什么食物宝宝不能多吃?

月子2020


什么东西都不能多吃啊,再好的东西,你吃太多都消化不了,最典型的就是补钙,都说补钙好,但是补多了也会出问题。举一反三,就知道不管吃什么,都多了都不行。

那我们可以讨论一下什么食物不能吃。

虾,蟹等海鲜是不可以给婴幼儿吃的。这一类食物还有的蛋白质太过高,婴幼儿的胃部是难以承受的,而且吃多了婴幼儿很可能会产生过敏的反应。还有肉类的食物也不可以给婴幼儿吃,很容易导致婴幼儿拉绿便。

含有大量草酸的蔬菜是不可以给婴幼儿吃的,例如菠菜,韭菜。这一类蔬菜不适合给一岁以内的婴幼儿吃,因为会影响婴幼儿钙物质的吸收,骨骼和牙齿的生长也会受到影响。

虽然婴幼儿吃水果会对成长有好处,但是家长千万不要给婴幼儿吃芒果。因为芒果里面有醛酸,这种成分会刺激皮肤的粘膜。不适应的婴幼儿可能口唇部位会患上皮炎。严重的还会过敏腹泻。

还有大豆类的食物是不能给婴幼儿吃太多的,大豆的激素含量太高,如果婴幼儿吃太多了容易性早熟。大概一个星期让婴幼儿喝一两次就足够了。

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孩子在出生以后,父母往往都想给宝宝吃最好的,让宝宝能够做到营养丰富,身体棒棒,这样利于宝宝的成长,殊不知有些食物是一岁以内宝宝禁止食用的,如果多吃勿吃,很可能会对宝宝的身体有不利的影响,所以家长应该要多多注意这方面的信息。

一海鲜

像螃蟹,虾等带壳的海鲜,特别容易引起宝宝过敏,不应该给一岁以下的宝宝吃。

二芒果

日常生活中很多人都喜欢吃芒果,芒果味美香甜,但是对于小孩子来说,吃芒果很可能会引起过敏,因为芒果中有一种过敏物质,吃错容易引起身体不适,家长应该注意。

三菠菜

很多女性都知道菠菜是可以生血的,特别是大姨妈时,可以吃点菠菜生写补铁,但是菠菜对于年幼的孩子来说,不是好东西,吃多了很可能不利于宝宝骨骼的生长,而且还可能影响宝宝的智力发育,因为菠菜中含有草酸,影响钙的吸收。

四蛋清

很多宝宝到了六个月以后都应该添加辅食,这时候妈妈可能会认为蛋黄孩子吃了不容易消化,所以就给宝宝吃蛋白,但其实最不容易消化的是蛋清,蛋黄是很好消化的,其中蛋黄中含有卵磷脂,可以帮助宝宝健康发育。而蛋清中的高蛋白,不利于年幼宝宝消化吸收,很可能会引起宝宝消化不良,增加肠胃的负担。

五寒凉性的水果

到了夏天,家长往往会给小宝宝们吃西瓜,这样可以降暑,但是对于小孩子来说,如果到了四五岁家长朋友可以这样做,但是如果宝宝还不到一岁,因为肠胃比较虚弱,这时候不能吃太多寒凉的水果,会容易导致宝宝腹泻腹痛。

六矿泉水纯净水

因为一岁以内的宝宝消化系统发育不完全,矿泉水中的矿物质含量比较高,这时候宝宝喝矿泉水,纯净水,很可能会增加肾脏的负担,而且长期饮用还会使宝宝缺乏某种矿物质,同时如果喝纯净水时用的是饮水机,很可能会造成二次污染。

因为一岁以内的宝宝,各项功能发育还不是很完全,所以在饮食上应该特别留意,像芒果海鲜之类容易引起过敏的食物,在一岁以内不应该给宝宝食用,而且像一些寒凉的水果也不能多吃,很容易造成宝宝肾脏负担,对宝宝的生长发育是没有好处的,家长要多注意。





小叶子F


什么食物都不能多吃,物极必反,但是可以各种食物换着吃。

宝宝如果2岁以内,还是以母乳或者奶粉为主,一天要吃4-5顿,每顿在180-220ML左右,当然要根据宝宝的实际体重,有可能会多于或者少于这个量。每天再吃一点辅食(糊状辅食,或者水果,香蕉、苹果、梨等,注意要用勺子刮着给他吃,千万不要吃块状的),也可以吃点蒸熟的蛋黄。千万要注意,一定要给他一点一点吃,千万别噎着。

2岁左右,或者2岁以上,就可以吃点包子,馒头,米饭了,但是这个阶段还是要喝奶,只是顿数会减少。

总之,宝宝什么都能吃,但是要根据年龄段来调整量和吃法,安全第一。


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