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一歲半孩子體檢身高不過關，有沒有幫助孩子長高的方法？
很高興回答您的問題。
一歲半孩子身高不達標，其實醫院以這種大數據的方式來判斷寶寶的身體情況，可以說是簡單粗暴，不負責任。每個人都不一樣，就像大人有高矮胖瘦一樣，身材這種問題，一部分是基因決定的，不能依據大數據一概而論。
每個寶寶都有自己獨有的生長曲線。這是一張根據美國所有0～36個月男寶的身高數據製作的生長曲線表。橫軸是月齡，縱軸是身高。每根曲線代表一個百分比，最下面一根是5%，最上面一根是95%。一般在剛出生的6個月裡，寶寶長得很快。6個月之後，變得緩慢，然後越來越緩慢。這是一個嬰兒正常的生長趨勢。只要你的寶寶一直在10%那條線徘徊，沒有突然的大幅度波動，就是健康的。
春天到了，正是孩子長身體的最佳時期，家長一定要抓好這個機會。具體要做些什麼呢，我就大概說一說吧。
- 睡覺。這是最重要的一點。寶寶的生長激素，有兩個分泌的高峰期。一個是21:00～1:00，一個是5:00～7:00。生長激素大量分泌，必須是要進入到深度睡眠以後。一般晚上10:00以後分泌的最高，所以儘量讓孩子晚上9:00就睡覺，早上7:00以後再醒。不要再等著寶寶自己犯困了再讓他去睡覺，那樣睡眠質量很差。3歲以內寶寶每天睡眠時間不能少於12個小時。
- 運動。運動也可以刺激生長激素的分泌。也能促進骨骼、肌肉、關節的發育。一歲半的寶寶，一般走路走得很好了。平時上午下午要帶寶寶出去玩玩，至少要20分鐘，曬太陽尤其關鍵，能促進寶寶體內維生素D的合成，幫助骨骼對鈣的吸收。在家也可以跟寶寶玩遊戲讓寶寶多運動，比如說畫個S型曲線，讓寶寶沿著曲線走，還可以鍛鍊寶寶的平衡能力。或者跟寶寶玩踢球的遊戲。總而言之，要讓寶寶動，不要讓他一直坐著，只知道看電視。
- 營養。說到營養，可能很多父母會認為大魚大肉就是營養，這樣做，只可能把寶寶養成一個小胖墩，對長高卻沒多大用處。長高需要的營養有三種：蛋白質、礦物質、維生素。平時生活中所吃的魚、肉、蛋中含有豐富的蛋白質，只要孩子不挑食，一般孩子都不缺蛋白質。礦物質主要有鈣和鋅兩種。牛奶、酸奶和奶酪中含大量鈣，一般母乳或者喝奶粉的寶寶都不會缺鈣。等慢慢加輔食之後，孩子喝的奶越來越少，這個時候就要注意了。
孩子長高的維生素主要是維生素A和維生素D。維生素D想靠食物獲取是不太可能的，很多人說通過曬太陽可以獲取。這個確實可以，但是人為原因的關係，能吸收到人體內的寥寥而已。所以寶寶從出生半個月之後就要開始補充維生素AD。
總體來說，每個寶寶發育情況都不一樣，家長們不必非要按照別人家的標準來。雖然遺傳有作用，但是後天依然有很大的發展空間，不必給自己和孩子太大壓力。以上是我的一些建議，希望對你有幫助。
我是小太陽辰辰媽，努力學習育兒知識，積極跟大家分享經驗！
小太陽辰辰媽
最好資詢營養師，調劑飲食，運動相結合。
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一歲半孩子體檢身高不過關怎麼辦？有沒有幫助長高的方法？一歲半孩子的身高不過關，一般和很多因素有關，平時我們要讓孩子多鍛鍊、多曬太陽來幫助孩子長高。具體有以下幾方面。
1、一歲半孩子的身高在75~82釐米就是正常的。只要孩子在這個範圍內就不要太過於擔心。因為有的孩子長得早，有的長得晚，孩子一年的身高增長在5~7釐米左右都屬於正常情況。
2、一歲半的孩子平時要以幼兒配方奶為主食外，還要經常曬曬太陽，蹦蹦跳跳對長高都有好處。我寶寶兩歲的時候也是醫生說身高不過關，建議每天補充適量的維生素AD，平時要經常曬太陽，多活動有助於鈣的吸收。還可以經常摸高跳，就是我們把手抬高，讓寶寶奮力往上跳，看能不能摸到我們的手。另外，還可以晚上讓寶寶躺在床上的時候，我們搓搓寶寶的腳脖後面的筋，這樣都有利於長高。
3、孩子還小，我們只要把最基本的飲食和鍛鍊保證做好了，其他的只要順其自然就好了。我鄰居的小女孩也是身高不達標，各種補鈣的、健脾胃的藥都用過了，結果吃成了小胖墩也沒長高，現在每天都在減肥。
孩子只要健康，營養均衡就好，身高在該長高的時候自然會長高的。
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