新型冠状病毒肺炎疫情
中断了我们的日常工作和生活作息，
对家长和孩子来说都是不小的挑战。
尤其是家长们，
他们要同时带娃和工作，
面临的挑战可能是
不知道该如何和孩子朝夕相处和交流，
想要抓狂发飙的时候
不知道怎么一直保持冷静
不知道如何保持全家规律的生活，
不知道怎么处理孩子的不良行为
……
我国疫情的高峰已经过去，许多省市也陆续发布了开学时间，但仍然有很多省市开学时间还没消息，而且在全球大流行的背景下，我们仍需保持警惕，这时候更是在挑战家长的耐心和坚持。
今天，我们一起来学习这份来自世界卫生组织的家庭教育温馨提示，看看疫情下的家庭教育如何做到既科学又靠谱？
1.一对一时间
学校停课也是个契机，用以增进和孩子的关系。一对一时间灵活而有趣，能使孩子感受到爱和安全感，让他们知道自己很重要。即使学校开学了，与孩子一对一的时间仍很重要。一起来看图学习如何操作吧！
2.保持正能量
我们知道，当孩子令人抓狂的时候，很难一直保持正能量。很多时候，除了叫他们“别再这样了！”，我们别无他法。但有时候，如果我们能给孩子一些正面的指引，并对他们的良好行为多加赞赏，那么孩子则有可能按照我们的要求去做。看图了解你可以怎样和孩子沟通，这里的一些提示你可能任何时间都能用得上：
3.规律生活
建立新的作息可以帮助大家度过难关。看看下面的方法，会不会让你们的一天变得很有趣？
4.不良行为
所有小孩都会有不良行为，这都是正常的，尤其是孩子感到疲惫、饥饿、害怕或者正在学习独立的时候。无论是否处于疫情之中，他们可能都会有不良行为的表现。你可以从下面这些方法着手，冷静自己，并对孩子进行引导：
5.保持冷静、管理压力
这是一个紧张的时刻，只有先把自己照顾好，你才能照顾好孩子。一起来尝试下面这个一分钟放松大法帮助自己缓解一下焦虑和压力吧！
在这个漫长假期里，家长们要安定自己的情绪，静下心来，用心陪伴孩子成长，希望这些家庭教育提示能帮助大人和小朋友们一起携手，坚持到最后的胜利，并借此机会增进感情！
