新學期已經開始了，然而，愛睡懶覺、作業沒做完、愛玩遊戲等等假期綜合徵還沒有克服，“孩子收心不到位，新年開學兩行淚”，家長要怎麼做，才能幫助孩子收心？
首先，家長心態平和，面對孩子心理上的變化，家長要平心靜氣，保持“孩子虐你千百遍，你仍待他如初戀”的心態。父母保持心平氣和的狀態，會給孩子足夠的安全感。這時候父母需要用行動和表現向孩子傳遞這樣的信息：開學不是什麼大不了的事兒，要讓孩子深刻體會到“開學，不是一個人在戰鬥”。
平等互動交流，和孩子一起擬定新學期學習計劃。父母不管手頭工作多忙，每天都要擠出時間與孩子平等交流，這樣才能真正“懂”孩子。在此基礎上和孩子一起協商擬定一個切實可行的新學期學習計劃，此過程以孩子為主，家長的作用為輔助和引導。
調整作息時間。假期的生活作息常常不規律，晚上不睡早上不起是常見現象。如果生物鐘不及時調整，那麼開學後上課就會遲到、打瞌睡。因此，家長要為孩子提供安靜的“收心”環境，及時關閉電視、網絡，與孩子一起調整家庭作息時間，按照平時上學時間正常就寢、起床、飲食，以免開學後生物鍾錯亂，影響學習。
做好開學前的“物質”準備。學生可在家長的陪同下準備學習和生活用品，或者要自己將衣服、鞋帽等洗刷乾淨，做好開學前的各項準備。旨在營造一個要開學的氛圍。另外，飲食上也要調整。孩子很可能在假期形成了吃飯暴飲暴食的習慣，吃飯時間無規律，餓了就會吃零食。家長要慢慢改變孩子的飲食習慣，合理膳食，三餐時間要嚴格遵循規律。
給孩子積極的心理暗示。家長的讚美和信任具有一種力量，它能改變孩子的行為，當孩子獲得他人的的信任、讚美時，他便感覺獲得了支持，從而增強了自信，獲得一種積極向上的動力。家長們應該向孩子傳遞這樣一種信息：無論任何時候，父母都會堅定地相信“你能行”。可以多給孩子積極的心理暗示，比如開學了又可以見到久違的好朋友，可以得到老師的表揚，可以讓自己更加厲害等，讓他們對學校有所憧憬。
最後，希望家長都可以找到適合自己和孩子的方法，幫助孩子早日收心，迴歸課堂！
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