“意守丹田，宁静心神，调整呼吸，端正身型……” 青岛西海岸新区红石崖街道前马连社区的广场上音乐响起，伴随着优扬悦耳的音乐，社区中医专家一边说着八段锦预备式的口诀，一边为社区居民示范“八段锦”的基本动作要领。老师教得很认真，大家伙学得也有模有样。经过反复练习，居民纷纷表示确实能感受到舒展筋骨、强身健体的效果。
为了鼓励和引导社区居民参与到健身活动中，养成良好的体育锻炼习惯，青岛西海岸新区红石崖网格员们不仅对“八段锦”的教学活动广泛宣传，还积极参与到学习中来，为辖区居民树立榜样，努力将八段锦的教学活动常态化。 除大力推广“八段锦”，红石崖社会治理还联合了红石崖医院等一些医疗部门成立了健康共同体，并组织了上门送药送医义诊活动。不仅满足了疫情期间出行不便的居民就医需求，也最大限度地避免了人群聚集外出，切实保障社区居民在防疫期间的平安健康。
分享到:
閱讀更多 西海岸傳媒 的文章
