南怀瑾老师在太湖大学堂禅修实录:练习宁静,习禅的初步


南怀瑾老师在太湖大学堂禅修实录:练习宁静,习禅的初步

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练习宁静,习禅的初步


大家要坐的,收好腿,坐下去。自己从这个几天当中练习一个习惯,自己身心放下,很宁静,初步做到这样,宁静。任何思想都排开了,外形,假装自己很宁静吧,练习假的就变成真了,你功夫就到了。此时此刻,只有听觉,耳朵在听到,也不要注意耳朵,越不注意,听得越清楚,记忆力越强。如果用心加深记忆,想把它记牢,不行了,乱了,这就是禅的道理,宁静。你身心放下,很简单,也没有方法,一静,声音自然听到了,虽然知道已经知道了,问题在于自己也加上了。不要加,就明白,记忆也明白,道理也懂了,这就是个巧妙。


这是习静,练习宁静,习禅的初步,最初步的方法。没有方法,我讲这个话就是方法。我现在看到你们用电脑记忆,很痛苦。像我,从小到现在,那个时候什么电脑,我听了老师上课讲啊,一听,也不要笔记,我已经记下来。如果我回忆起来一写,同他讲得差不多,不需要另外加以记录了。你们现在靠电脑、靠笔记,心里都没有进去,就差这样远。


所以为什么我一讲那些东西,从小读的书一翻就出来了,(你们说)“老师了不起”,哼,你怎么起不了啊?差别就在这里。因为你用心去找一个东西,我没用心,空到。当年我要上课看到老师,眼睛看到,耳朵已经听到了,不用心,他一字不漏,我已经记得了。充其量,下课了,“老师啊,刚才某一句话那个字,是不是这个字?”“唉,不对。”“哦,什么字?”一问,“哦,知道了。”你们现在除了电脑、手机以外,没有别的生命,你的生命不属于你的,很可怜。现在的人,是游魂,灵魂已经在外面飘荡了,没有真的灵魂,自己的。


中西文化是两把雨伞


刚才,我们讲到禅学,所以我说七天讲不完的,我现在跟你们先介绍,还没有讲用功的方法。所以我盯得很紧,他们同学们怕我累,我既然答应了,就是卖命,万一我在这七天里头就走了嘛,就更好嘛,为你们走的还不是蛮好?不会了。做事情要忘我。现在,七天时间很短,今天已经一天没有了,所以希望你们珍惜时间,好好用功。我经常这样讲话?刚才提到中国弘扬禅。这个禅,这个在文化来源是这样重要。


第二个要点,研究文化、历史告诉你,实在你们读书已经来不及了,基础不够。对不起,我讲得很傲慢的话,也是真话。你们只晓得春秋战国的百花齐放,有诸子百家,我们现在人加上八个字,什么“百花齐放、百家齐鸣”啊,这是现代人乱扯。诸子百家,中国文化,为什么中国在春秋战国这三四百年以来,中国的文化为什么诸子百家那么多啊?你说我们中国祖宗了不起,才没有了不起呢!


那是春秋战国的时候,注意历史上“书不同文、车不同轨”啊。大家读书忘记了,那个时候全中国各个国家,那个国家不是现在的国家,地方单位的名称,就是各个乡、各个县,跟各个市,那个时候用国字。“书不同文”,文字不一样的。西北的文化,我们从西北高原上,周朝这里开始,推到上古,西北同黄河以北、西北这一块,文化中心在那里。然后发展到黄河南北,河南做中心。“书不同文”,每个国家的文字没有统一唉。


“车不同轨”,交通,不是现在公路,统一的,不是。我们推翻满清以后,民国以来,一百年开始,阎锡山在山西称王称帝的时候,他把山西的铁路轨道跟外面都两样,那么火车到了山西,变成进不去山西。山西里头把铁轨特别修窄一点,自己称王,车不同轨,你进不去。那个时候各个国家、各个地区都有人才出来,各有一套思想,留下来叫诸子百家,那么多位。


大家没有想过读古书,自己要变成,

自己变古人去了解那个地区历史的环境,你可以读古书了。结果你们现在读古书的学者,拿西方观念、现代观念看古书、看古文,就是这样、就是那样,乱七八糟。那个孙子在研究爷爷小的时候干什么,根本莫名其妙。那个时候是有诸子百家,中国的文化。


我说,中国的文化像把大雨伞,从上古下来到春秋战国,雨伞撑开了,诸子百家。后来倒越收越小,变成雨伞柄,到了清朝末年,到了现在,这个雨伞柄变成洋伞了,变勾勾了,靠不住了。西方文化是倒转来的,先是雨伞柄,到了十六世纪以后,文艺复兴时期铺开了。所以两把雨伞,把它接起来是两个轮子。这是我的比方,简单明了告诉你。可是这几句话,九十年做学问、读书的功力哦,不是你们随便能够了解的。


南朝四百八十寺


我说了,春秋战国诸子百家以外,现在不是跟你上文化课,讲禅,你要知道。从东汉末年三国时候,印度,释迦牟尼,印度的整个民族的几千年文化的精华,集中到释迦牟尼佛的这个系统手上,向中国传播。这个时候是东汉末期,在中国研究文化史就是魏晋时代,你们听了都懂了?不懂!什么是魏朝呢?曹操的儿子曹丕去当皇帝,没有几代就完了,没有几十年,这是叫魏朝。曹操父子、孙子,孙子还是假的,当不了几年皇帝,几十年完了,给司马家。司马父子后来接去,叫晋朝,叫魏晋,魏晋阶段。晋朝也没有几代,分开了,西晋与东晋。就叫南北朝了。


这个历史,南北朝历史研究起来,嘿哟,也妙不可言。这是一个什么?这是中国移民文化,各种民族西北移进来的,跟中国文化的冲突、混合。所以南北朝,北朝有多位,也分好多的国家,这个历史上叫“五胡乱华”,四个字。你们光想着听了,“五胡乱华”,如果问问哪五个胡人啊?外国人,岂止五个,五个是大的,五个民族,那个少数民族,包括土耳其的,包括匈奴匈牙利的,包括蒙古的,包括现在什么维吾尔族,各种民族一大堆呀。


所以我们研究曹操,魏朝,曹操很了不起哦。汉朝受匈奴的威胁,东汉、西汉,三四百年没有办法。边疆,西北边疆少数民族,多少要想进入中国这块肥的土地里头,想吃这一块大饼,汉朝。曹操以后,开放了移民,给你进来,当然他用武力打了北方,他武力威风很大,然后开放、容纳移民。现在美国移民,你还早嘞,中国曹操就开始移民了。所以把五胡外国少数民族吸收进来,干脆,你到这里来,把山西、河北、陕西,西北的开放,容纳移民进来。可是曹操忘记了这个事,这个政策是了不起的伟大,(但)他没有文化加入。如果当时马上跟到这移民进来,中国文化的华夏的文化的教育开始,就不同了。这一点,我们过后再想,看来,我的看法。可是他不怕移民进来了,因此形成这些中国话了,呦,(曹操)打天下,五胡乱华。


可是这些民族,进来的这一块民族,它带来的文化,它有什么,印度文化过来,佛学在这个时候传进来,非常闹热。等于我们现在人崇拜科学一样,全体国民向佛学这面倾向了,搞不清楚啊。这个历史,文化历史,非常闹热,很有意思的。

所以佛经的翻译,各种各种,这是南北朝的阶段,尤其是北方。我们今天讲中国文化,什么敦煌壁画、云岗石窟,这些文化,自己(说)“哎呀,中国人了不起”,都是北方的文化啊,都是北魏的时代呀,这帮少数民族进来称皇帝建立的。


这个时候佛教的文化在西北,讲教育,普通教育来,可是影响中国,南方,叫南北朝,实际上第二个春秋战国阶段。南朝,宋、齐、梁、陈、隋、唐。六朝,宋、齐、梁、陈、隋、唐。那么所以黄河以南、长江以北的文化,也受这个时候的文化发挥了影响,就形成了中国的佛教。这个梳理一下。


那么这个时候中国是不是文化反抗呢?反抗得非常厉害,知识分子,儒家的、道家的,抗拒这个印度过来的佛教文化。可是一边反抗呢,一边没有斗争,也没有战争。不像西方文化带来,我们现在欧美的文化,这一百多年前带来,是用武器、洋枪大炮、兵器侵略我们过来的,带过来。可是佛教文化,从西北这个路线过来是没有侵略,只带给我们很多好东西。比如说,我们吃的洋葱喽、洋桃喽,又是番薯喽,有个洋字,有个番字的,都是这个时候带进来的,是和平进来的,可是文化冲突很厉害。


佛道两家,因为冲突文化,所以讲梁武帝。


那么这个时候梁武帝所修的庙子最多了,拥护了佛教。所以梁武帝,这个时候呢,也在抗拒哎,又在崇拜,又在抗拒。梁武帝自己起来讲《老子》,自己起来讲《中庸》,讲中国文化,一方面吸收文化。这个禅宗在这里是重要的关键了。可是梁武帝呢,在中国做到活到八十几(岁),最后果然给部下叛变,侯景叛变,少数民族的叛变,逼得他老人家八十几岁饿死台城。在南京,地处台城,小地方,把他关到饿死了,八十几岁饿死了。他贡献很大的,所以南朝他的父子贡献很大。


讲中国文化的历史,梁武帝的儿子,昭明太子,影响中国文学里有部书最重要,《昭明文选》。大家说讲中国文化,你们诸位年轻人,书都没有看过,书名也不知道,然后讲我中国文化了不起,不要丢人了,至少书名看一下。《昭明文选》,梁武帝的儿子,那学问都很好,影响一代的几千年的文学。所以“南朝四百八十寺”,所谓南朝,首都在南京;北朝,首都在洛阳。

南北朝这样几百年的混乱,诸子百家,那个佛学的推进,文化的融合,民族的融合,很伟大一个时代,很痛苦一个时代,这才讲到禅宗的开始了。所以梁武帝,我们唐人的诗说,“南朝四百八十寺”,修了多少庙子,我们这里的重元寺都是那个时候修的,这里很多庙子,江苏一带,“南朝四百八十寺,多少楼台烟雨中”啊!这个文化综合,非常伟大的一个时代,才产生禅宗。第二次讲到这里。


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