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不對！
漢朝的主要對手是匈奴，唐朝主要的對手是突厥，他們都是北方草原上的霸主，對中原王朝有著致命的威脅。但他們當時只是遊牧部落聯盟，除了打仗厲害，無論在政治、經濟、管理等等哪個方面，和中原王朝比起來都相差甚遠。而一個王朝的強弱並不是只會打仗就行的，要綜合實力強才是真的“強”。
而隨著時代的發展，北方遊牧民族也不斷進步。任用漢人，學習漢人的治理模式。到了宋朝時期，不論是北宋面對的“大遼”，還是南宋面對的“大金”，都已經進化成了各項體制完備的“國家”，綜合國力早已不是“部落聯盟”可比的了。本就“重文輕武”的宋朝，遇到了這麼強大的對手，當然顯得力不從心了。
再看看明朝的對手，是開創了中國歷史上最大版圖的元朝，也是面對一個龐然大物，能把蒙古人趕回草原就已經十分不錯了。
宋朝存續了300多年，明朝也存續了將近300年。中國歷史上能生存這麼久的朝代有幾個？
中國歷史上最無能的朝代是晉朝，一個連史書都不願記載的朝代。晉朝大開歷史倒車，使用西周時期的制度，還倡導皇室成員近親結婚，皇帝智商低下。八王之亂，兩漢時期被打服的少數民族，趁機佔領中原，晉朝王室南遷到當時還是蠻荒之地的南方，五胡亂華時，北方漢人被幾乎殺光。
當代曹植
這個觀點我不太贊同，其實，中國古代任何朝代都有它們自身的閃光點，只要我們眼中有光，心中有夢，那麼，就會看到每個朝代所閃耀的熠熠光輝。
秦朝雖然只有短短十幾年，但它卻是中國歷史上第一個大一統的封建專制的朝代，具有開創性的歷史功績。在歷史的記載中，秦始皇也是一個殘暴不仁的君主，但他築長城、修馳道，積極開拓疆土，統一度量衡、文字，可謂是具有雄才大略。
魏晉南北朝時期，戰亂頻繁，朝代更替，社會不夠安定，但這一時期，也在上演著民族交流、民族融合的大戲。
隋朝和秦朝一樣，也是短命王朝，但在隋文帝、隋煬帝統治時期，開創科舉制，開鑿大運河，影響深遠。
清朝，雖然是滿族人建立的政權，在政權建立之初，也有過一些列不恰當的統治政策，如剃髮令、揚州十日等，但在中國古代皇帝中，唯有清朝皇帝，最為勤勉。康熙、雍正、乾隆三位皇帝，立即開疆拓土，從而奠定了中國現在版圖的基礎。
當然，宋朝和明朝，看似無能，卻也有很多值得誇耀的地方，不信？待我細細道來……
宋朝的閃光點
宋朝上承五代十國，下接元朝，一共319年，分為北宋和南宋。在整個中國古代，我最喜歡宋朝。宋朝散發著一股繁華而又文雅的氣息。
1.經濟繁榮。宋朝的在我國古代王朝中，經濟格外繁榮，其經濟發展的程度，高於盛唐時期。宋代的海上絲綢之路，是當時最大的海上貿易。宋朝的繁榮，一幅《清明上河圖》便表現得淋漓盡致。為了適應經濟發展的需求，在宋朝也誕生了中國最早的紙幣－－交子。
2.人口繁多。宋朝時，由於社會經濟發展，社會環境相對安定，人口出現急劇增長，達到了5000萬，這樣的人口總量，在世界上是妥妥的人口第一大國。
3.文化繁盛。宋朝的文化發展程度，在古代中國，也是特別有名的。宋朝皇帝有“不殺士大夫與上書言事者”的祖宗遺訓，因此，讀書人在宋朝特別受人尊崇。我們所熟知的“唐宋八大家”，有六位都是宋朝人。宋朝還不斷完善科舉考試製度，實行“糊名”、“謄寫”等方法，提高考試的公平性。
明朝的閃光點
我國偉大的明史學家孟森先生曾經說過這樣一句話：
得國最正者，唯漢與明。
漢朝和明朝，在明史大家的心目中，是最正統的兩個朝代。可見，明朝也有為人可道之處。
明朝的統治階層，基本都是社會下層民眾。朱元璋叫花子出身，完全是社會底層人士，他長期生活在社會底層，深知民間疾苦。因此，他推翻元朝統治，當了皇帝以後，對貪官汙吏十分嚴酷，發明了“剝皮實草”等殘酷的刑法懲治貪官汙吏。有鑑於此，明朝的政治比較清明。
此外，經濟方面，明清出現了資本主義萌芽，商品經濟得到一定程度的發展。明朝皇帝派鄭和下西洋，擴大了國家影響力，提高了國際威望。
我的回答完畢。有不當之處，還望批評指正。
文史圭璋
導入語：說到中國歷史，最引以為傲的莫過於強漢盛唐。強盛的漢唐，萬邦來朝，文昌武盛，以至於一個小小的西域都尉。都敢於發出：“明犯強漢者，雖遠必誅”的時代強音。一個小小的使者，敢於攻滅泱泱帝國印度阿三。
然而世道輪迴，在中華歷史上，有過強盛的印記，當然也有不堪回首的歷史。那麼哪一段歷史最為不堪回首呢？
說到不堪回首，很多的人會想到宋朝。
晉惠帝劇照
弱宋的悲劇
之所以會想到宋朝，原因挺簡單的。宋朝是中國歷史上最屈辱的朝代之一。
宋朝是個典型的“內戰內行，外戰外行”的朝代。對內鎮壓農民起義從來沒有失敗過。
對外抵抗外族侵略從來沒有討得什麼便宜。基本上只有吃虧的份。除了宋蒙聯合滅金朝的那一次。
979年。宋太宗兵敗高粱河。宋太宗差點被抓。
北宋三次進攻燕雲十六州，大敗而歸。
1044年，宋朝在取得優勢的情況下，與遼簽訂澶淵之盟，宋給遼大量財物。
1045年，宋遼慶曆和議，宋給西夏大量財物。
1125年，宋徽宗、宋欽宗被俘，北宋皇室包括幾千名宮女都被金捉去當戰利品。
1162年，宋金紹興和議，這次宋不僅送錢了，還割地稱臣。
1279年，南宋最終被蒙古滅亡。華夏大地第一次被非漢族人完全佔領。
宋朝的屈辱，在於大宋皇帝的懦弱無能。這也是漢族歷史上的恥辱。
那麼，如此屈辱的宋朝，是不是中國歷史上最黑暗，最無能的朝代呢？並不是。
危機四伏的南宋
那麼有人可能想到清朝。畢竟那一百多年的悲慘的歷史，是永遠也忘不了的慘痛的印記。
不過，清朝的不堪，只是它的末期。在前期，統治者雄心勃勃，開疆拓土，治國安民，使得百姓安居樂業。還是不錯的。
中國歷史上最黑暗，最無能的朝代，是另外一個朝代——晉朝。
皇帝無能
晉朝中國歷史上皇帝最無能的朝代，沒有之一。
中國歷史上的皇帝，雖然良莠不一。但是每一個大一統的朝代都能挑出兩到三個比較優秀的皇帝（二世而亡的除外）。而堂堂晉朝，經歷140年，只有司馬炎和司馬睿還算得上是二流的皇帝，其他的皇帝都是不入流的。甚至還創造了中國歷史上多個第一。
第一個白痴皇帝——司馬衷 第二個白痴皇帝——司馬德宗
第一個被俘的皇帝——司馬熾
第一個投降的皇帝——司馬鄴
唯一的被貴妃殺死的皇帝——司馬曜
第一個明確記載被毒死的末代皇帝——司馬德文。
司馬德文像
在這些皇帝的統治下，晉朝政治腐敗，內亂頻繁，外患不斷，國家分裂，戰爭連綿，民不聊生。
政治腐敗
三國末年，司馬家族通過高平陵政變，竊取了曹魏的政權。建立晉朝。司馬炎一開始確實勵精圖治，使得國家政治面貌不錯。
制曰：武皇承基，誕膺天命，握圖御宇，敷化導民，以佚代勞。以治易亂。絕縑絕之貢，去雕琢之飾，制奢俗以變儉約，止澆風而反淳樸。雅好直言，留心採擢，劉毅、裴楷以質直見容，嵇紹、許奇雖仇讎不棄。仁以御物，寬而得眾，宏略大度，有帝王之量焉。於是民和俗靜，家給人足，聿修武用，思啟封疆。
但是司馬炎在滅亡東吳後，認為國家安定，生活方面逐漸驕奢淫慾起來。
平吳之後，天下乂安，遂怠於政術，耽於遊宴，寵愛後黨，親貴當權，舊臣不得專任，彝章紊廢，請謁行矣。
連皇帝都開始耽於享樂，於是下面的官員也上行下效，貪汙腐化成風。吏治十分腐敗。以至於石崇王凱富可敵國。蠟燭當柴燒。
富可敵國的石崇
即使在偏安一隅的東晉時期，因為世家大族把持朝政，皇帝昏庸無能，而使得而貧者無立錐之地，災旱頻頻，流民遍地。
內亂頻頻
一、後宮爭權內鬥
宮廷，歷來是爭鬥的策源地。晉朝的宮廷也不例外。宮斗大戲連連上演。先是賈南風，擁立白痴皇帝，胡作非為，使得西晉一片烏煙瘴氣。後有司馬曜的王皇后，驕縱蠻橫，而且她居然還酗酒，擅長借酒裝瘋。後來司馬曜還叫自己的張貴妃給弄死了。晉朝的後宮，黑暗的不要不要的。
二、皇族內亂
西晉統一全國之後僅僅11年後，即公元291年，八王之亂爆發。長達十六年的八王之亂，皇室骨肉相殘，兵鋒不止，使得西晉社會遭受嚴重摧殘。太康之治的成果毀於一旦。西晉社會開始分崩離析。
三、上下離心
晉朝的權臣可以說是歷朝歷代最多的。沒有之一。特別是東晉。世家大族把持朝政。他們時而聯合統治，時而相互掣肘內鬥。甚至兵戈相向。東晉王朝一開始就是“王與馬，共天下”，作為帝王的“馬”，不見得有多少，但是“王”就有兩個，王導、王敦。王敦曾經起兵叛亂。差點推翻東晉王朝。庾亮執政時期，蘇峻也曾起兵叛亂，攻佔建康。後來，謝家興起。謝安、謝郎也權傾一時。東晉末期的恆溫恆玄父子也差點推翻了晉朝。最終晉朝還是沒能逃脫被權臣推翻的命運。
420年，劉裕稱帝，國號“宋”晉朝滅亡。
而且東晉王朝自北方南渡而來，很多的世家大族來自北方。這些世家大族到來之後，擠佔原來南方世家大族的空間，並且這些南渡的“衣冠”，對南方人其實瞧不起，導致整個東晉王朝內部北方與南方世家大族之間的明爭暗鬥一直若隱若現。
四.內部戰爭不斷。
除了上面所說的權臣的反叛，八王之亂等大規模戰爭外，晉朝還不得不面對大規模的流民起義和割據勢力。西晉末期的流民起義和東晉末期的孫恩、盧循起義對晉朝形成嚴重打擊。
割據勢力方面，僅僅是在西晉統一全國25年之後，即公元305年，李特就攻佔四川。建立國號“成”，後改為“漢”。在晉朝統一全國到晉朝滅亡的短短140年間，四川就被割據兩次。總共53年。
五胡亂華
一、民族危難
五胡亂華是晉朝永遠洗刷不掉的恥辱。
就在中原被賈南風和八王之亂攪得亂作一團的時候，公元308年，匈奴貴族劉淵起兵發動叛亂。西晉的那些王公貴族也是“內戰內行，外戰外行”，八王之亂打的那麼起勁，面對外族入侵，竟然不堪一擊。
短短8年時間，公元316年，長安被攻陷。西晉兩任皇帝皇帝晉懷帝、晉愍帝先後被抓，並被毒死。晉懷帝的太子被殺。這是晉朝版的“靖康之恥”。
在這前後，北方的世家大族紛紛南渡，即所謂的“衣冠南渡”。司馬睿在王導的支持下，在南方建立晉朝。稱為東晉。
東晉和十六國
而北方，則淪為入侵中原的匈奴、鮮卑、羯、羌、氐五個民族的戰場。漢人悲慘的淪為“兩腳羊”。慘遭屠戮。人口大減。
二、北伐無果
像南宋一樣，東晉王朝也曾多次組織北伐。大規模的北伐有四次，分別是祖逖北伐，謝安北伐，恆溫北伐和劉裕北伐。
這些北伐，在初期確實取得極大戰果，收復大片地區，但是統治者並沒有一統中原的雄心壯志，加之心懷鬼胎，北伐最終無疾而終。
最可嘆的是祖逖北伐，像這樣一位志在恢復中原的志士，本來在北伐的時候所向披靡，然而晉元帝處處派人掣肘監視，最終北伐無果，祖逖憂憤而死。晉朝皇帝的“才能”，可見一斑。
三、南北混戰
東晉時期，中國境內基本上處於大戰連綿，生靈塗炭的狀況。北方前後興起十五個國家，加上南方的成漢，統稱十六國。混亂程度可見一斑。東晉偏安一隅，相對安定一些，然而也是動亂不少，還時時面對北方的強大威脅。甚至南北雙方也多次爆發激烈的戰鬥。其中比較出名的，除了東晉的北伐之外，就是淝水之戰了。
這是一場有關東晉生死存亡的大決戰，南北雙方都傾巢出動。前秦雲集87萬大軍，東晉則出動8萬北府兵。在謝玄的指揮下，東晉最終擊退前秦，免去了一次亡國之災。
四、人口銳減
戰爭和屠殺所帶來的直接影響，是人口銳減。
據統計，晉朝統一全國之時，全國有二百四十五萬九千戶，人口一千六百一十六萬一千人。加上那些被瞞報的，應該差不多兩千萬人口。而經過二十多年的發展，到了公元304年，全國動亂的前夕，晉朝人口在3500多萬。
經過戰亂的洗劫和人口的大量南逃，北方人口銳減。到了東晉末年，全國人口剩下1750萬。可見戰爭的慘烈！
結束語：
大宋王朝確實是對外無能，以致喪權辱國。但是，宋朝整體上社會穩定，經濟繁榮，文化發展。老百姓的的生活還是挺不錯的。即使是在南宋的大部分時期。
而晉朝，雖說跟宋朝一樣，經歷了由統一到偏安，北方民族大規模入侵的慘痛過程，都有過皇帝被俘的經歷，但是晉朝的社會動盪程度，皇帝的無能程度，遠遠不是宋朝能比的。
大明王朝則是中國歷史上最硬氣的朝代，雖然滿清取代，不過其天子守國門，君主死社稷的氣概，宋朝都遠遠不如。晉朝更不能比了。
