晚上吃什么好呢?既不想大鱼大肉,也不想繁琐复杂,那就来碗简简单单的疙瘩汤吧!今天小花就教大家做疙瘩汤,十几分钟就能搞定,一人一碗,吃的美味,吃的满足。
【所需食材】
- 面粉 200克
- 鸡蛋 2个
- 菠菜 200克
- 西红柿 1个
- 盐 适量
- 生抽 适量
- 香油 适量
- 醋 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 香菜 少许
【制作过程】
- 面粉倒入盆中,在面粉上均匀的淋入50ml冷水,用筷子顺着一个方向慢慢搅打,打成不规则的小片面絮,备用
- 菠菜洗净切碎,西红柿洗净切块儿,鸡蛋打散,葱花切段,备用
- 起锅烧水,水开后用筷子挑一些面絮放入锅中,用筷子迅速将面絮划散(面絮不要一下倒入锅中)
- 锅再次煮开后,锅中加入西红柿、菠菜,搅拌均匀,煮2分钟
- 将蛋液划圈倒入锅中,蛋液凝结后,搅拌均匀
- 出锅前加入盐、鸡精、生抽调味,搅拌均匀,关火
- 撒上葱花,香菜即可出锅
15分钟就能搞定的晚餐还不快快行动起来。
吃饱吃好,还营养美味。
学会就快试试吧!
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