4月到了,適合吃哪些水果呢?有什麼推薦?

一板尺公用號1哈哈


四月份適合吃哪些水果呢,這個問題我來回答,因為我也比較喜歡吃水果,一年四季我就是要吃各種水果的,所以對各種應季水果還是比較瞭解。四月份的水果,相對於夏天和秋天來說還是比較少的,但是還是有一些比較好吃的,那麼下面,我就說幾個四月份特別適合吃的水果。

一、草莓,草莓是春天最適合吃的水果了,草莓富含維生素C,抗氧化功能特別強,多吃還可以美白,補充皮膚水份。不過現在的草莓大多打了很多的農藥,所以要清洗乾淨。把草莓放進盆裡用鹽水浸泡,這樣的話草莓就可以去完全的去除外皮的灰塵,以及農藥殘留了。

二、芒果,芒果產地一般是在海南。這個時候海南天氣已經開始炎熱起來。芒果成熟了拉到我們這邊來賣。價格也不是很貴,口感也非常好,這個季節吃芒果是特別好,芒果也是一款富含維生素的水果。營養全面口感清甜。特別適合孩子們吃,不過芒果裡面有那些絲,吃完芒果要清潔牙齒。否則的話,容易傷害到牙齒。

三、菠蘿,菠蘿裡面含有大量的菠蘿酶。是幫助消化以及分解脂肪的一種特別好的維生素。菠蘿的口感非常香甜,我個人就是比較喜歡吃菠蘿。不過菠蘿裡面有那種小小的粗纖維,切開以後需要把它放在鹽水裡浸泡、才能去除菠蘿的那種粗纖維,這樣口感會更好一點,菠蘿還可以製作成鳳梨酥,還可以用它來炒年糕,還可以製作菠蘿飯,都是非常好吃的食物。

說完這三款春天適合吃的水果。在來說一款用這些水果製作的甜點,因為我昨天正好拿草莓和芒果做了一款港式甜品,芒果班戟,草莓班戟。味道非常的棒,喜歡的話,也可以試一下做法也非常簡單哦。

所需食材,芒果,草莓,雞蛋一個,低筋麵粉100克沒有低筋麵粉的話,就用普通麵粉混合玉米澱粉就可以。白糖20克,牛奶一瓶。黃油20克,奶油200克,我這次沒有買奶油,我是買了10塊錢的泡芙,泡芙裡面的奶油擠上去的非常簡單。省的我打奶油了。薄餅機一個,平底鍋也可以。

一、先把雞蛋打到20克的白糖裡攪拌把白糖溶化開。

二、再把黃油隔水融化開倒入牛奶裡,和雞蛋液一起倒入麵粉,攪拌成這種糊狀。

三、 用篩子過濾一下這樣的話做出來的班戟皮口感會更細膩一點。

四、用薄餅機把麵糊做成薄餅。

五、先把泡芙裡面的奶油擠到薄餅上,再加入水果,包成一個小方塊,水果班戟就做好了。

我的這種方法非常的簡單,不需要自己買奶油回來打發了,直接買10塊錢的泡芙就OK了,泡芙的皮,留著也可以吃。

做出的班戟非常美味,這個水果班戟在外面甜品店要賣到15塊錢一個,我們自己做的話,30塊錢成本可以做出十來個,非常好吃,也非常的划算。

好了,我都回答就到這裡了,希望可以給你一些建議和幫助,我是愛美食愛健康的清風姐姐,祝你生活愉快。


清風巧廚


大家好!我是鈞哥十八美食坊

很高興回答這個問題:

“4月到了,適合吃那些水果呢?有什麼推薦?”

按照季節來分,4月份仍屬於一年中的春季,正式各種蔬菜水果生長的大好季節;在4月份,可以吃到很多新鮮的美味的蔬菜和水果,有紅色的、有鮮綠色的、有橙色的,舉不勝舉,讓人食慾大開;

那麼在4月份,都有哪些快要上市的應時應景的水果呢?是不是很想知道呢?是不是很想吃呢?話不多說,就讓我們來看看,都有哪些好吃的新鮮的水果吧!

(一)牛奶草莓:

踏青的季節,帶上自己的家人,來個戶外拓展之旅!

來到一大片草莓園,盡情的採摘屬於自己的新鮮大草莓吧!

翠綠色的草莓棚,一顆顆碩大的鮮紅草莓,勾起了人的食慾,讓人忍不住就要過去採摘,立馬放進嘴裡吃上一口。啊,真是美好的春天!

(二)各式各樣品種的芒果:

各式各樣品種的芒果,讓人慾罷不能;有青皮的芒果,有黃皮的芒果,有小形的臺灣芒果,也有大形的象牙芒果 ,很多很多;

不管形狀大小,也不管外皮顏色如何?裡面的鮮紅/鮮黃流汁的果肉,鮮甜可口,簡直是人間美味!

這麼肥厚鮮甜的果肉,搭配上一些甜品,更是提升了芒果的口味;酸酸甜甜,十分開胃;

如果不想吃甜的,還可以買脆皮的芒果,來做個酸野等涼拌菜,別有一番風味,不是嗎?

(三) 香水菠蘿:

自帶香水味道的菠蘿,遠遠就能聞到它的獨特味道;

切好的菠蘿,泡上鹽水片刻,就可以享受美味了哦;

知道製作鳳梨酥的,還可以動手在家制作鳳梨酥哦;

(四)李果:

4月份也是李果上市的季節,在這個季節,快點來嚐鮮吧!

酸甜脆爽的李果,點上白糖,也別有一番風味哦!

同樣也可以製作成涼拌小食品哦,一天的零食也就解決了!

希望本次回答,能夠幫到您,謝謝!











鈞哥飲食店


大家好 我是小2鼠姐姐 四月 春天如約而至 想和大家分享一下春季吃哪些水果合適[思考]

首先推薦草莓🍓 春天是草莓上市的季節,正是好吃的時刻。草莓含有豐富的維生素C,可促進消化,增加食慾。老少皆宜的一種水果,草莓含糖分較低,糖尿病人可適量食用。

接著就是櫻桃 櫻桃亦屬於春季當季水果,四五月份的最好不過。櫻桃果汁豐沛,口感迎合大眾。其含鐵量特別豐富,同時具有健脾開胃作用,所以很適合女生和小朋友食用。

再者就是桑葚 每年四月就會陸續上市的桑葚,屬於春天常見水果。營養價值極高,花青素含量最高的水果之一。桑葚產期短,產量和其他水果相比產量較低,所以要抓緊吃桑葚的機會。

最後就是蘋果🍎 一年四季都有,但是春季是吃蘋果的好時機。蘋果優點很多,礦物質,維生素,纖維素含量都很高,性溫和,適合任何體質人群。每天吃一個蘋果,可以幫助維持腸道正常工作,調理便秘及腹瀉情況。

以上就是我的推薦,希望對你們有幫助[靈光一閃] 喜歡的話可以給個[贊] 每天多吃水果 保持身體健康哦[笑]






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