“禿”如其來,超五成大學生深受脫髮困擾,今天你“禿”了嗎?

最近,一份中國青年網校園通訊社對全國643所高校的大學生進行問卷調查上了熱搜,這份報告的結果顯示:超5成大學生有脫髮困擾,半數學生在大學期間開始脫髮,超7成學生處於輕微脫髮狀態,超6成學生曾採取措施緩解脫髮;近8成學生認為脫髮影響學習生活,超7成學生認為脫髮會讓心情變差。

“禿”如其來,超五成大學生深受脫髮困擾,今天你“禿”了嗎?

這份報告迅速引起了大學生們的共鳴,西南財經大學學生劉丁文表示,自己是在大學期間開始脫髮的。“我剛進大學時,對未來比較迷茫,所以在學習之餘又加入了很多學生組織,導致我經常熬夜、心情焦慮。”

之後,劉丁文就發現自己的枕巾上常常有幾根頭髮絲,梳頭後梳子上也有殘留的頭髮絲,“雖然沒有出現髮際線上移的情況,但感覺頭髮再也沒有像之前那樣濃密了。”

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西南大學學生陳述訊也表示,上大學後,熬夜次數明顯增多,髮際線有上移的趨勢。“高中的學習壓力很大,也沒能使我脫髮,沒想到上大學後,不規律的作息讓我的頭日益變禿。”

據全球市場調研公司Market Research Future發佈的一份報告,預計五年之後,全球植髮市場規模將達到238.8億美元。

去年“雙十一”,從12小時數據看,購買防脫髮產品的90後佔比已經達到30%,不輸中年人。“第一批90後”系列的文章引發了90後的共鳴,越來越多的90後開始正式脫髮問題。

“禿”如其來,超五成大學生深受脫髮困擾,今天你“禿”了嗎?

根據世界衛生組織(WHO)數據顯示,中國人中每6箇中就有一個脫髮的人;中國約有2億人有脫髮問題,“禿頂”人數男性約1.3億人,女性約0.7億人,男女比例約為13:7。

“禿”如其來,超五成大學生深受脫髮困擾,今天你“禿”了嗎?

關於大學生的脫髮原因,廣東醫科大學第二臨床醫學院輔導員蔡鑫生提出他的幾點看法:第一,遺傳性脫髮,個別大學生很難逃避“脫髮”的家族基因;第二,沒有處理好學習與生活的關係。近年來,國家不斷加強對大學生畢業質量的審查,尤其是對本科教育的要求越來越嚴,有不少同學平時怠於學習,到交作業或考試時才通宵奮戰,容易導致作息紊亂引起脫髮;第三,大學生外賣的盛行,外賣產品存在一定的監管難度,大學生頻繁的用外賣解決三餐,極容易導致垃圾食品攝入過多,從而引起脫髮。“建議大學生應該做好時間管理,少叫外賣,多去圖書館,保持每天的學習度。”

“禿”如其來,超五成大學生深受脫髮困擾,今天你“禿”了嗎?

第一。我們要培養良好且規律的作息習慣。早睡早起、加強運動鍛鍊和勤洗頭非常有利於身體機能自我修復。在工作學習之餘,抽出空閒時間跑跑步爬爬山,既可以放鬆心情也可以提高身體免疫力。

第二:我們不要經常沉迷於手機電腦電視機。

第三:多吃對頭髮有益的食物,少吃油膩食物。比如多吃黑芝麻、何首烏、黑米黑豆等等,不僅可以益發,還可以補充人體必須的維生素。

第四:減少燙染次數,不使用劣質洗髮露。而且使用質量不錯的木梳對頭皮也有很好的保健作用。

在最後,一定不要因為脫髮對生活產生消極低落的影響,好好進行預防和治療。相信頭髮一定會濃密起來的,讓脫髮煩惱拋於腦後。大家認為呢?


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