职言小屋
你好呀，我是熊猫君刘女士。
职场人际关系一直是让很多人都头疼的问题。在这个人来人往的社会里，我们总会与很多人产生各种各的关联，从而建立起不同的社会角色。
朋友，我非常理解你的感受。
你自己认为和领导同事沟通很累，处处要小心谨慎不得罪人，保持着体面，你觉得你不喜欢这样的方式。你很疲乏。
当“整个世界”都在告诉你，要你变成你觉得很累的样子的时候。你就会出现心理压力。
去堆砌着笑脸，小心翼翼的揣度别人的心思，去努力的扩充自己的人脉，哪怕那些人你不甚喜欢，你要假装着去参与。
就好像你穿上了一双不合脚的鞋子。你当然会感到很别扭。所以，你就开始焦虑，想要逃避工作环境，甚至有点不想去上班。
究其根源，是因为你压根就没有真正的理解，也没有真正的接受这个来自外界的观点，你只是在压抑着真实的内在想法。
这样的你，当然不会快乐。
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你并不喜欢在职场上和人打交道。
所以你选择了逃避。
首先我们来分析一下原因，也许你接受了这个原因，你就能拥有自己的认知了。
为什么我们需要在职场上和别人打交道？
职场社交的目的，是为了能够在工作生产过程中，减少一些不必要的信息障碍。
我们工作的最根本原因。是为了好好的生活，能够提高生活的质量。
而人来人往的职场环境里。如果大家都是冰块脸，那么自己所在的环境氛围就会很差，这样自己在做事情的时候就会影响效率。
所以，我们建立职场人际，其实就是为了自己。能够轻松的工作，减少不必要的冲突，这样就可以更加开心的在岗位上创造价值。
我们有必要经营自己的职场人际圈么？
过去说，多条朋友多条路。
因为过去信息很不流畅，多的朋友是获取各种信息渠道的便捷通道。
也有一部分后来就形成了一些所谓的朋友营销，但是，在这种思维下，你大概率结交的不是朋友。也不是高质量客户。
真正的朋友是相互肯定相互欣赏，聊得来，有共同的话题和爱好，君子之交淡如水。
欧阳修的朋党论说过：
所谓朋党，利聚而来，利散而去，
但那不是朋友，那是朋党。
现代社会，信息流通的很快，有些朋友来的快去的快，昨天还能和你嘻嘻哈哈把酒言欢，今天可能就形同陌路。
所以能找到知音并无几人。
你今天在这个岗位工作，和这个领导关系好，和这个同事抬头不见低头见。可是你明天换一个岗位，依旧会遇到新的领导同事。你要是神经过于紧绷，那只会给你徒增焦虑和烦恼。对你的心理健康并没有好处。
你需要有自己的底线和边界，有自己的原则。工作不是给你交朋友的。
你大可不用辛苦至。
老祖宗的话在理
过犹则不及。
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你之所以会产生诸多烦恼痛苦。是因你把职场社交看的太重了，给了自己太大的压力。
导致物极必反，最后自然是疲惫不堪的。
我想你能够冷静下来，然后，放下自己给自己心中压下的巨石，重新审视自己的内心需求，重新振作起来。
我会给你如下建议
希望能带给你一点点帮助：
首先，调整好心态，建立自己的内心规则。不要过度敏感的去想别人在想什么。
战战兢兢怕行差就错的人，越是容易犯错。太在意别人的人际关系，越敏感于他人的评价和反馈，当然会觉得不堪重负。
久了以后，心里自然委屈。
你真的不必要去刻意讨好谁
你只需要完成你本职工作就已经很不错了，单位企业招聘你，不是为了让你天天让别人开心乐呵的。
你如果做不好自己手头上的事务，工作没有效率，那么你无论再怎么去和别人打交道。你在单位企业依旧是不具备竞争力的。
心无旁骛，提高自身业务能力，修炼自己的综合水平。别给自己太多职场社交的压力和负担，轻松上阵，才能开心生活！
这样你在赢得他人喜欢之前，
你就能赢得别人的尊重。
其次，工作中友善待他人，给自己一个良好的工作环境。
你需要认识到，和一个工作团队的人保持着平和的关系，不是为了让别人多开心，而是让你拥有一个好的工作环境。
领导的工作安排好好的做，需要和同事协商就有条理的说，遇到别人有不足之处也不要过多评价。不议论同事，也不让自己成为八卦的中心。对大家都带着善意。不卑不亢。
你太在乎别人的想法是不对的
但是你太过于消极逃避也是不对的
最后，不要对办公室友谊抱有太大期待。
很多人都会苦恼于办公室友谊破裂，今天还是一起叽叽喳喳吃临时，下班你一个亲爱的我一个姐妹淘的去逛街吃饭。明天说不定换了个工位就形同陌路了。
交朋友不一定要在办公室交。要把工作和生活分开来。大家都有自己的小日子要过你来我往，看似紧密的职场人际关系，其实是最脆弱的。
尊重你的同事，他们是你的战友，但不一定会成挚友，云卷云舒，不要把职场人际关系想的太过于乌托邦。
但是也别太排斥工作中的集体活动。部门聚餐该去就去，大家相互鼓励才能把工作做好。同事有点麻烦能帮到小忙的就帮。
去认识一些和你志同道合的人，下班也积极的去社交，去参加一些有意义的活动，是共同的爱好建立起来的友谊更加纯粹。
别把自己画地为牢。
周末的时候多出去走走。
自然压力疲惫也就不那么强烈了。
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我们处于社会之中，每一个人都有自己的角色。面对职场人际，我们既要做到不份敏感，也要做到互不得罪。
别让自己太累了。
学会收放自如，让自己快乐起来吧！
加油！祝福你！
熊猫君刘女士
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爱玩的黄上生
和同事相处顺其自然就好了，没必要为了讨好谁而心思琢磨，这样当然会过得很累了！大家都是平等的，各尽其责，各做其事！大家都是打工的，没必要争锋相对，更没必要用力讨好！自己感觉到很累，时间久了会抑郁的！放松下心情，想些美好的事物！把这些放下！
