打胰島素會上癮?錯,關於降血糖的4個謠言不要再相信了

糖尿病是以高血糖為主要特徵的代謝性疾病,需要終身的治療。但是很多人對於糖尿病只是認識一個名字的程度,還不是太過於瞭解,因此就容易走入一些誤區。糖尿病患者一定要堅持科學的認知,走入誤區會對控糖產生不利影響。那麼,有哪些關於糖尿病的誤區呢?接下來讓我們一起來了解一下。

有哪些關於糖尿病的誤區呢?

1、有的水果可以降糖

現如今是信息高速傳播的時代,但是信息本身有正確的,也有錯誤的,所以人們在接受信息的時候就容易被錯誤信息引導。對於糖尿病患者來講,並不存在可以降糖的水果,如果走入這些誤區,就會吃下過多的水果而影響血糖控制,造成血糖波動,從而容易引發糖尿病併發症到來。雖然不存在降糖的水果,但是也並不意味著糖尿病患者一點水果也不可以吃,對於一些升糖指數較低的水果也可以淺嘗輒止。

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2、不吃主食可以降糖

主食裡面含有大量的碳水化合物,在進入人體之後會使得血糖升高,這也是餐後血糖高的原因。很多糖尿病患者採用不吃主食的方式來降糖,其實這也是一種誤區。不吃主食會使人的能量來源受到影響,會使人產生飢餓,讓人逐漸的消瘦,變得沒有精神,影響到患者的心情,進而影響到患者的學習和生活。並且不吃主食也會使糖尿病患者的睡眠質量變差,容易引發夜間低血糖,是很危險的。

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3、注射胰島素會上癮

注射胰島素會上癮也是很多人都會存在的誤區,之所以會產生這樣的誤區主要有兩個方面。第一個方面就是注射胰島素的時候和注射毒品姿勢差不多,因此讓人容易產生聯想。第二個方面就是注射胰島素就會使血糖控制的好,如果不注射胰島素,血糖就會升高,也會讓人聯想到是注射胰島素上癮。其實注射胰島素完全沒有上癮這一說,這是一種正確的、科學的控制血糖的方法。

4、控制血糖的目標就是無限接近於正常血糖

對於糖尿病患者來說,有一個控制血糖的目標非常有必要,但是這個控制血糖的目標要結合實際,並不是越無限接近於正常血糖越好,應根據不同患者的自身情況適當地放寬。此外,還要考慮到年齡因素,也要考慮到自身的健康狀況。

以上便是人們在糖尿病上容易進入的幾個誤區,希望各位糖尿病患者能夠予以避免,用科學的方式和手段來把血糖控制好。


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