奶茶甜蜜的口味
能夠給人帶來快樂感
90後、00後等年輕一代
更是靠喝奶茶
“續命”
有沒有覺得喝了奶茶就容易睡不著？
......
深圳市光明區消費者委員會
深圳市食品藥品安全志願服務總隊
開展珍珠奶茶比較試驗發現
喜茶、奈雪の茶、臺蓋、YO!Tea有茶、COCO都可、一點點、KOI、維星、大卡司、米芝蓮十個品牌奶茶均被檢出含有咖啡因，平均含量為258mg/kg。
其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。
怪不得喝了奶茶睡不著！
1杯米芝蓮絲襪奶茶≈7罐紅牛
咖啡因多！
睡不著正常
近年來，除了發現奶茶易發胖，大家的關注點又多了失眠這一項。和咖啡、紅牛一樣，奶茶引起失眠的主要原因是裡面含有咖啡因。
咖啡因
中樞神經興奮劑，暫時驅走睡意、恢復精力，吸收過多可能會心悸失眠。奶茶中的咖啡因主要來源於茶葉。
首先做個小小的科普：
1杯美式咖啡（中杯）的咖啡因含量：約為108mg
1罐紅牛飲料的咖啡因含量：約為50mg
本次抽檢中，10款珍珠奶茶均檢出咖啡因，平均含量為258mg/kg。其中米芝蓮-經典絲襪奶茶（黑糖波霸）咖啡因含量最高，為522mg/kg（換算成365mg/杯），1杯該奶茶的咖啡因含量相當於7罐紅牛（或3.5杯中杯美式咖啡）的咖啡因總量。
果然，喝奶茶比喝咖啡還精神是有原因的。累了困了？來杯奶茶？
分享到:
閱讀更多 小熊呆呆bear 的文章
