用户80618874014
浏览着网页，无意间刷到了一部微电影——《我们都不应该讨论爱情》。
看到题目时，我以为又是一个普通的分手故事，
但点开看完才知道，他们的故事，一点儿也不简单。
故事的女主人公名叫阿乃，她的先生叫明龙。
在周围的人看来，这是一对恩爱的小夫妻，他们自己也是这么认为的。但是阿乃的身上却时不时地出现各种各样的伤痕，亲近的朋友都知道这些事，但从来没有问过阿乃。
慢慢地，阿乃的好朋友对阿乃和明龙的感情产生了质疑，并旁敲侧击地提醒着阿乃。
阿乃也曾想过反抗，在一天晚上，她偷偷往明龙嘴里塞了安眠药，但最后还是一颗颗取了出来，选择继续容忍。
然而，阿乃容忍的结果却是：一次小型朋友聚会后，明龙再次施暴，并错手将她杀害。
这部影片其实是一部公益片，所关注的主题就是“家庭暴力”。
它通过受害者女主的角度向我们讲述了一个逐渐迈向深渊的虐恋故事。
影片所用的手法很隐晦，完全隐去了所有家暴画面，以至于很多人看第一遍的时候都没太明白讲的是什么，等看多几遍，才发现其中隐含的各种深意。
我记得很多人在弹幕中发表了这样的疑问：为什么阿乃不选择离开？为什么她依然待在明龙的身边？
电影中有这么一个片段：明龙在阳台看到楼下一对情侣在吵架，阿乃也走过去看了一下，并和明龙讨论了起来，然而，他们讨论的重点不是那对情侣因什么而吵，而是“女的会不会走”这个问题。
整个对话看似在讨论吵架的情侣，但更像是阿乃对自己内心的审问。阿乃一开始认为女的会走，暗示她自己内心有想要逃离的想法，但最后她却改口觉得那个女生不会走。这种想走又不想走的矛盾想法充斥着她的内心。
从心理学的角度上看，阿乃和明龙的关系就是一种受虐和施虐的关系。
心理学家勒诺·沃克说过：“没有离开家暴的人，往往都与施虐者陷入一种被称作‘暴力循环’的反复关系模式中。”
暴力循环包括了几个阶段：紧张的压力→急性暴力→和解与蜜月期→平静期。
如果说这个循环只包括“紧张的压力”和“急性暴力”的话，那受虐者想要逃离的意愿就会强很多，并且会更有执行力，毕竟面对的是一个纯粹的施暴者，谁又能容忍得了？
但要命的点就在于它有一个“和解与蜜月期”的阶段。有的施虐者在实施暴力后会为自己的暴力行为感到后悔且愧疚，在一段时期内会赎罪似地对对方疼爱有加，甚至比以前好很多倍，“打一巴掌，给一罐子糖”，受虐者沉浸在爱河之中，伤痛被弱化，记住了“糖”，忘记了“打”。
这样的行为强化了受虐者不切实际的幻想，认为他们的关系还是很美好的，施虐者只是偶尔带着恶魔面具的天使，本身还是天使，总有一天他会脱下面具。
影片中阿乃知道这段关系会导致她的死亡，甚至预感到自己很有可能会死在明龙手上。
她意识上担心自己会在睡梦中死去，并向明龙“交代后事”。
但情感上，她依然抱着不切实际的幻想，对明龙抱有病态的期待：
“也许有一天，他会幡然醒悟，不再打我，我们就可以好好生活。”
看到类似的情节，我们常常不理解家暴受害者为什么多数是忍了好几年才报警。
这部影片恰好能引起我们的深思：因为这背后隐藏的是病态的期待。受虐者之所以能持续承受痛苦，不逃离，是因为他们总是有意无意地希望事情变得更好。
不管是多么糟糕的恋爱关系中，往往也曾拥有过一些美好的生活片断，就像电影里，阿乃和明龙也有过甜蜜的时刻。但正是这些温情的、幸福的、美好的生活片段，让受虐者心怀期待。这种期待一天不死，受虐者就一天无法真正的离开施虐者。
除了病态的期待，内在的恐惧也是阻止受害者逃离的原因之一。
有心理专家指出，“这是每一个家暴受害者都知道而大众却不知道的原因，离开施虐者是非常危险的。因为在家暴的关系中，很有可能会发生杀害事件。在受虐者结束受虐关系之后，谋杀暴力事件有近80%的可能性会出现。”
而且，很多受虐者由于早年的“被虐”经历与体验，会在成年后的两性关系中，表面上看似追求美好、幸福，但潜意识会寻找这种“熟悉感”，越熟悉，感到越安全。这也是很多受虐者明明很痛苦，却不断沉浸其中欲罢不能的缘故。
结语：
现实中这样的虐恋并不少见，只是大部分受害者总等到事情无法挽回的地步才去寻求帮助。
我们也不能去指责受害者的软弱，因为他们并非不想逃离，只是在这段关系中已深深地陷了进去，无法认清自己，甚至无法认清这段感情的真面目，甚至在不断升级的暴力中失去了逃离与反抗的本能。
所以如果你处于这样的困境时，务必及时求助于心理咨询师和专业机构，通过专业的帮助，早日将自己从深渊中解救出来，阻止暴力的升级，不至于到无法挽回的地步。
李建学心理咨询
家庭暴力是个老话题了，如果一个人长期的遭遇家暴，通常人们给出的策略要么是对抗，要么是感化，再有就是离婚或者是逃避躲起来。
如果说被家暴了，要是说没有对抗，几乎是不可能的。反抗会遭到家暴的升级，才能行成长期的家暴。如果说没有想过离婚也是不可能的，离婚了，就不存在长期家暴的事件了，就是离不掉嘛，各种的威胁，各种的手段。用爱去暖化？有成功的案例，但是大多数被家暴的人都无法做到，神仙可以。
那怎么办呢？很多的案例告诉我们大多数是忍受了，还有一些拼死抗争，离婚了。也有极少的一些人选择了同归于尽。
看这些方法，几乎都是悲惨的结局。没有更好的方法了吗？
有一些很技巧的方法，咱们大部分的人是学习不会的。同时也会对这样的思维模式唾弃，甚至会骂你神经病。在工作实践中，会经常遇到这样的案例，被家暴的一方有以下的观念：
1.对方不可能改变的，无论我付出多么大的努力。既然是这样，我就和他死磕到底。这样我们就看到，一方面被家暴的人很痛苦来求助。另一方面，她只相信自己的方法才能解决问题。完全就没有去思考，正是当下她的人际关系应对模式出了问题，才导致两个人的关系出了问题。
有这女士听我这样说会很不服气啊，照你这么说，我被打是活该，他打我是对的？
如果，有一个人打你，你是不是会反抗？会的，对吗？如果是泰森在打你，你会不会硬抗。抗下去的结果是你肯定赢不了，所以他才会轻松愉快的打你。如果你说，打不过也要打，争这一口气。那么你是把家庭当战场了，这是因为蠢而导致的后果。
2.离婚。很多人都是带着这样的心情来求助的，你帮我想个办法怎么离婚。这样的女人找错地方了，应该是找法院。否则的话，你都被打了十几年了，都没有离婚，怎么给你一个办法他就能爽快地和你离婚呢？
3.实在不行离家出走，很多人的确也是这么做的。一个人背景离乡，逃离是非地。
但是，这些如果是办法的话，也是最后的办法。那么被家暴了，怎么办？
1.首先就是要暂时不对抗，然后积极寻求帮助，把暴力消灭在萌芽状态。这一点，被吐槽的最多。他都打我了，我还不还手？你真的是很强，那么就是别人怕你了嘛，怎么会是你被家暴呢？
2.家暴的人多半是因为心理问题引发的情绪失控状态，几乎没有哪个人说，我天生就是喜欢打人，那他就活不到现在嘛。大部分家暴的人，对外人都很客气。你就知道他不是喜欢见谁打谁，那是神经病了。所以，发现有家暴的苗头就要积极的寻求心理咨询师的帮助。找朋友，家属是不行的。社区居委会大妈多的很，能解决问题的话，社会和谐的很了就。
3. 长期家暴的情况，只说明了一点，两个人的心理问题都很严重，必须要接受专业的心理疏导。
结论：家暴，被长期家暴的人，都有严重的心理问题，需要积极地寻求帮助。
博睿迪
长期家暴，你还活着这个本身就是个奇迹。很多家暴的妇女给出来理由千奇百怪。有的女人说。为了孩子我愿意忍受家暴。受多大的磨难我也心甘情愿。只想孩子有个完整的家。有个亲爹亲妈，但是你想过没。孩子在这样家暴的家庭里成长也是一种折磨。对孩子的心理从小就是一种摧残。
还有的妇女说，他家暴就家暴把。但是他活好，我愿意忍受这一切。
更有的妇女说，哪个男的不打老婆，不打老婆还是男人吗。
等等好多好多千奇百怪的思想，没有你想不到的。
我的意见是，第一次，第二次家暴可以忍让。第三次对不起，绝对离婚，不能惯这个毛病，别说为了孩子，为了老人，为了家庭。为了一切生命最重要，没有了生命，没有了自尊，没有了自我，活着跟行尸走肉有啥区别。
如果不能离婚，就找个工作离他远远的，永远不回家，解决家暴问题的前提先保护好自己。如果构成严重伤害，就要告他去，这个时候没有任何情面可以讲得。
好多年前看的那个电视剧 «不要和陌生人说话 » 我现在还记忆犹新，太深刻了。也替那个女主角感到悲哀。
五岳林海
您好！看到这类标题，个人觉得家暴在不同时期都会出现，但对象是很多种的。第一对象:父母对孩子的家暴。在我国，有很多地方受多年老思想的困扰，始终认为“棍棒底下出孝子”也有“不打不成器”的多种说法。作为父母或者长辈，我们要清醒认识到，孩子处于生长和发育阶段，由于对各种问题认识不到位，难免会出现成长过程中的一些问题，这时候，我们就需要多加学习文明育儿以及育人的知识，要通过提升自我素质和形象来做到身教言传。这类问题的解决方法，如若施暴是家长一方，就需要另一方要多加劝阻，或是寻求德高望重的长辈加以劝解。若是家长双方，一要通过亲戚的帮助，二要学会同老师沟通，让他们出面解决。若是幼童，个人建议，立即寻求法律帮助。第二对象:夫妻之间的家暴。这类问题如今也是层出不穷，很多家庭由于某一方存在心理压力或者心理扭曲，进而造成夫妻矛盾上升。解决这类问题的首要途径，仍需要借助父母或者岳父母的力量，只适用偶尔出现的家暴问题。长期之久的，大家都是成年人，首先，采取医疗心理问诊，确定是否属于精神方面问题，然后，要果断拿起法律武器来保护自己，这样才能有效避免更严重的事件发生。第三对象:对老年人施暴。社会上已经出现过很多例子，信息化的今天，我们翻翻手机电脑就可以看到，子女对老人的暴力很是多见。作为子女，我们本该尽赡养的义务，奈何对老人大打出手，或是因财产问题、或是赡养问题等等之类。对这一问题的出现，要有做好“不打不成交”的准备，要通过居民委员会调解，不见效者，可以通过诉讼来保障自身权利。鉴于暴力长期，要果断干脆的用最有力武器来保护自己。谢谢！
轶暄暄情感说
在日常的生活和工作中，大家都认为，家庭应该是温馨的港湾，爱的天地。但是有的家庭却整天因为各种摩擦矛盾而硝烟四起，争吵不断。争吵升级的时候，强势的一方往往会举起拳头对弱势的一方进行施暴。爱早已不在，只有恨在聚集爆发。这是家庭的悲剧，也是社会的悲剧。那经常遭遇家暴怎么办呢？小编跟大家分享以下几个方法。
方法/步骤
1孩子或女方在遭遇第一次家暴就一定要有力反击。很多受害者在遭遇家暴的时候总是选择原谅，结果使得家暴越来越严重。遭遇第一次家暴的时候，就应该让施暴者知道你的底线和原则，知道你绝对不允许有家暴的存在。
2男方说错话时，如果对方很强壮，女方可以先选择逃离现场。男方总是会身体强壮一些，遇到那种头脑简单蛮不讲理的野蛮男人，女方可以先迅速离开现场，不跟他正面冲突，以免受伤。
3女孩子需要求助居委会、法律人士帮忙调节、普法。遇到家暴，不要一个人暗自伤神，要寻求帮助。可以先找居委会做调解人，让施暴方认识到自己的不对，也可以请法律人士上门普法，让施暴方明白自己触犯了法律，心生畏惧。
4女孩子需要去医院做验伤检查，保留证据。如果家暴已经发生并造成伤害，受害者应该及时去医院做全身验伤检查，保留相关证据，为日后维权做准备。
5当男女双方矛盾激烈，果断报警。如果施暴方屡教不改，频频家暴成了家常便饭，威胁到受害者的人身安全，不要犹豫，果断报警，让施暴方在看守所里思过改过。
6女孩受到伤害，去法院起诉离婚，维护自己的合法权益。双方感情确实完全破裂了，就不要勉强过下去，充满暴力倾向的家庭环境对自己对孩子都是伤害。应该通过法律手段起诉离婚，维护自己的合法权益，开始新的生活。
绵阳情感专家
既然是长期家暴，只能以分手，离婚的方式来解决。
说其他的，只能让彼此伤害的更深!
在一个家庭中，结婚多年的夫妻，已没有当年相爱的那份初心，代替的是每次拳打脚踢的暴力和困扰。
可想而知，愤怒与悲伤，
在这种情况下，受伤的的人必须要站起来反抗，做出自己的选择!
懦弱，
期待他会改变，几乎是不可能的了，只存在理论上的小小希望。
一时一个样，你们之间已经没有什么可挽回的了。
就算是有孩子，也不可能让她继续在这种环境中生存长大，影响她一生!
长期家暴，只能说，你是不幸的，有个更不幸的婚姻。
带眼识人，希望你能在以后的道理上，能走的越来越远，越好。
不要被他表面的颜值所欺骗，应该为他的内心而触动。
偶尔的家暴，还能让人勉强接受，长期的家暴，无法想象。
是你做错了什么，还是他就是这么暴力，大男子主义的人。
无论你说什么，做什么，在他眼里就是不对!
仿佛你就是一个十恶不赦的人，必须要接受他的惩罚一样，要经常对你施暴，动粗，才能解决问题。
你是麻木了，还是舍不得你曾经心爱的人。心存幻想，还是你本来就是一个逆来顺受的人!
在这种长期家暴的情况下，你还能存活至今，说明你的意志力，又是幸运的。
大难不死，必有后福!
相信你在以后的时间，多劝导劝导他，争取让他改过自新，重新做人。你们能重头开始，回到那个曾经爱过的初心。
但愿吧！
长期家暴如何解决？
离婚。
分道扬镳，已是板上钉钉的事情了，你又何必再忍让，委屈自己。
不为自己，就算是为了孩子，你也不能再这样下去。
分手吧，离婚吧！
没有什么比自由，身心健康，更荣耀的事情。
走的远远的，
让他自己去承担法律后果。
你，也要重新开始新的生活!
现代风水命理儒释道
现在家庭暴力已经上升为一种严重的社会问题，在家庭暴力受害者中，其女性占多数，因为女性往往是家庭中的较弱者。很多家庭受害者承受家庭暴力十多年，这类事情也经常出现于媒体和我们周围中，那如果女性在遇到家庭暴力时应该怎么应对呢？
1、面对家暴要勇于反抗
很多导致家庭暴力持续十几年的，就是因为较弱方的一再容忍。受害者在面对第一次施暴的时候，就应该勇敢的反抗，勇敢的说“不”，绝不示弱。要让施暴者清楚你是不可以忍受暴力的。让施暴者心理清楚，施暴是没有用的。
2、自立自强远离施暴者
女性往往成为家庭暴力中的受害者，其主要原因就是很多女性都不能在家庭中自立自强，无法远离施暴者，在性格上也较弱，在行为方面也缺乏魄力，在自我精神上也缺少信心。从而导致自己长期在婚姻家庭中处于弱势一方，让男性清楚的明白无论他做了什么你都是无法离开他的，从而有恃无恐，让其大男人主义思想变得膨胀和病态，这也是导致家庭暴力的主要原因。所以女性自立自强也是可以避免家庭暴力的。
3、用法律渠道保护自己
受害者在遭受到家庭暴力的时候，已经危害到人身安全，请务必及时的报警。这是最好的解决办法，用法律来制裁施暴者。我国也对于家庭暴力有着一定的规定《中华人民共和国婚姻法》第43条的规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员的，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻调解。
（1）受害者如果正在遭受家暴，可以直接向居民委员会、村民委员会提出请求，他们也会及时的进行调解和阻止的。如果是报警，公安机关也是会予以阻止的。
（2）如果有实施家庭暴力或者虐待家庭成员的，受害者提出请求的，公安机关应依照治安管理处罚法予以行政处罚。从上我们可以知道，只要受害者报了警，公安机关是必须出警的，并且也会予以制止。如果受害者提出了请求的，公安机关应当处罚。也可以向人民法院申请人身保护令。
（3）如果受害者人身都到伤害的，应该在第一时间去医院，并留下相关的报告和诊断证明用来作为家庭暴力的有力证据 。也可以进行手机拍照或者视频拍摄下家暴全过程，这也是重要证据证明的来源。只要有证据或者证人证明其有家暴行为，就可以拿着证据到人民法院进行上诉。施暴者也会受到一定的处罚，造成情节严重的，也有可能会被判处刑事处罚。
家庭暴力一直是很严重的社会性问题，如果对方家庭暴力这一恶习行为屡教不改的，其实选择离婚也是一种比较理智的行为。这也是远离家庭暴力的一种方法。
历史阿Q
你好，我是蒲蒲。
家暴如何解决？？？
我个人的回答是NO！！！
我接受不了家暴，我个人把家暴归类到原则性问题里面（例如：出轨）。但是我不能把我的想法强加到你的身上，毕竟每对夫妻都有自己的相处模式。
有人说家暴有了第一次就会有第二次 ，我以前也这样认为，但是我身边的朋友也有遇到过这个问题，在他第一次遇到这个情况的时候她做的很好，没有给对方再次家暴的机会，所以这个也要因人而异 。
家暴中绝大多数都是女性处于弱势地位，如果经常发生会给女性带来身体和身心的双重伤害，且还会给孩子留下不可磨灭的心理阴影。我的父母在我从小的时候就经常吵架打架，我记得最清楚的事因为一次打架我用头撞墙都不能阻止他们。我事后甚至用剪刀✂️划过手腕，那会太小，剪刀太炖我又怕痛所以没有造成伤害（他们甚至都不知道这件事情），曾经我也想过他们为什么不离婚，可是这么多年过来我发现他们感情非常好 ，所以我们有时候不能理解其他夫妻的相处之道 。可是家暴给子女的伤害缺不会消失 ，至少我到现在想起还历历在目 ，所以我特别反感家暴。
请理智的去解决问题，保护好孩子，不要给他们的童年留下心理阴影。
蒲公英的种子等待发芽
习惯了吧，唯一的出路就是开始反抗，报着鱼死网破的心里，家暴的男人都是胆小怕事，家暴的男人都是女人针尖对麦芒，要想平等只有自己争取，因为他打完你没有事，所以你挨打后就不和他完，奋起直追，把他追累了他下次就不敢了。但是你得学会保护自己，喊别人拉架，然后拿好刀和剪刀✂️
坤哥llivkvn
长期家暴，一次就可以跟他拜拜了，还长期，我服了你，答应我，离婚吧，尊严和底线适当捡起来好吗
