52岁的姐姐伊能静参加了《乘风破浪的姐姐》，她是年龄最大那位，出道36年，有过32张专辑，导演、演员、歌手三栖，已经是站在金字塔顶端的人了。在节目中，她提到：儿子说妈妈我想吃牛肉岭面，米粒在学音乐，我说我唱给你听啊，她说老师会教，我突然意识到这几年我都是对内的，没有给到他们一个我的对外的点，妈妈不只是要在家里，你同时肯定要有一个自我价值。于是她来到了这个节目。
像伊能静这样的咖位，忽然说需要一个自我价值，普通妈妈，比任何人更需要一个自我价值，来告诉这个世界我很棒。
1、女人的自我价值，可以通过成为孩子的人生榜样来实现
趁早的品牌创始人王潇曾经是中央电视台主持人，cosmos 前主编，她一直坚持高度自律，不仅自己一步步蜕变，变成更好的自己，而且带着全国各地的读书会、跑团成员向梦想进发。即使在怀孕生孩子时期也完成了出一本书，减肥成功等事情。
她的女儿问问说她的梦想是：成为妈妈那样的人！我想每一位妈妈听到孩子这样的回答，都发自内心地感动！正是因为她实现了一个自我价值，才让女儿看到我的妈妈不仅仅照顾着我的生活，她也是闪闪发光的人！在妈妈的影响和带动下，她也努力向自己的梦想进发。
就像问问不管是游泳、跆拳道，都取得不错的成绩，尤其是画画，她在这份坚持中感受到心流，她的作品被做成瑜伽垫，被很多人喜欢。这种内心的喜讯足够可以跑到街头，见到熟悉不熟悉的人，开心地告诉他。这份内心的坚持，也一定因为获得这样的收获，得到更多的鼓励，从而越来越好。
可能有人说，这种级别的人是普通人很难达到的级别。其实在普通人里，不也有妈妈，通过努力做孩子的榜样，带动孩子一起努力的吗？
在西南医科大学公布的硕士研充生考试入学名单中，50岁的白永琪被公共管理专业录取，25岁的女儿露露被小儿科录取。
白永琪是西南医科大学附属医院儿科护士长，工作非常忙。2019年9月，第三次考研的女儿露露依然找不到状态，于是在还有2个月时间考试时，她报名进入“考研大军”。
她都是利用碎片时间和周末复习，原本只是陪考，却没想到双双被录取。
父母希望孩子成为什么样的人，不如先去成为他的榜样，行动教育永远比言语教育更有效。
2、女人的自我价值，可以通过成为先生共同成长的伴侣来实现
《我的前半生》中罗子君受过高等教育，跟唐晶是同学，也曾拿到过外企的offer，因为陈俊生一句“我养你”，于是为君洗手作羹汤。开始，两个人还是有很多共同话题，可是随着罗子君的圈子的变化，她跟陈俊生的差距也越来越明显。
最让她意外的是，丈夫出轨的不是刚刚毕业的大学生，也不是姿态妖娆，风情万种的小妖精，而是离了婚还带着孩子的凌玲。
是罗子君照顾孩子不好吗？是罗子君管家管得不好吗？都不是，是罗子君只做好了母亲、管家，而忘了自己还有个人价值。她没有和老公一起成长，所以最终离婚了，她落下的路，要一个人走了。
像罗子君这样的，似乎还算结果不错的，至少孩子还可以留在身边。就像王子文主演的电视剧《第二次也很美》的安安，一毕业就嫁给了钻石王老五，别人羡慕得不得了，她也从此加入全职太太的行列。
毕业时，她原本接到了业界最棒的工作室的邀请，可是随着做了全职太太，专业放下了，天天在家带娃没有成长，整个世界就是孩子和老公，原本以为的最好的归宿，成了金丝牢笼。结婚第六年，丈夫提出：无论付出什么代价都要离婚。
因为做了全职太太，她没有稳定的收入，连拿到孩子的抚养权都是很困难的事。
两部剧同样扎心的是，当两个女主各自离婚，找到自己的价值时，她们的前夫又重新发现了她们的魅力，看，多可笑，有多现实。
3、女人的自我价值，可以通过成为一个不依附男人，独立的女儿来实现
《我家小两口》中，郭碧婷的爸爸跟向佐谈心的时候提到，希望向太可以帮忙带孩子，不希望女儿以后做全职太太。向太也表示：女人应该经济独立，有自己的工作才有底气。
据说郭碧婷的家庭背景非常强大，父亲是台湾中油公司的副总裁。她即使不工作也有足够优越的家庭条件，但是父母希望她不要做全职妈妈，而是有自己的个人价值。他们希望女儿有独立的能力，即使有一天风雨到来，也能不依附男人，从容应对。
明星大碗衣食无忧都需要独立，何况我们普通女人，不独立何以面对风雨。
闺蜜的妈妈在她生完孩子，婆婆不帮忙带孩子，她需要做全职妈妈的时候，决定放下自己的生意去帮忙。她觉得少赚点钱没有关系，但是不能让女儿停止成长。只有她成长成一个独立的女性，有不依附于男人的能力，才能真正在这个社会立足。
“你不能要求别人养你，还尊重你。”她的妈妈说。的确，全职妈妈是个看上去特别轻松，但是其实处理的都是一地鸡毛的职业，不仅身体累，心理也累，最重要的是老公不怎么理解。
很多男人觉得，我辛苦在外边厮杀赚钱，你就在家带带孩子做做家务，还搞不定，真是太不差劲了。一方面，这个工作24小时随叫随到，一方面它没有工资，培养不起来职场技能，全职妈妈重新进入职场真的太难了。
在每日的屎尿屁里，孩子都会认为妈妈只会做饭，都会看清妈妈。从前父母眼里的小公主，变成了黄脸婆，只能做伸手党，这一定不是父母想要的。
4、女人在做好妈妈的同时，应该怎样做一个有价值的人呢?
首先从心理上，要学会适时把妈妈的标签摘除掉。很多妈妈会在心理上形成一种意识，我是妈妈，所以我应该怎样。可是你除了是妈妈，还是女儿、妻子，最重要的是，你还是你自己。
在累了的时候，忘记自己是妈妈，去成为自己，做自己想做的事。这是给自己创造机会，让自己吸够氧气，通畅地喘息。与此同时，更好的自己才能给孩子提供更好的爱。
其次要作好时间管理。先列出自己的行动清单，再进行优先级分类。然后利用好孩子的睡觉时间，运用二八法则，把最可能拿出的大块时间去做最重要的事，碎片时间处理小事。可能开始还只能完成一部分事情，随着自己越来越熟练，也越来越能把时间管理好。
再次要不断精进自己。谁都希望自己能成为一个有用的人，而随着社会的发展，越多新的东西出现。作为全职妈妈，要跟上社会发展的脚步，不断精进自己，才能让自己更有价值。
三十而立，三十而励，做一个乘风破浪、砥砺前行的妈妈，去实现自己的价值吧！
