10月10日是第29个世界精神卫生日，市卫生健康委开展了以“弘扬抗疫精神 护佑心理健康”为主题的心理健康教育讲座。来自市卫生健康委各科室及市疾控中心、市中心血站、市妇幼等10余家单位的200余名干部职工参加了讲座。
心理健康教育讲座旨在大力弘扬卫生健康部门工作者在抗击新冠肺炎疫情中的民族精神，进一步加强心理健康防护意识，提升心理健康水平，进一步了解心理学知识、增强维护心理健康的自觉意识。
此次活动特别邀请中国海军总医院心理学专业创始人，心理咨询与治疗专业学科带头人，医学心理科主任、教授、研究生导师郭勇开展心理健康教育讲座。郭勇教授以“心理健康与维护”为主题为干部职工进行心灵减压，结合大量案例和工作经历，通过心理评估、心理小游戏、减压操等互动环节，对广大干部职工的心理状态及形成原因进行了分析。在构建良好人际关系、认识自我、提升认知能力、调整控制情绪、化解压力方面去维护心理健康，希望大家树立正确的健康观、幸福观，不断调优工作和生活状态。
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