如今网络发达，我们在享受各种便利的同时，也遇到了各种各样的“雷区”，面对琳琅满目的美食，我们常常有所顾忌，因为你一定听过很多，比如疯传的桃子和西瓜不可以同时吃，比如晚上吃姜相当于吃砒霜，比如“千万不要再吃这种东西，它是致癌元凶”，“你还敢吃XXX吗？看看视频你就不敢再吃了”“原来它才是癌症的克星”“用它擦一擦，年轻十岁不在话下”诸如此类，数不胜数。
尤其是父母一辈学会用了微信以后，在家庭群里，在你的每日微信里，爸爸妈妈总是不厌其烦又无比紧张地跟你说，这个这个不能吃了，那个那个，不要再吃了......
作为一枚骨灰级吃货的小编，梦想着吃遍大江南北，尝遍各地美食，就这样活生生眼睁睁看着不能吃吗？NO!毕竟是进嘴的东西，谨慎是必须的，但是不可以因噎废食。毕竟有很多只是未经证实的谣言，有些则是别有用心的一些商家的“手段”。善意的正确的提醒是好的，未经证实的谣言却是害人的。
那么到底有哪些健康误区在坑我们咧？
一 、喝“千滚水”易中毒。
摘取一部分报道原文：喝“千滚水”易中毒
生活中有的人怕水不干净，自来水要烧十几分钟以后再喝，有的人则是反复烧开多次再喝，这就是所谓的“千滚水”。
专家称，这个习惯是不对的。有些地方，自来水本身的矿物质含量就比较高，水烧时间长了，水蒸气蒸发以后，水里的矿物元素就浓缩了，比如自来水它本身铅的含量是合格的，经过长时间烧以后，水浓缩了，自来水也就不合格了。
还有，自来水都是用氯来消毒的，水中的一些有机污染物，一旦跟氯结合，它会形成一种消毒副产物，属于A类致癌物，烧的时间越长，消毒副产物的产生量就越高。以前老百姓都说蒸锅水不能喝，喝了就有毒，蒸锅水就是反复烧的，就是这个意思。
反复烧开是会增加亚硝酸盐但只是国家标准的二十六分之一
自来水里面本身含有非常少量的亚硝酸盐，实验得出的是1/243,所以烧开的水里还是会有亚硝酸盐，但是反复烧开的水因为温度等原因，亚硝酸盐会逐渐上升一些，多次试验得出的结果是反复烧开二十次的开水，里面亚硝酸盐的最高有1/26.确实是上升了很多，但是还远远低于国家标准的上限值，所以完全不用担心喝了反复烧开的水会中毒身亡。
二 、给荔枝喷洒稀盐酸可以保鲜，真的假的？
最近正是吃荔枝的季节，网上一条“荔枝用稀盐酸催熟”的传闻引起了部分网友的担心。传闻称，由于荔枝保存时间短，商贩采购的通常是色青半熟甚至是生的荔枝，他们用稀释过的盐酸浸泡，或把稀盐酸喷洒在荔枝表面，未熟的荔枝表皮就会变得红嫩、新鲜，宛若刚刚采摘下来的鲜荔枝。
这还了得？荔枝可是小编最喜欢的水没有之一，“日啖荔枝三百颗，不辞长作岭南人”于是小编几年前来到岭南就是为了吃荔枝啊哈哈哈。言归正传，最近荔枝上市，这传言还是去求证一下为好。
盐酸是一种刺激性和腐蚀性都很强的物质，对人体的呼吸器官、皮肤和眼睛都有损害作用。市场上的荔枝是不是都被稀盐酸浸泡或者喷洒过呢？
中国农业大学农学博士张玉萍表示，通过实验可以看出，荔枝本身就是弱酸性的水果，用稀释百倍的稀盐酸溶液喷涂后，荔枝也全呈现出强酸性，这种所谓的保鲜方法根本不可取。如果用二氧化硫或盐酸等处理荔枝，会有刺激性气味，也很容易引起果肉变质，对商贩来说得不偿失。
因为荔枝采后失水很快就会变色，有些销售商在销售过程还会喷水来保持湿度，延长荔枝的销售时间。
综上可知，“荔枝喷涂稀盐酸催熟”的传言不可信。
为什么会有这些传言呢？有些人纯属就是为了“妖言惑众”，此前就有“塑料紫菜”的谣言，网络谣言的威力不可小觑，就单单“塑料紫菜”的谣传，给福建等主要紫菜生产销售企业、养殖户造成实质性的经济损失。为维护群众、企业的合法权益，公安部网络安全保卫局迅速部署福建、天津等地公安机关开展侦查工作。
最后，公安机关共抓获18名违法犯罪人员，其中，拍摄谣言视频实施敲诈勒索人员5名，制造“塑料紫菜”谣言人员5名，传播谣言信息人员8名，“塑料紫菜”谣言快速散播的趋势得到有力遏制。类似的还有“塑料大米”“塑料米粉”的谣言，都被一一击破，这些不实的谣言对群众生活饮食造成了极为不利的影响。
某些违法嫌疑人出于“引人关注”、“博人眼球”的不良动机，在无任何科学依据的情况下，虚构事实，在微信群中发布虚假消息，对相应的生产厂家和不明真相的群众造成了不同程度的经济损失。根据法律规定， 因虚构事实扰乱公共秩序，会被依法给予行政处罚。
广大群众也应注意辨别各类网上不实信息，对于自己都无法证实的谣言，不要轻信，不要跟风起哄，一定要做到自觉抵制谣言，坚决不造谣、不信谣、不传谣，并在发现谣言后及时举报。
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