關於音樂胎教，可能會有孕媽提出疑惑：應該選什麼樣的曲目來聽比較好呢？其實，這個問題還真沒有標準的答案，因為在孕期不同的階段，適合胎教的音樂也會有所不同，這就需要孕媽結合自身當時的情況做出相應調整，以便達到音樂胎教的最佳效果。
孕媽喜歡的
孕媽們在選擇胎教音樂時，首先要自己愛聽的，聽完之後會讓自己感到輕鬆愉悅的。千萬不要逼著自己聽那些所謂的高大上音樂，其實自己都不愛聽，這樣不僅對自己不好，也對胎兒不好。
寶寶喜歡的
孕媽在播放音樂的同時，可以關注一下胎兒的波動情況，仔細感受寶寶在聽到胎教音樂後的反應與喜好，如果出現煩躁不安的胎動，說明很可能是寶寶不喜歡，那就換個音樂再試試。
積極向上的
在選擇胎教音樂時，應該選擇歡快、開心、熱情的音樂，這些音樂能開拓思維，給人的情緒帶來更多正能量，表達美好，想象美好，給孕媽帶來好心情。
節奏舒緩的
懷孕期間，孕媽會莫名感到煩躁不安，情緒波動大，多聽舒緩的音樂，可以幫助孕媽安撫不良情緒。
有助睡眠的
懷孕期間的各種不適，可能會影響孕媽的正常睡眠。睡前聽一些催眠的音樂，可以幫助孕媽輕鬆入眠。
消除疲勞的
隨著孕期月份的增長，孕媽會很容易出現疲勞的感覺，這時候選擇可以消除疲勞的音樂來聽，會讓孕媽感到身心舒暢。
根據孕期進行調整
孕早期(1-3個月)
懷孕前3個月是胎教剛開始的階段，也是胚胎形成，各器官分化的關鍵時期，而在這個階段孕婦常伴有噁心、嘔吐、乏力、食慾不振等生理現象，這往往會影響孕婦的心情，表現出煩躁、易怒、激動、抱怨等情緒，這種情緒會通過內分泌的改變影響胎兒發育。
孕媽在孕早期的不愉快，往往可以藉助母子溝通的方式而影響胚胎。因此，此時適宜聽輕鬆愉快、詼諧有趣、優美動聽的音樂，這些音樂能使孕婦分泌更多的乙酰膽鹼等物質，改善子宮的血流量，從而促進胎兒的生長髮育，還能使胎兒在子宮內安穩平靜，孕媽也能在音樂中消除孕早期的憂鬱和疲乏。
推薦曲目：
《春江花月夜》、《假日的海灘》、《錦上添花》等曲子適合孕早期的準媽聆聽。特別是《春江花月夜》，全曲就像一幅色彩柔和、清麗淡雅的山水畫，和諧、優美、輕快，聽者彷彿看到了夕陽西下，泛舟江上，遊船筲鼓齊鳴的動人情景。
孕中期(4-7個月)
孕中期，孕婦開始感覺到胎動，胎兒進入腦發育高峰期，同時聽力、視覺開始迅速發育，可以對外界施加的動作、聲音做出相應的反應，尤其對母體的血液流動聲、心音、腸蠕動聲等更為熟悉。
研究表明，此時胎兒是擁有記憶的，而音樂胎教可以有效幫助胎寶寶建設良性記憶，這些分散到潛意識中的胎兒期記憶，會在寶寶出生後打開智慧的寶庫。
另外，從這段時間開始，孕媽的情緒樂觀，食慾旺盛，精力充沛，也可以開始選擇更多樣化的胎教音樂。除了繼續聽孕早期聽的音樂之外，還可再增添一些內容更豐富，陽光溫暖、輕鬆活潑、節奏稍快的樂曲。
推薦曲目：
《春天在哪裡》、 《我們的田野》、《降B小調第一鋼琴協奏曲》。特別是柴可夫斯基的《降B小調第一鋼琴協奏曲》，曲調中充滿了青春與溫暖的氣息，表達了對光明的嚮往和對生活的熱愛，值得孕媽反覆聽。
孕晚期(8-10個月)
孕晚期，孕媽的身體笨重且行動不便，常常會想到分娩及產後問題，思想緊張，心理壓力大，容易焦慮。與此同時，大腦神經元正在飛速生長，聽覺器官已經發育成熟，其結構基本上和出生時相同。這時，應選擇既柔和又充滿希望的音樂。
推薦曲目：
《親親我的小寶貝》、《在媽咪的懷裡》、《藍色的多瑙河》、《水上音樂》。這些音樂能夠讓孕媽舒緩緊張的情緒，以輕鬆而自信的心態迎接即將到來的分娩。
注重想象和感受
胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫妻雙方共同努力是至關重要的，即當妻子用身體辛勤培育胎兒時，丈夫也要從精神上付出相應的努力。
準媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感：詩情畫意，浮想聯翩，在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。
同時全身放鬆，半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動，並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。
欣賞時，孕媽可以想象隨著動聽的音樂節奏，腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態，在潛意識中同胎寶寶進行情感交流。
