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如今选择母乳喂养的宝妈，越来越多，母乳喂养的好处我们不必多说，但母乳喂养也会面临一个问题，那就是如何给宝宝断奶？想必很多宝妈都遇到过这个问题。
宝宝断奶状况不断，宝妈身心俱疲：究竟如何才能帮助宝宝正确断奶
小许的宝宝现在已经12个月了，如今已经断奶一个月了，在这一个月里，小许真的是身心俱疲，可最让她担忧的事情还是发生了。
断奶之后宝宝身体开始出现不适，恶心、腹泻等等，去医院检查，医生说宝宝出现的这些症状属于断奶综合症，这是因为宝宝没适应断奶的生活，身体出现的不良反应。
分析
断奶综合症，主要是因为强制断奶，喂养不得当，身体出现的不良反应，比如容易哭闹、哭声细弱、腹泻、消瘦、容易感冒发热等等。
为了预防断奶综合症，宝妈一定要注意在给宝宝断奶之后的喂养，注意给宝宝补充足够的蛋白质，每日需要按照1000克体重摄入1~1.5克蛋白。
宝宝还要多吃一些蔬果，补充身体所需的维生素。
另外，宝妈要注意，宝宝一般在6个月前后就要开始添加辅食，但这并不意味着宝妈需要立即给宝宝断奶，而是让辅食补充母乳无法满足的营养。
也就是说，宝宝在6个月的时候，宝妈就要尝试减少哺乳的次数，在宝宝10~12个月时候才可以给宝宝给断奶，不过具体情况，宝妈还是要根据自家宝宝的实际情况来判断。
宝宝断奶的注意事项
1. 做好提前准备
在给宝宝断奶的时候，宝妈需要让宝宝熟悉配方奶粉，奶瓶，这一点主要是针对母乳喂养的宝宝，
刚开始的时候，宝妈需要将母乳喂养和配方奶混合喂给宝宝，这样喂养也可以形成一个过渡。
2. 断奶需要过程
断奶不是一蹴而就的事情，我们需要徐徐渐进，只有这样宝宝才能很好的适应断奶的日子。
在断奶的时候，宝妈可以优先选择白天来断奶，这是因为白天的母乳断起来比较轻松，我们一点点减少哺乳的次数，但千万不要一下子就断了宝宝的奶。
因为这样不但宝宝的身体会受不了，宝妈的乳房也容易出现问题。
3. 正确断夜奶
在给宝宝断夜奶的时候，宝妈不要在给宝宝奶睡着，我们可以给宝宝哼曲，或者抱着拍一拍帮助宝宝入睡。
在给宝宝断夜奶的期间，如果宝宝半夜醒了，不要兴师动众开灯之类的一番哄，我们可以轻轻抱抱宝宝，拍拍宝宝的小背，让宝宝继续入睡。
4. 需要添加的辅食
6个月左右的时候，宝宝就需要开始吃辅食了，有些宝宝可能对新鲜事物不容易适应，宝妈一定要有耐心，我们可以准备一些漂亮的小碗小勺，从而引起宝宝注意力。
5. 断奶之后宝宝也要喝奶
有些宝妈认为，宝宝断奶了是不是就是不喝奶了，其实这里断奶可以说是母乳，而非配方奶或者牛奶。
宝宝在1岁以内，宝妈可以选择与宝宝相对应的配方奶，宝宝1岁以后，宝妈除了要给宝宝选择配方奶，还要选择牛奶、鲜奶等奶制品。
妈妈力育儿寄语
在给宝宝断奶的时候，宝妈一定要非常有耐心，千万不要强制断奶，比如突然离家，躲着宝宝几天。也不要在乳头上摸一些辣椒水等刺激液体，让宝宝无从下嘴。
因为这样的行为只要宝宝更加害怕，给宝宝造成心理负担。所以宝妈一定要顺其自然，但不轻易妥协地给宝宝断奶。
今日话题
你们家的宝宝什么时候开始断奶？
