宁波市古林职业高级中学高三学子的第一课，在操场上举行。
4月13日是宁波市初三、高三学生开学首日。复学第一天，开学第一课，谁来讲，讲什么，大有讲究。
宁波市教育局早早为孩子们准备统配版“开学第一课”。全市12万余名师生通过网络收看《爱我中华守护健康从我做起》视频内容。大家共同振奋精神，希望尽快恢复学习生活节奏。
宁波市实验学校的老师向学生示范正确的洗手方法。
分批复学 12万余名师生“开课”啦
复学首日，井然有序的进校、就餐之外，一堂特殊的防疫课、公众卫生普及课，一堂波澜壮阔、触及灵魂的爱国主义教育课，正在全市345所中学的课堂中不约而同被点播。这堂课，既有广泛传播性，又能减少师生集聚，深受广大师生、家长的好评。
早上7点半，李兴贵中学组织全校10个初三班级的学生集体收看甬上云校开学第一课。“看了以后，我们感觉有三个方面的思考。”李兴贵中学团委书记董卿说，首先让我们对学校在疫情下复学后应该怎么做有了更具体的思路。其次，对学生而言，从原来比较松散的居家学习到如今比较严格的学校教学氛围，如何调整心态，孩子们有触动，老师也有思考。
董卿认为，更为重要的是让孩子们再一次感受到逆行者们传递的正能量。这种价值观的影响对青少年很重要，先做一个堂堂正正的人，才能做好事情做好学问。
中午12点10分，午餐过后，宁波市实验学校初三9个班级的学生，安静地坐在教室里，收看“云上”视频。视频时长33分钟，同学们看得非常认真。
该校902班孙憬同学说：“看过视频后，我感受到我们国家在应对疫情方面的执行力特别棒，逆行者、志愿者们为抗击疫情所作出的努力令人敬佩。”901班周雪同学表示，“作为学生，我们要做好自我防护，保证有一个健康的体魄，在这么多人付出牺牲创造的安全环境下努力学习，实现自己的梦想。”
“33分钟的视频，从宏观层面记录了我们与疫情进行艰苦卓绝斗争的特殊经历，也让孩子们再一次意识到安静的校园生活是很多逆行者付出牺牲后好不容易得来的。现在的我们，要不折不扣做好复学后的疫情防控工作，守护健康，从我做起。”市实验学校901班班主任邱丞霞说，对孩子们来说，超长在家学习的日子里，自我管理能力的提升将是人生中一笔宝贵的财富。
宁波市古林职业高级中学高三学生迎来久违的开学。这一天忙碌、紧凑，学校挤出时间为孩子们播放《爱我中华守护健康从我做起》视频。校长俞浩奇称，希望第一天从饱满的精神状态开始，第一课从丰富的精神食粮启动。有意思的是，该校组织学生在操场上听讲，露天上了一堂“大课”。
宁波诺丁汉大学附属中学全体高三师生举行《敬畏生命，敬畏规则》为主题的开学教育活动，内容包括升旗仪式、观看视频，以及学生自编自演的防疫演习节目等。“视频内容丰富又细致，既宽慰了学生又敲响警钟，在尺度把握上十分到位，必看！”宁波诺丁汉大学附属中学副校长章宏表示。
“作为每年开学的保留曲目，‘第一课’已成为宁波中小学校落实立德树人、加强德育教育，教育引导广大学生自觉践行社会主义核心价值观的精品课程。”宁波市教育局党委书记、局长朱达说，今年我们更加期望通过这样的形式，让学生厚植家国情怀，学会懂得珍惜、懂得感恩、懂得敬畏，懂得健康生活要从每一天的每一件小事做起。
除了统一行动外，全市各校还安排了不少“自选”动作，让我们一起来看看吧。
驰援武汉的李斌琦医生为宁波华茂外国语学校初三(1)班学生讲述工作经历。图片由通讯员提供
重回现场 凯旋英雄谈亲身经历
上午9点50分，宁波华茂外国语学校初三(1)班教室里。来自宁波明州医院康复一科的80后医生李斌琦，正在讲述自己驰援武汉的亲身经历。从防疫抗疫系列知识入手，李医生着重讲述在武汉医院的点点滴滴。没有硝烟，却堪比战场，震撼人心。
据了解，李斌琦于1月28日奔赴武汉，3月19日圆满完成抗疫救治任务胜利撤返，对口支援的是武汉科技大学附属天佑医院。课堂上，在简单向同学们介绍新冠肺炎疫情的基础知识后，李斌琦特别提醒同学们，“目前，新冠肺炎仍没有特效药，请同学们注意个人卫生，认真做好个人防护。”
在亲历了疫情最初的惨烈，到后期慢慢“治愈”，李斌琦用“震撼”两字形容当时的心情。“国家强大，人民团结，措施得当，支援及时。”李斌琦说，在每班工作10小时以上的高强度下，医护人员都坚持了下来，还做到了零感染，这是全队的骄傲。
这堂课上了1个多小时，全班25名同学听得十分专注。坐在最后一排的蒋艺瀚萌几乎全程保持着一个听课姿势，他说，深切感受到医生抗击疫情的辛苦。
“李医生的课，让我对生命有了更深入思考，体会到了祖国的强大，为这些‘英雄’点赞，也为祖国点赞！”学生崔子悦说。
为何特邀援鄂医护人员来上课？宁波华茂外国语学校中学部教学管理部四部部长周春梅称，希望通过“逆行者”的讲述，让同学们在掌握防疫科学知识的基础上，进一步学会学习、反思和铭记，将个人命运与国家、社会融合在一起，做一个充满爱、传播爱、奉献爱的人。
据了解，初三(1)班学生是在现场听课，其他700余名高三、初三学生将分批次分时段，全员观看课程录播。
宁波市第二医院医护人员给甬江职高学生上课。
高配授课 每个班来两名医护人员
4月13日一大早，宁波甬江职业高级中学(育才校区)高三8个班277名学生陆续到校。经过一系列严谨而科学的入校程序，同学们终于回到了熟悉的教室。
每个教室通风良好，所有师生还是戴上了口罩。“同学们好，此次疫情期间，我们二院是宁波市定点医院，我们根据一线基础经验给大家上这堂课……”早上8点15分，熟悉的上课铃声响起，给每个班上课的“老师”是身着志愿者服的医护人员。
据了解，宁波市第二医院一早派了20名医护人员“支援”第一课，他们分别来自二院的门诊、急诊、中医康复党支部，其中有18名党员，2名入党积极分子。“学生复学，是防疫抗疫期间的大事，怎么重视都不为过。”门诊党支部书记应莉敏表示，为了给孩子们上一堂生动而翔实的课，医护人员前期准备充分，而且上午还专门向单位请假。
20名医护人员进入8个高三班级，主要讲解内容涉及疫情防护知识、卫生常识，以及现场演示如何佩戴口罩和七步洗手法。讲台上，一名医生讲解，另外一名负责演示，台下的同学们跟着医生将动作做规范。
甬江职高校长陈疆雷说：“开学疫情应对就学校而言，也是场大考。学校把学生安全放在第一位，二院医生有实战经验，邀请他们面对面讲解，学生更加容易接受。”
记者了解到，未来高二高一复学时，学校还将邀请二院医生做讲解。
宁波市李兴贵中学学生收到校长的贺卡。
心理建设 校长送出庆生贺卡
走进复课后的初三课堂，各班班主任不约而同地将疫情防控融入“开学第一课”。早上8：10分，宁波市实验学校909班班主任孙霞开始了这个学期线下的第一堂课。
“对于新冠病毒你知道多少？”“你知道新冠病毒的潜伏期有多长吗”“同学们知道新冠病毒的传播途径有哪些？”……
开学第一课，孙霞老师通过一个个问题，帮同学们梳理关于新冠病毒的科学知识。“其实，很多知识同学们在假期里或多或少都接触过了，但是概念未必很清晰，通过开学复课的第一堂课，给同学们做一个系统的梳理还是很有必要的。”
宁波市李兴贵中学校长发给学生的贺卡。
每一个问题，在同学们回答以后，孙老师再播放一段卫健委专家的视频，加深大家的认识。
知识梳理之后，孙老师又给同学们讲解个人防疫。如何戴口罩？如何七步洗手？孙老师先请同学示范，再看视频对比，随后全班跟随操作一遍，视频内容还是孙老师特意问一位医生朋友要来的。“我们都以为自己会戴口罩会洗手，但对比正确的戴口罩方法和七步洗手法，还真发现有不对的地方。”同学们悄悄地说。
这样的开学第一课，在宁波市实验学校初三其他8个班，也同步开展着。
“开学第一课学校安排防疫知识教学、健康习惯培养、防疫心理疏导等多方面的课程。”宁波市实验学校校长李刚说，初三师生如何面对防疫和升学考的双重考验，学校在开学前做了详细规划，开学后各班将通过一场针对网课学习的开学评估，根据反馈结果安排课程进度，提高学习效率。
宁波市李兴贵中学非常重视复课后的开学第一课。学校德育处主任冯燕老师录制了微课《新冠疫情下的心理建设》，引导学生学会感恩、学会自律、建立目标，以开创美好的在校生活。西门卫生院金颖莹医生为学生作了《预防新型冠状病毒感染》的视频讲座。
李兴贵中学校长沈世军考虑到这次疫情给学生带来了负面情绪，特地自掏腰包为1-4月份生日的学生准备一份特别的生日贺卡，鼓励学生要有信心战胜困难，不负韶华，奋勇前行，实现自己美好的愿望。收到这份特殊礼物的孩子表示“很温暖很感动”。
现代金报记者徐叶王伟
通讯员蔡俊俞冬娜
池瑞辉罗潇
