‘我明明很瘦，为什么胆固醇却超标？’胖瘦并非血脂高低的决定因素，必须纳入危险因素一起考虑。
除了数据，还要加上危险因素
危险因素包括抽烟、高血压、高密度脂蛋白胆固醇偏低、早发性心脏病家族史、年龄（男性≧45岁，女性≧55岁），有高血脂又合并这些危险因素，患冠状动脉血管疾病的机率就大增。
遗传性高脂血症很多人不知道
基因异常也可能导致血脂超标，家族性高胆固醇血症（FH），这是一种遗传疾病，发病率约1/200至1/250，但很多未被诊断出。
FH会造成血液中胆固醇浓度飙高，造成早发性心血管疾病，比起非FH的高胆固醇病人有20倍以上的风险产生心血管疾病。
4大特征要知道
临床特征为年轻时胆固醇浓度就很高、有心脏疾病家族史，有些病人会长出肌腱黄色瘤、眼睑黄斑瘤等。
瘦子胆固醇高2原因
人体内胆固醇来源分为2种，外源性胆固醇从饮食而来，只存在于动物性食物；内源性胆固醇则是体内细胞合成的胆固醇。因此，瘦子也可能因自身的内源性胆固醇或是有代谢问题而血脂超标。
血脂超标但无身体不适，需要治疗吗？自我感觉并不准，仍应就医检查，评估危险因素，综合考虑，给予适当治疗。
不吃药降胆固醇的方法
不论需不需用药，高血脂症都要身体力行非药物治疗。
在降胆固醇方面，要避免吃含反式脂肪食物（如含酥油的糕点），并减少饱和脂肪酸摄取，建议以白肉取代红肉、植物油取代动物油，多食用富含水溶性纤维食物（如瓜类、豆类、菇类、燕麦、海带、木耳等）。
在降甘油三酯方面，则要减少酒精摄取，降低饮食中碳水化合物，补充多元不饱和脂肪酸（如鱼类、胡桃等）。
为了健康，减重是必需的，不过减10公斤体重，只能降8 mg/dL低密度胆固醇，因此常需要併用药物治疗。
血脂降下，不宜自行停药
吃药达到血脂目标值后，不建议自行停药，临床上很多病人停药后血脂又回到异常，可能再度造成伤害。当用药控制住血脂后，可与医生讨论能否调整剂量或服用频率，同时仍应定期追踪监测，以确保健康。
