幽默改变了人的存在状态，每个人都应该学会幽默。
幽默常会给人带来欢乐，其特点主要表现为机智、自嘲，调侃、风趣等。确实，幽默有助于消除敌意，缓解摩擦，防止矛盾升级，还有人认为幽默还能激励士气，提高生产效率。美国科罗拉多州的一家公司通过调查证实，参加过幽默训练的中层主管，在9个月内生产量提高了15%，而病假次数则减少了一半。测验则证明了沉闷乏味的人和具有幽默感的人，在以下几个方面存在着差异，而这些差异正是幽默感心理调节功能和作用所在。
(1)智商经多次心理测验证实，幽默感测试成绩较高的人，往往智商测验成绩也较高，而缺少幽默感的人其测试成绩平平，有的甚至明显缺乏应变能力。
(2)人际关系具有幽默感的人，在日常生活中都有比较好的人缘，他可在短期内缩短人际交往的距离，赢得对方的好感和信赖。而缺乏幽默感的人，会在一定程度上影响交往，也会使自己在别人心目中的形象大打折扣。
(3)工作业绩在工作中善于运用幽默技巧的人，总是能保持一个良好的心态。据统计，那些在工作中取得成就的人，并非都是最勤奋的人，而是善于理解他人和颇有幽默感的人。
(4)对待困难的表现幽默能使人在困难面前表现得更为乐观、豁达。所以，拥有幽默感的人即使面对困难也会轻松自如，利用幽默消除工作上带来的紧张和焦虑;而缺乏幽默感的人，只能默默承受痛苦，甚至难以解脱，这无疑增加了自己的心理负担。
幽默可以为自己带上隐形的武器。一个自恃有才学的城里人，遇一乡下人，想奚落他一番，于是向他发难：“请问这位老乡，你有几个令尊?”乡下人装作不知，反问：“令尊是什么?”城里人以为得手，狡黠地一笑：“令尊就是儿子的意思啊。”乡下人不动声色地说：“噢，原来如此，那么请问您有几个令尊?”城里人没有思想准备，一时竟无言以对，气得直翻白眼。乡下人步步紧逼，假装做安慰状：“原来您膝下无子。我倒是有两个儿子，可以过继一个给您当令尊，不知可否?”城里人偷鸡不成反蚀一把米，只好离去。乡下人做得有理有节；既给对方上了一堂"损人必损己"的课，又达到了维护尊严的目的。
幽默可以让周围紧张的气氛轻松起来。德国著名的霍夫曼将军有一次到慕尼黑去视察军队，慕尼黑的军官俱乐部当晚举行宴会，欢迎他的到来。在大家举杯喝完酒后，一个中士服务员来给将军斟酒。由于紧张和激动，中士居然一下子把酒洒到了将军的秃头上去了。当时，在场的军官和士兵都十分紧张，不知道将军将如何大发雷霆来惩罚那个可怜的中士。中士也吓得脸都白了，脸上不自觉地流下了一道道汗水。这时，只见霍夫曼将军拿出口袋里的手帕，擦了擦脑袋，笑着说：“小伙子，我这脑袋已经秃了二十年了，你这个方法我也用过的，谢谢你。可还是得告诉你，根本不管用！”就在大家一阵哄笑声中，那个中士也终于恢复了平静，他感激地向将军敬了个礼，流着眼泪退了下去。这时，大厅里响起了一片热烈的掌声……上司的一句幽默的话，不仅给自己的出丑找了一个完美的“借口”，更让那个吓得魂飞魄散的中士走出了尴尬、害怕与自责，最重要的是，上司的幽默融化了全场冻住的心，给大家带来了无限的快乐。
幽默保留了他人的情面，提显了个人魅力。在一次晚宴上，萨金特发现自己身边坐着一位热情洋溢的女倾慕者。“哦，萨金特先生，前两天我看到了您近的一幅画，忍不住吻了画上的人，因为那人看上去太像您了。”她动情地告诉萨金特 。 “那么，它回吻了您吗?”画家幽默地问。 “什么?它当然不会。”女倾慕者干脆地说。 “这么说，它一点儿也不像我。”萨金特大笑了起来。约翰·辛格·萨金特并没有对女倾慕者的告白直接表示出自己的看法，而是委婉地通过画像的借口，表达了自己对倾慕者的态度。圆融的幽默，保留了他人的情面，提显了人格魅力的光环。
心情是一条河，它的状态取决于它的深度：深水沉静，浅水喧哗。
“幽默是语言中的盐。”学会做一个幽默的人，让生活更有味道。
