「来到森海最让我值得骄傲的地方，不仅仅是实力的巨大提升，同样的还有非常关心我的家人和教练，以及班级上相互鼓励的同学，是他们给了我更多的动力；我非常感谢家人、教练们在我低谷、瓶颈时期的不离不弃，安慰鼓励，接下来我一定会用我的实际行动、更好的训练成绩来报答他们对我支持和帮助。」年仅14岁的和平精英学员康宁说道。
2019年11月初，满怀喜悦与憧憬的康宁同学来到学院完成报名手续后，便在主教练「三金教练」的带领下来到了自己将要训练三个月左右的青训班上。学院实行的都是精品小班制教学，每个青训班15名学员左右，而康宁同学去的那个班级，加上他一共13名学员。
「对于电竞这种特殊的教学培训来说，传统的四五十人那种大教室教学必定不可取，因为电竞教学的要求更加专业高效，经常都会进行一对一的教学，像传统四五十人那种，撇开教练的精力、时间不够不说，对学员来说也是不公平的。单就这个方面来说，我们学院所付出的努力和成本都是非常巨大的，但也都是值得的。」三金教练说道。
在青训班的第一天，三金教练便对其讲解了学院关于训练、作息的相关要求，「早上八点晨练、九点训练不许迟到、中午必须回公寓午休、晚上十点必须按时就寝、训练的时候不能责备队友、遇到问题及时给教练沟通.....」
最开始的那一阵，康宁同学话语比较少，但训练却很是积极。皇冠4、kd2.3的段位KD数据是他刚入学时的测评数据，虽说远超普通玩家，但和学院其它学员比起来，还是差了不少。三金教练按时间为其制定了早中晚和日周月的训练计划，每天也都会有一对一的训练指导；
而除了游戏内的技术指导之外，电竞大环境知识、心理状态提升、和平精英战略战术等课程大纲里面的内容，也都会每天按时集中教学，对于理解有偏差和理解不透彻的学员，三金教练也会在课后再次单独讲解。
三金教练给康宁同学安排的训练任务大多比较职业化，其中部分训练任务在普通玩家手中，也许根本就不知道从何下手。不过对于已经接受了一段时间职业化训练的康宁同学来说，行动起来虽有一定难度，但总能按时达标完成。
一步一步跟着三金教练的训练方法，康宁同学慢慢地从一个话不多，跟队友打游戏不沟通不交流的学员，变成了一个现在能独当一面，可以听取队友的意见和给予队友意见，段位来到超级王牌，KD达到了6.5的赛场小将了。
最让三金教练欣慰的是，康宁同学在短期的训练中，多次打破了自己的场均击杀、场均伤害、场均生存、场均击倒、爆头率、前十率等多项记录。当走进训练室你会发现，作为副突击手的康宁同学，经常手持一把m416在训练赛中大杀四方，并且创造了单局最高淘汰26人，单局最高伤害3167 的游戏记录。
「刚来的时候和我班上的其他同学训练时不善于沟通交流，吃过很多游戏中的亏，导致训练失利，现在我的沟通交流能力比以前提高太多了；接下来我的目标就是把我的小号从青铜5打到超级王牌和KD10.0，然后争取在职业训练赛中能进淘汰榜，反正继续努力吧。」康宁同学说道。
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