The expense of spirit in a waste of shame
把精力消耗在耻辱的沙漠里，
Is lust in action; and till action, lust
就是色欲在行动；而在行动前，
Is perjured, murderous, bloody, full of blame,
色欲赌假咒、嗜血、好杀、满身是
Savage, extreme, rude, cruel, not to trust,
罪恶，凶残、粗野、不可靠、走极端；
Enjoy'd no sooner but despised straight,
欢乐尚未央，马上就感觉无味：
Past reason hunted, and no sooner had
毫不讲理地追求；可是一到手，
Past reason hated, as a swallow'd bait
又毫不讲理地厌恶，像是专为
On purpose laid to make the taker mad;
引上钩者发狂而设下的钓钩；
Mad in pursuit and in possession so;
在追求时疯狂，占有时也疯狂；
Had, having, and in quest to have, extreme;
不管已有、现有、未有，全不放松；
A bliss in proof, and proved, a very woe;
感受时，幸福；感受完，无上灾殃；
Before, a joy proposed; behind, a dream.
事前，巴望着的欢乐；事后，一场梦。
All this the world well knows; yet none knows well
这一切人共知；但谁也不知怎样
To shun the heaven that leads men to this hell.
逃避这个引人下地狱的天堂。
Sonnet CXXIX
1 Th’ expense of spirit in a waste of shame （10） a
2 Is lust in action; and till action;, lust （10） b
3 Is perjured, murd’rous, bloody, full of blame, （10） a
4 Savage, extreme, rude, cruel, not to trust, （10） b
5 Enjoyed no sooner but despised straight, （10） c
6 Past reason hunted , and no sooner had （10） d
7 Past reason hated as a swallowed bait （10） c
8 On purpose laid to make the taker mad; （10） d
9 Mad in pursuit and in possession so, （10） e
10 Had, having, and in quest to have , extreme; （10） f
11 A bliss in proof and proved, a very woe;. （10） e
12 Before, a joy proposed; behind, a dream. （10） f
13 All this the world well knows, yet none knows well （10） g
14 To shun the heaven that leads men to this hell. （10） g
1 损神，耗精，愧煞了浪子风流 （11） a
2 都只为纵欲眠花卧柳， （9） a
3 阴谋，好杀，赌假咒，坏事做到头； （12） a
4 心毒手狠，野蛮粗暴，背信弃义不知羞 （15） a
5 才尝得云雨乐，转眼意趣休。 （11） a
6 舍命追求，一到手，没来由 （10） a
7 便厌腻个透。呀，恰像是钓钩 （11） a
8 但吞香饵，管教你六神无主不自由。 （14） a
9 求时疯狂，得时也疯狂， （9） b
10 曾有，现有，还想有，要玩总玩不够。 （13） a
11 适才是甜头，转瞬成苦头。 （10） a
12 求欢同枕前，梦破云雨后。 （10） a
13 唉，普天下谁不知这般儿歹症候， （13） a
14 却避不的偏往这通阴曹的天堂路儿上走！ （17） a
1 精神损耗于无耻的挥霍， （10）a
2 终日沉湎肉欲，骄奢淫逸， （10）b
3 作伪证，谋杀，血刃，尽作恶， （10）a
4 粗野，暴戾，凶残，不守信义； （10）b
5 才把瘾过完就把人看轻， （10）c
6 无端地猎取，刚刚追到手 （10）d
7 就恨不得像钓饵一口吞， （10）c
8 设陷阱使得吞食者上钩； （10）d
9 追求时疯狂到手也一样， （10）e
10 曾经有，现在有，啥都想要， （10）f
11 体验中的极乐，体味悲伤， （10）e
12 事前，喜滋滋；事后，梦已消。 （10）f
13 举世皆清楚，知者却全无 （10）g
14 避开去天堂引人入地狱。 （10）g
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