烏冬面,西芹,西蘭花,茄子的做法,分享給你

烏冬麵,西芹,西蘭花,茄子的做法,分享給你


雲耳西芹炒肉片

材料:豬肉6兩,西芹1/4棵雲耳1朵,蔥白2棵(切段),蒜1瓣(切茸),熟筍肉6片,蠔油,1湯匙,生抽 1茶匙,砂糖 1/2茶匙,粟粉1/2茶匙,酒1湯匙,鹽,油各適量

做法:

1、豬肉切片下調味料拌勻,醃片刻

2、西芹撕去筋絡,切片,雲耳用熱水浸軟,去蒂,洗淨。

3、燒熱油,大火下西芹,加鹽炒拌,至變色取出,

4、燒熱鑊,爆香蒜茸,下豬肉炒拌,至變白色時,下雲耳,西芹,蔥段,灑入酒,加筍片,迅速炒合,上蓋略煮,炒熟上碟

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墨魚汁烏冬麵

材料:烏冬麵1包、墨魚汁1勺、胡蘿蔔1個、洋蔥1個、圓白菜(高麗菜)半個、清酒50ml、味淋50ml、炒麵醬2勺、黃油30g、橄欖油60ml、培根3片、墨魚1只、檸檬1個、帕馬森乾酪20g、鹽6g、黑胡椒6g

做法

1、中火把鍋燒熱放入橄欖油,融化黃油。

2、放入培根、墨魚段、胡蘿蔔條,洋蔥和圓白菜絲,炒熟。放鹽調味,裝盤。

3、 烏冬麵煮10分鐘左右撈出放入冰水,避免粘連。

4、中火把鍋燒熱放入橄欖油,融化黃油。放入烏冬麵,放墨魚汁翻炒均勻。

5、加鹽、黑胡椒、清酒、味淋、炒麵醬調味。

6、 盛出裝盤,撒上檸檬皮碎和帕馬森乾酪碎,完成。

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西蘭花菌菇炒蝦仁

材料:西蘭花、蝦仁、海鮮菇、蒜、蠔油、生抽、鹽、黑胡椒少許

做法:

1、西蘭花掰成小朵,清洗的時候可以加入少量的鹽,這樣可以更好將西蘭花清洗乾淨。

2、蒜切末、菌菇切段,蝦仁加入少許黑胡椒醃製,鍋中加水,水燒開後放入西蘭花焯水後撈出。

3、鍋內加入少許油,倒入蝦仁翻炒至變色後盛出,蒜末爆香,加入海鮮菇翻炒到海鮮菇變軟,再倒入蝦仁和西蘭花翻炒,最後加入生抽和少許黑胡椒翻炒均勻就可以出鍋了。

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紅燒茄子

材料:圓茄子適量,青紅椒適量,植物油適量、精鹽適量、麵醬適量、生薑適量、大蒜適量、小蔥適量、八角適量、桂皮適量、香葉適量、白糖適量、微辣口味

做法

1、圓茄子洗淨切成小塊。

2、鍋裡倒入植物油(約500g),油六成熱時倒入茄子塊小火炸制。

3、炸至茄子塊變軟顏色金黃後撈出,控油。

4、青紅椒洗淨,去籽切大片。

5、小蔥切碎,大蒜生薑切片。

6、鍋裡倒入少許油,油熱後放入蔥花、薑片、八角、桂皮,香葉爆香。

7、挖入兩湯匙麵醬,小火炒制。

8、放入切好的青紅椒片,翻炒至油亮。

9、倒入茄子塊,翻炒至裹滿醬汁。

10、調入一湯匙白糖,加一湯匙清水翻炒均勻。

11、放入切好的蒜片,調入少許精鹽(麵醬有鹽度),翻炒均勻即可。


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