隨著孩子不斷升入高年級，學習壓力的不斷增大，孩子們在這個過程中，如果沒有順利做好適應的話，很可能會出現厭學情緒，或者說是一種緊張和焦慮的情緒，這些是很正常的。如果家長處理得當，孩子們會順利度過這個難關，如果處理不好，會讓孩子真的厭惡學習，會對孩子產生長久的不良影響。今天我們就來討論這個問題怎麼解決。
順暢溝通是解決問題的關鍵
很多家長在發現孩子出現厭學行為或者在學習過程中出現不良習慣的時候，家長們的第一反應是反感，第一行為是訓斥。這種做法是非常不可取的，孩子們在出現厭學情緒的時候本來心裡就是有牴觸情緒的，如果家長們再去說“快去寫作業”“認真點，一筆一劃寫”“你就不能不這麼粗心嗎”，類似上面的言語會讓孩子的心情更加低落。
這種嚴厲有可能會暫時讓孩子完成眼前的學習任務，但是他們的情緒沒有得到疏導，以後一定還會出現相同的情況，甚至會變本加厲。
如何做到跟孩子順暢溝通？
- 第一步：傾聽
孩子回家後在抱怨學校怎麼不好，老師怎麼嚴厲，同學怎麼調皮這些情況的時候，家長們一定不要打斷，要認真去傾聽，通過傾聽找到孩子存在困難的點。
- 第二步：同情
聽完孩子的表述後，要表達對他的同情。要跟他說出你對他的處境的理解比如：
出現這種情況之後你心裡一定很難過吧？
你現在一定感覺很無助吧？
你現在一定感覺很無奈吧？
你心裡一定感覺很委屈吧？
你們的感覺保持一致後，孩子們的心情一定會在寒冬中感受春意的存在，會讓他感覺到溫暖，他會感受到愛在他身邊。
- 第三步：換位
跟孩子說完你對他的理解後，你可以順勢說出自己小的時候遇到的跟孩子相似的遭遇。把自己當時的委屈分享給孩子。
這個時候孩子一定完全跟你在一條戰線上了，他這個時候有可能滔滔不絕地把他的想法全部說出來，這些都為後面解決問題奠定了基礎。
- 第四步：討論
經過前面三個步驟，問題已經很清楚了，孩子解決問題的意願也比較強烈了，這時候我們要趁熱打鐵，跟孩子一起去分析這個問題產生的原因。
問題的原因分析清楚後，我們要引導孩子跟我們一起找到問題解決的方案，如果孩子還不具備解決問題的能力，家長們可以幫他找到解決方案，但是一定要徵求孩子的意見，整個過程要孩子全程參與。
孩子不願意溝通怎麼辦？
有的時候孩子可能是因為太傷心了或者說太反感了，他們可能會不願因說出心裡的想法。這時候家長一定不要著急，我們可以在孩子心情平復之後，用遊戲的方式來溝通。
這種方式適用於孩子無法將問題表述清楚和不願因表述清楚兩種情形。這種溝通方式通俗點講就是“情景模擬”或者說是“過家家”。
比如孩子是對老師有意見，那家長最應該知道的就是老師的做法。這個時候我們讓孩子扮演老師，家長來扮演孩子，通過這種方式我們就能獲得問題產生的第一手原因。
跟孩子一起實施討論後的解決方案
在解決方案確定後，我們要制定行動方案，要做好任務分工，需要家長跟學校和老師溝通的內容家長一定要做好，要讓孩子看到家長們解決問題的積極行動，這樣孩子也會根據行動計劃去完成自己的工作。
相信，只要孩子們的主動性調動起來了，重新愛上學習根本不是事兒。
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