不考虑其他变量,喝同样的酒,胖子比瘦子更容易醉。
这和肌肉含水量有关。
胖子易醉的真相
喝醉酒,是因为人体摄入了过量的酒精或酒类饮料,引起中枢神经系统由兴奋转为抑制的状态。
说白了,和酒精或酒类饮料直接相关。
瘦子的肌肉,含水量比胖子要高很多,能更有效的吸收酒精,减轻酒精对大脑的伤害。
打个比方,瘦子和胖子的肌肉,就像两块大小相同的海绵,因为材质有别,吸水能力一高一低。
所以,喝同一款酒,一般情况下,胖子要比瘦子更容易醉。
五大因素话酒量
01.体格
只要你善于观察,就不难发现:身材高大的壮汉,酒量不会差到哪去。
为什么会这样?
因为身材越高大,体内含有越多的体液,稀释酒精就越快。另一方面,肝脏代谢能力也相对更强。
这里要注意一点:【体格】在这里,指的是去除了脂肪后的体重。
也就是说,胖子是不算数的。
02.喝酒速度
一口闷确实酷,但也会让你醉的更快。
肝脏分解酒精需要一段缓冲时间,总是一口闷,体内短时间内堆积了过量酒精,想不醉都难。
03.喝什么酒
如果你喝的是啤酒兑白酒,一定比单纯喝白酒醉的更快。
酒精进入人体后,20%会在胃内吸收,剩下的80%在小肠内吸收。
啤酒含有大量的碳酸,碳酸产生的二氧化碳气泡,会刺激胃壁,加速胃的排空,让酒精迅速进入小肠,加快酒精的吸收。
04.是否空腹
没吃什么东西,上酒桌就开喝,酒精直达肠胃进入血液,刺激胃黏膜,将使你醉的更快。
老这么做,甚至会患上胃溃疡和胃炎。
05.遗传因素
这一条是最无奈的,是命运给开的外挂。
决定酒量大小的关键,是于乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶这两种酶。
有的人乙醛脱氧酶含量天生就比常人高,就是能喝。
总之,想提高酒量,我们可以从多方面入手,比如尝试健身,让自己瘦下来。
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