最近幾天，又有不少寶寶感冒發燒了，一到了春天，寶寶就特別容易傳染到感冒，一方面和天氣有關係，萬物復甦，病毒肆虐，同時另外一個方面和寶寶抵抗力也有很大的關係。今天就來說說抵抗力差和哪些相關，可以做哪些？
1、先天不足
（1）寶寶是早產還是足月差比較多
有些寶寶是早產兒或則多胞胎等，先天的不足會造成孩子比足月產的孩子身體體質差。
（2）母乳餵養很關鍵
另外和有沒有母乳餵養也有關係，母乳餵養的寶寶，攝入的免疫因子要比沒有母乳餵養的體質想對要差些。母乳裡面有上千的營養物質，不是奶粉所能完全模擬的。
所以，先天不足的後天要注意補充。另外，儘量給寶寶母乳餵養。
2、後天營養
後天的營養也很關鍵，如果先天不足，後天營養好了，體質增強了孩子也會好一些。
（1）幾大關鍵期很重要
A、特別幾個關鍵期，6個月就是一個關鍵期，6個月某些營養元素特別容易缺乏，比如與鐵和鋅，因為媽媽母體裡面帶來的鐵和鋅這個時候基本用完，特別是鐵，這個時候需要量增加，很多孩子容易缺鐵性貧血。而缺鐵是容易抵抗力下降的，同時缺鋅的孩子也容易感冒。所以，關鍵期的營養要注意。及時添加輔食，如果確實缺了，要在醫生指導下進行補充。
同時，6個月本來就是一個免疫力低下期
B、一歲多
一歲多的時候，寶寶開始學會走路，到處探索，因此接觸到細菌病毒機會也很多。
C、上幼兒園以後
上幼兒園以後，孩子們之間的相互傳播也是很重要的因素。
3、適當戶外運動鍛鍊
如果孩子像溫室裡的花朵，缺乏陽光，鍛鍊，自然而然體質也會很差。所以，適當是需要進行戶外活動，日光浴。外界的環境的刺激，對孩子的身體發育以及認知能力等發育都是不錯的。
4、適當補充提高免疫力的物質
如果經常容易生病的孩子，也可以補充一些乳鐵蛋白之類的提高免疫力的營養素，對寶寶體質增強也有幫助。但是，建議等體質好起來了，就不要常吃了，需要自身抵抗力加強。
5、疾病高發季節的隔離預防
在感冒高發季節，手足口病等高發季節，注意避免去人多的場所等等。
總之，孩子的抵抗力主要和這幾方面相關，相關建議也已經做了建議
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