KoraManuja
亲身体验
高三真的特别困，因为你会发现比你牛逼的人晚上回家还会学习，所以你也想晚上在自己安静的房间多学一会，因此睡眠就不那么充足，第二天早上会困。
特别困就用手锤自己的大腿，然后和同学聊笑话或者去老师办公室转转再回来，还可以看看自己喜欢的女生，基本上就能挺过去两节课了。后面的课确实受不了了 ， 就看着老师跟上思路就行了，讲到重点如果还困就扇自己的脸，必须听重点！必须听重点！必须听重点！
现在毕业了，自己感受到晚上在家不用学那么长时间，把握住在学校的时间，高效率学习就可以排名中等以上，一定要多锻炼身体，保持身体健康是第一位的，其次是保持一个良好心态，学有所得。
加油努力，你一定可以考上自己想上的大学，你是最NB的！
小安有话说
一、高三为什么容易困？
高三学习压力大，学习时间长，竞争持续时间长，所以“困”是正常的。
二、怎么办？
（1）堵
若是上课时，那不妨站一会儿，或者直接站到后面听课，我通常都是这样要求学生的，学生在我的课上也都养成了这种习惯；古有苏秦刺股，不妨学一下，发困时，掐一下自己，拧一下大腿，疼痛会驱赶走你的瞌睡感；课间不要趴在桌子上，要出去活动，蹦跳几下，上课自然不会困；上课前也可以用凉水洗脸，凉意也会驱赶走你的瞌睡感。
（2）疏
一定要养成规律的作息时间，提高效率，坚决不熬夜不挑灯作战，每晚按时睡觉；中午一定要午睡，中午不睡，下午崩溃，这点没商量；加强体育锻炼，体质好的人抗瞌睡的能力还是要强一点；课间一定要出去活动，不要呆在教室里，十分钟学不了什么东西，却有可能让你在下一刻瞌睡到极点！
不光光是高三的学生，所有学龄段的学生都是如此，谨记：贵有恒，何必三更起五更眠。劳逸结合，防堵并用，你一定可以战胜瞌睡，拥抱良好的学习习惯！
当然，我说了你有一千个困的理由，你就应该找出一千零一个克服困的办法，欢迎补充，欢迎探讨！我是@耕读小栈一线高中老师，敬请关注！
耕读小栈
高三的同学特别困原因很多，你讲的较笼统，不好回答，我只好凭我遭际的情况作答。
若营养不良，加强营养补充。比如让孩子上午第二节课和第六出后喝一小瓶牛奶、吃一个鸡蛋、一块蛋糕、一颗糖。
若精神疲倦，每到课间就把他们赶出教室，让他吸收新鲜空气，望望远处，散散步，开心玩。同时打开教室所有门户，让教室与外界交换空气。
若是因睡眠不好，则要问明原因，对症使命。有的因成绩停滞不前，则多鼓励，对其作业牛请批少改，批语从正面鼓励，说出订正办法。比如学生答错细胞学说的简答题，可批“凭你那么的记性不会写错呀。”如果做错遗传概率计算题，可批“我问了数学老师，你的概率知识和计算力不是很差呀。”月考可给分可不给分的答题尽量多给点分，让他们获得成功的体验。我有个学生期末考试答卷满的，做对了的没多少，我给75分，下个学期学习生物特用功，期末考了98分。分数可用来鞭策尖子，也可用来激励差生。有进步及时表扬。
失眠还会因为早恋、手淫等问题，这方面看看专书，没有具体对像不好细说。
拉拉杂杂的讲了这些，不知对你有用否。若是打搅，恳请见谅。
