如今进出西藏的便捷交通已不亚于中国其他省份。航空、铁路、公路已成为立体覆盖的交通网络，进出西藏也不再是令人望而却步的难事。航空和铁路是旅游者首选的入藏方式，而在区内旅行，公路交通则是大多数情况下的选择。
航空
乘坐飞机进出西藏依旧是最为便捷和舒适的旅行方式。区内有通航的机场五座，分别是拉萨贡嘎机场、日喀则和平机场、阿里昆莎机场、林芝米林机场和昌都邦达机场，而拉萨的贡嘎机场是目前西藏自治区唯一开通国际和国内航线的民航机场，国内航线拉萨一成都、拉萨一北京每日有多个航班往返，并且广州、重庆、西宁、西安、上海、厦门等多个城市有航班往返，国际航线由拉萨一加德满都的直飞航班相连。随着经济的日益发展，飞往拉萨的航班数量日益增多，多家航空公司的直飞航线也提供了更为便捷的出行选择。
拉萨贡嘎机场位于拉萨市区西南的贡嘎县甲竹林镇，距离市区大约65千米，位于拉萨市区娘热路的民航售票处可搭乘民航大巴前往机场，单程大约60分钟，车费25元/人。
铁路
相比航空交通高昂的票价，铁路交通就更显得亲民，2006年7月1日青藏铁路终于全线通车，从此高原上也有了火车飞驰的身影，旅游者又多了一个进藏旅行的选择。从青海的格尔木到西藏首府拉萨铁路全长1142千米，沿途会经过荒凉的可可西里，可见苍茫的羌塘高原，翻越白雪皑皑的唐古拉山，途径美丽的高原牧场安多，终点是拉萨火车站。青藏铁路是世界上海拔最高的铁路，对于旅游者来说乘坐火车进藏最具诱惑力的莫过于一路上变幻莫测的景象，无限的苍茫和辽阔的高原风光，会令人惊叹不已，逐渐上升的海拔，对于初次进藏的人来说是适应高原低氧环境的最好的过程。
拉萨火车站位于市区的西南堆龙德庆县柳梧乡境内，距离市区大约25千米，有91路、89路(途经布达拉宫)、86路公交车与市区相连。
无论从哪个站购买青藏铁路火车票，旅客都需要填写一张健康登记(背面印有高原旅行提醒)，上车后需交给本车厢的列车员。青藏铁路沿线的观光站点目前都还没有安排停靠，摄影旅游者只能在列车行驶途中隔着列车的窗玻璃进行沿途拍摄。格尔木到拉萨段先后会欣赏到玉珠峰、楚玛尔河、沱沱河、布强格、唐古拉山、措那湖、那曲、当雄和羊八并等景点，一台高感光度并具有防抖动功能的大变焦相机是沿途拍摄的必备工具。
公路
在火车还没有开通的那些年，除了乘坐昂贵票价的飞机，搭乘长途班车进藏就成为了多数精打细算的旅游者唯一的入藏方式。连接西藏与外界的公路一共有五条(青藏线、川疲线、滇藏线、新藏线、中尼公路)，无论哪条，沿途的景色都会令你终生难忘。选择青藏线从格尔木到拉萨是大多数人的首选，因为它是唯一可以直达拉萨的公路交通，也是四条“天路”中路况最好的一条。
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