高情商的人都做到这一点,既让他人舒服,也不委屈自己

高情商的人都做到这一点,既让他人舒服,也不委屈自己

作者 | 哩子

图源 | 网络

01

我们常常将自己的真实想法隐藏起来,一厢情愿期待事件按照我们想象中的发展。

一旦事件脱离了轨迹,要么是退避躲让,要么是走向极端,却忘了一条最直接最简单的捷径,那就是——坦言。

电影《前任3:再见前任》中男女主吵架过后明明仍然喜欢着彼此,可双方都自己心中的猜测评判对方。

从一开始等着对方让步,到最后双方都筋疲力尽,选择放手。

一段恋情里充满着试探和揣摩,始终不能打开天窗说亮话。结果呢,清高占了上风,谁都等着对方说第一句话,最后不了了之。

高情商的人都做到这一点,既让他人舒服,也不委屈自己

坦言说起来容易,做起来难,这一过程往往令人焦灼不安的。

“我以怎么样的方式坦言最合适,以怎样的语气表达最好,坦言之后对方会有怎样的反应,会体谅还是更加愤怒?”这全部都是未知的。

尽管它让人很焦虑,但是做还是要去做的。坦言是一种勇敢,因为你面对着世界,发出了独属你的声音,昭显了你的独立和思索,也让他人更加了解你的所思所想。

前些天玲子过来咨询,说到她的一位朋友,常常跟玲子说“某某很喜欢我,谁谁总是找我聊天”之类的话。

每次玲子听到,总觉得朋友在向她炫耀,心里万般不舒服,表面却还要去附和。

终于玲子忍耐不住,某天在朋友提了三次类似的话之后玲子没再次附和朋友,苦笑着脸没有答复,朋友也意识到不对劲,气氛瞬间陷入尴尬。

玲子很苦恼,一方面,每次朋友向她说这些话让她疲惫,另一方面,两人是十几年的好友,不想就这么断了情谊。

玲子的疲惫来自于没有向朋友坦言她的感受,而是选择附和。

朋友没有真实了解到玲子的想法,进而强化了朋友的行为,又加深玲子的痛苦。

在朋友看来,玲子对于她的分享是乐意去了解的,由此造成这样的误会。

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02

然而,在错综复杂的社会里,我们第一反应往往是选择带上生活的面具说话,为自己避免不必要的伤害。是什么导致我们渐渐将“坦言”抛之脑后呢?

我们不坦言,是害怕被否定。毕竟坦言是一次精神和语言的冒险,其中蕴含着情感的未知和不可预测的反应。

你的坦言,如何没有得到认可,对你评价自身的价值会造成一定的冲击,并可能因此一蹶不振。

小游刚进入一家创业公司时,敢于坦言自己的观点,积极向上级提出建议。

在一次重大项目开展之后,小游曾根据实践经验向上级提出该项目不合理之处。

而上级给予的答复是“你主要的职责是执行任务,而不是三番两次提建议,上级的话即是将军令。”

小游的满腔热血瞬间凝固,从此工作更多的是按时完成任务,秉持“少说话,多做事”原则,同时渐渐冷却的是对这一份工作的热情。

可想而知,小游离开公司的日子也即将到来,在这里,他的坦言没有得到采纳,同时,对于自己在公司里的价值产生怀疑。

除了害怕被否定之外,坦言更多要求一个人得是一个敢于负责的人。

坦言不是人云亦云,而是你自我思考的结晶,它将透露你的真实想法,所包含的信息和观点,是你人格的体现。

虽然说从众,一方面人多力量大,另一方面,可以减轻自己的责任,但是也终将慢慢磨灭你身上的亮点。

正如前头的玲子,玲子不敢向朋友坦言自己的感受,最大原因是她承担不了失去朋友的风险,所以宁愿自己难受。越是面对分歧和隔阂,越需要开诚布公的坦言。

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03

社会节奏如此之快,缺乏坦言相待,他人如何获悉你的想法观念。对于早已抛之脑后的技能,我们如何重新获取呢?

1. 你要足够认识自己。坦言是源自于你的真实的想法。有人无法坦言,是因为他不知道自己究竟需要坚守怎样的观点。

因此坦言是基于对自己深切了解之上,一个连自己的想要的是什么都感到迷茫的人如何在物欲横流的现实世界里坚定自身的立场。

2. 要清楚坦言的核心是自信,即相信自己是有价值的,能直率地面向这个世界。要有足够的自信能够担负起坦言之后的结果。

坦言常常能更快地显露你的真材实料,甚至会使得你的的弱点暴露在光天化日之下,所以要有自信力来应对坦言后的结果。

3. 要做到坦言,就要尊重他人、尊重自己。你值得我信任,所以我对你说真话。你可以拒绝我的意见,但请不要轻视我。

当你轻视了一个人,那么就算那个人将诚心诚意的话语摆在你的面前,你看到的也是他的虚情假意。

坦言或许会让你面对更多赤裸裸的真相,但同时,也给予你更多打磨历练的机遇。

夫妻之间坦言相待,家庭才经受得住岁月的打磨;朋友间的坦言相待,友谊才能更加的醇厚。


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