饿虎子X
80后还很年轻呢，按80岁的寿命来算，现在至少还有40年可活呢，按100岁来算，还有60年，你的机会还多着呢。
年轻有为当然好啊，可那不是做不到嘛，这也怪不着你啊。现实就是总有人在前，也总有人在后，各凭本事喽。
至于债务，已经欠着了，那还能怎样，想办法还呗，抑郁也没有用，欠的钱也不会少一点。
所以，别在情绪上浪费时间，情绪这种东西，你要想沉迷，它就会拽着你，想多郁闷就能多郁闷，但你要想离开，它也拿你没办法。
做点有实际意义的事，比如照顾好自己，好好吃饭，锻炼身体，顺便想想解决问题的办法，一点点做起来。
JoannaOO7
看似抑郁源于负债累累，实则源于一事无成。而且就这个问题，还真的需要“自愈”。
老马的故事：要的就是韧性！
老马是在健身行业做销售工作的，干了十几年，觉得老跟人打工也不是一回事儿，于是在2018年，开始了自己的创业，非常不幸的是：创业之前所准备的那些事情，在创业之后，不但没有朝着期望的方向发展，而且开始了渺茫班的拖延：场地问题。
做健身行业，选好位置，是非常重要的，老马在创业之前，看中了一块地方，本来双方都谈的好好的，没想到老马创业之后，对方出现了人员更换，新来的人员对老马是百般为难，归根结底，位置好的话，抢的人越多，或许是别人出的价格，比老马出的价格高，所以对方想反悔，但苦于之前已经签订了协议，如双方任一方反悔，则需要承担相应的赔偿责任，所以对方采取了拖延政策，这一拖延，整个2018年就过去了，时间就是金钱，老马这一年没有任何收入，白白的等了一年，家里有出了点事儿，这也需要钱那也需要钱，搞得老马不得不靠信用卡度日，带老马坚持了下来，2019年开了两家健身房，收益还不错，2020年第一季度，虽然遇到了疫情的影响，导致门店俩月没开门，等开学之后的第一个月，不仅能够维持日常开支，而且略有盈余。
想2018年那会儿，老马想不开的时候，也曾焦虑万分但又万分无奈，也曾独自一人，爬到泰山顶上思考何去何从，所幸的是，虽然内心受到一定的影响，但依然韧性的坚持了下来。
每个人的一生，都会遇到波折和坎坷，问题的关键是，自己对这些波折和坎坷的态度是什么？是容许它们渗入到骨髓，还是把它们放在更长远的角度，去思考一下，这不过是阶段性的问题，以及接下来该如何解决这些问题，然后在解决问题的道路上，任性的坚持下去。
老李的故事：有坎总要过，笑看低眉生
老李本科毕业之后，先是工作了3-5年，后来就考了华东师范大学的全日制硕士，来到了上海，硕士毕业之后，在一家承接政府补贴培训项目的机构工作，一晃十年过去了，老李回过头一看，茫茫十年，几乎没有太多改变，自然也是心烦了一段时间。
但生活总归还是要面对的，老李痛定思痛，痛下决心，终于在45岁那年，放弃了干了10年的工作，在一家小的管理咨询公司，从最普通的管理咨询师做起，拿着和刚毕业学生差不多的工资，开始了他另外一个职业的转型。
到2020年，老李在这份职业上，已经工作了5年，这5年时间，他已经从初级咨询师做到了管理咨询项目经理的职位，待遇和发展前途，都比原来那份工作，增加了不少。
虽然所有的结果都是有原因的，但对职业问题的而言，没有人能够改变发生在过去的那些原因，唯一能做的就是，坦然的面对今天所有的结果，认真分析导致今天结果的个人因素，然后鼓起勇气做出一份新的选择，迈出自己的第1步，而不是沉溺于过去造成的结果。
每个人都会遇到，种种的不容易，这种种的不容易，仅仅是昨天的结果，代表不了明天，但是，把眼光放在未来，终归要立足脚下，迈出自己的第1步，才能迎来明天美好的结果，所以，当认为自己遭遇不幸时，不妨放下那种不幸的感觉，想想导致这种结果的原因，规划明天要走的路，然后迈开步子向前走去。
职知职明
保持好心态，每天前进一步，你就笑了
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