河北姑娘在北京
這個問題是個觸動了每 個人心裡深處的一個問題，說簡單很簡單說複雜是要多複雜有多複雜，因為每個人的心累是不一樣的。學習，工作，家庭，生活，身體狀況，經濟問題等等。
每個人來到這個世上都是哭著來的，因為他知道活在世上不容易。所以這些問題每個人多少都會有，這就是生活。每個人的生活都是不同的，沒有人是一帆風順的多多少少都會有一些煩惱。煩惱左右心情，心情左右你的工作，學習生活等等的狀態。狀態不好久而久之你就會感到疲憊。疲憊有身體上的和心裡上的，心裡上的疲憊其實就是心累！有人說：死都不怕還怕活著嗎，可見活著是多麼的不容易。
心裡疲憊其實就是心裡有病了，也就是常說的心病。常言說得好：心病需要心藥治。其實一個好的心態是治療心病的良藥。心累沒人能幫你，只有你做到自我調節。
在單位上不計較得失，不羨慕和嫉妒，難得糊塗，吃虧是福。比方說單位有事必須加班沒有加班費，你剛好晚上和家人說好一起出去，雖然心裡不願意可是你沒有表露出來很爽快的就答應了。你同事不想加班和領導磨了半天最後還是加了班。這裡就能看出你失去了和家人在一起歡聚，可是你得到了領導對你執行力的認可。在以後的加薪，升職，公司人員去留你就會佔有優勢。其實這就是得與失，眼前的失就是你長期的得。
在生活上，就要放鬆心情。你成天面對周圍的高樓大廈，鋼筋水泥，摩肩接踵，怎麼能有一個好的心情。這也就是現在人們出去旅遊的原因，離開成天面對的，改變一下環境，去野外走走，都對心累有很好的治療作用。
自我調節，看淡一切，簡單做人，認真做事，難得糊塗，吃虧是福。是人生旅途中必備良藥！
愛車伴我去旅行
在日常生活中，每一個人，活著都是很累的。
因為我們每一個人，降生到這個世界上，就是要.受很多累的。
為什麼呢？就是為了.在這個世界上.生存，為了生存，或者為了.更好的活著。
我們每個人.就要為生存.而拼搏.艱辛.受累的活著。
在活著的時候，難免遇到.很多的風風雨雨.坎坎坷坷的人生路。
或者也又有很多.不盡人意的事情，讓每個人去經歷。
去嘗試，去品嚐，這些不如意的事，還有很多在生活中，也遇到很多挫折.失敗.不幸.磨難.痛苦。
生生死死.恩恩怨怨的不平坦的道路，有太多太多的。
就像現在全世界.各個國家，都感染新冠病毒，死了那麼多人。
現在我們活著的人，也都在天天都控㤺，害怕染上.這可怕的病毒，
所以我們每一個人，活著都心累，都有同感，但是雖然活著.心累，但是也讓每一個人，看開.想開.放開.這些不盡人意事情。
勇敢堅強面對.現實的生活，極積樂觀心態.去看待.現在發生的事情。
順其自然的心態.往前走，我想一個人，要是有樂觀.積極向上的心態。
未來的日子，一定是美好的。
嚴化萍
因為心累所以心累，因為心不累所以輕鬆。
