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從心理學的角度來看，出現這種問題，一般是一種迴避心理，而在自我心理學流派則被認為是一種自我限制。
其實在社會生活中，這種情況是非常常見的，能夠堅持並形成習慣，長久保持的人一般都會被認為是自律性較高的人，
但更多的情況是人本身就是擁有惰性的，當面對痛苦，大多數人會採取一種迴避的心理。從而退回自己的舒適區。畢竟學習本身就是一種痛苦的過程。即便是在好的學校，真正把學習視為一種樂趣的又有幾個學生呢？
真正能夠堅持學習的一般是兩種人格，強迫性人格是自己逼自己學習，自戀型人格是希望得到別人的讚賞和認可，而使自己有學習的動力，
想要堅持，一方面需要堅韌不拔的性格，一方面需要持續穩定的動力，更多的時候，一個完善的人格可能會給你帶來更多的幫助。
心理諮詢師王旭亮
您好，我是讀心解萬事，是一名心理諮詢師。
這個問題提到說，下了很大的決定計劃完成某件事情，需要大量的學習和思考，卻只堅持兩三天就覺得乏味和累，不想繼續下去。這裡估計你是想考某個職稱，可用於升職或提高工資。
為什麼會出現這種情況？
是因為決定計劃做這件事和實施，會出現幾種可能情況。
第一、最近聽說過關於你所在行業或準備想考取的職稱的故事，此故事應該是朋友或親近的人，並有實例舉證。如果考取後或成功後，所帶來的理想的結果和幻想的騰飛，在這個講述的過程中，別人非常鼓勵的告訴你，說你非常適合做這件事，而且未來帶給你的收穫，讓你超越想象，成為勝利者。
在這種思想的驅使下，彷彿自己已經達到想要的結果，開始積極籌備考試或做事的準備工作，然後一切準備好，卻還需要更大阻力就是需要認真學習，堅持學習，備戰工作一切都顯得那麼不容易。兩三天的學習堅持，激情退去，恢復理性，才理解想達到榮耀，根本不是一件簡單的事，需要經過艱辛的努力，才有機會完成這件事。
第二，目前自己感覺艱辛的學習和努力，與自己現在舒適的生活比太過辛苦，感覺太累而且很多事情感到力不從心。尤其這裡談到的力不從心，就是在學習的過程中，感覺學習吃力，學不進去，或者一會就忘，記不住等等情況，學習需要一定的知識基礎，也需要學習態度和氛圍，所以，學習的阻力會影響你繼續學習的積極性。
第三，展望未來。會聯想即使這件事完成了，所付出的辛苦和代價，是否與現有工作的未來情況做比較（比較會以身邊的老一輩同事作為參照物），如果感覺相互差距不是很大，失望會增大，更感覺辛苦學習不值得，減少學習興趣。而且會自我安慰，認為這件事完成後的結果，也不定比自己不完成的努力強到多少，還會找反面例子說服自己。
綜上，會想辦法說服自己放棄努力。
如果想堅持下去，就應該：
1、樹立目標。（必須達到什麼效果，為了當上科長，或漲2級工資）意思是，目標要具體化，不可泛化。
2、做出學習計劃。越詳細越好，並按計劃執行。
3、行動最重要。想要成就一件事，必須行動起來，堅持下去。
4、堅韌不拔的毅力。堅持工作和學習，且不能受到別人的議論、調侃，就賭氣放棄。
讀心解萬事
題主的這個問題也是很多朋友面臨的困擾之一，接下來我會先分析一下深層原因，然後根據個人在諮詢，過程中的一些實際案例為大家作以解釋 ，最後給出相應的調整辦法。
人們常說“要立長志，不要常立志”，否則很多事情做起來會出現虎頭蛇尾、不了了之的情況。我們常常會發現，很多人會在對現狀不滿意出現自我反思的情況下，痛定思痛做出重大決定，樹立新的長遠目標。而這些目標的制定過程中，會出現以下幾種誤區：
1、沒有結合自己的實際情況，而制定出超越自身能力的好高騖遠目標。
2、在目標制定過程中不懂得按階段分步驟的完成目標的方法，希望自己的目標一蹴而就快速時間，這也是不符合事物發展的科學規律的。
3、對實現目標的困難估計不足，在計劃實施過程中根據遇到的問題，再堅持總目標不變的情況下，方式上有必要作出適度調整。
4、在做事情的耐心方面有習得性無助。在遇到困難和受到具體的挑戰時
有一位來訪者小軍因為求職不順心而心理受挫而找到我，經過簡單交談得知，27歲的他畢業於985高校，他說家裡辛辛苦苦供他上學花光了父母本來就不多的積蓄，小軍自己和家裡人都認為從重點大學畢業以後找一份高收入的工作應該沒有什麼問題，但現實情況是由於小軍在求職過程中青睞那種待遇好的大型公司，沒有考慮到自己剛畢業工作經驗不足等現實情況，畢業一年多依然是高不成低不就，在痛苦和抱怨中心情越來越差，總覺得對不起父母，而且自己大學白上了。後來我安排人給他做了職業能力及適應性測試，根據他的現狀做了有針對性的疏導。幫著他重新制定了一份求職計劃，著重考慮了求職單位的專業對口和長期發展空間這一方向，等積累了工作經驗、做出一定成績以後在考慮薪酬問題。果然不到兩年時間小軍就成為公司的一名中層管理人員，對自己現在的待遇他還是挺滿意的，而且還有很大的發展空間。
總結：下決心制定重大目標時，要結合自身特點量力而行，這個過程中要充分考慮到目標，在實施過程中反覆斟酌目標的可行性以及預估可能出現的不利因素並加以避免，定下目標以後要不斷督促自己按計劃執行，過程中可以大方向堅持細節上懂得變通。
以上是我的解答，希望對題主和各位朋友有用！
