大寒
大寒是我国二十四节气最后一个节气，过了大寒，又迎来新一年的节气轮回。人们常说“大寒年年有，不在三九在四九”，言外之意，大寒已非常冷。每年1月20日前后太阳到达黄经300°时为“大寒”。大寒，是天气寒冷到极点的意思。
元沙院
——（宋）曾巩
升山南下一峰高，上尽层轩未厌劳。
际海烟云常惨淡，大寒松竹更萧骚。
经台日永销香篆，谈席风生落麈毛。
我亦有心从自得，琉璃瓶水照秋毫。
在古人看来
大寒的标志性物候有三
一候鸡始乳
鸡是木畜
提前感知到春气
开始孵育小鸡
二候征鸟厉疾
征鸟是指鹰隼之类远飞之鸟
厉疾是厉猛、捷速
意指猛禽变得更凶猛了
三候水泽腹坚
此时阴寒密布地面
但坚冰深处春水生
冰冻就要开始走向消融
大寒虽然寒冷，但因为已近春天
所以不会像大雪那般酷寒
这时节，人们开始忙着除旧饰新
腌制年肴、准备年货、扫尘洁物
因为春节就要到了
此时的民俗活动也很丰富
买卖人盘点账目，设尾牙宴
犒赏过去一年的辛劳
家家户户置办年货，送灶神
寄望老小亲人来年平安
年关将近，流感高发
此时保健以防“寒”为主
饮食不宜过咸，切忌寒冷食品
进行滑雪、溜冰等运动
需充分热身，注意安全
大寒时节，虽难觅晴暖
却是一个特别适合自省的时间
比如白居易的这首《村居苦寒》
出自肺腑的“自问”
表达了对劳动人民的深深同情
八年十二月，五日雪纷纷。
竹柏皆冻死，况彼无衣民。
回观村闾间，十室八九贫。
北风利如剑，布絮不蔽身。
唯烧蒿棘火，愁坐夜待晨。
乃知大寒岁，农者尤苦辛。
顾我当此日，草堂深掩门。
褐裘覆紖被，坐卧有馀温。
幸免饥冻苦，又无垄亩勤。
念彼深可愧，自问是何人。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连
秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒
人生的起伏就像四季轮转
总有那段天寒地坼的艰难旅程
严寒褪尽才有大地回春
历经磨练方可破土重生
大寒已至，春天不远
让我们继续努力，迎接新年钟响
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