中国是中草药的发源地，经古代先贤对中草药的探索、研究及总结，汇聚出了《本草纲目》、《神农本草经》等药学专著流传至今。经过长期的实践，中医又发现了其中一些对延缓衰老较为有效的中药：
人形何首乌
★何首乌
何首乌能促进神经细胞生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗的作用，同时具有良好的抗氧化作用。现在临床应用于治疗疟疾、百日咳、疖肿等疾病，很多药膳中也含何首乌。
人参
★人参
野参现在属于国家一级重点保护植物，它具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能及造血系统功能等作用。临床应用于急救，治疗心血管疾病，治疗糖尿病，神经衰弱等疾病。
文山三七
★文山三七
“人参补气第一，三七补血第一”这是被公认的，北有人参，南有三七，很多人分不清人参和三七。其实三七和人参的药理作用有很多相似之处。三七可以扩展血管，在心血管疾病防治方面优于人参。
黄芪
★黄芪
黄芪不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，还能延缓细胞衰老。
刺五加
★刺五加
除了抗衰老，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，具有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
灵芝
★灵芝
具有免疫调节、清除自由基、平衡代谢等功能，直接影响人体衰老进程。
枸杞
★枸杞
抗动脉硬化、降低血糖、促进肝细胞新生的同时，能增强体质，延缓衰老。
红景天
★红景天
能抑制癌细胞生长，延缓机体衰老。
绞股蓝
★绞股蓝
预防肿瘤、抑制溃疡、抗衰老、抗癌，提高人体免疫力。
蜂王浆
★蜂王浆
含丰富的营养成分，促进蛋白质合成，促进细胞生长，增强机体陈城代谢，也是不可多得的抗衰老良药。
上述十种抗衰老的中草药，你知道几种呢？
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