高情商的人都做到這一點,既讓他人舒服,也不委屈自己

高情商的人都做到這一點,既讓他人舒服,也不委屈自己

作者 | 哩子

圖源 | 網絡

01

我們常常將自己的真實想法隱藏起來,一廂情願期待事件按照我們想象中的發展。

一旦事件脫離了軌跡,要麼是退避躲讓,要麼是走向極端,卻忘了一條最直接最簡單的捷徑,那就是——坦言。

電影《前任3:再見前任》中男女主吵架過後明明仍然喜歡著彼此,可雙方都自己心中的猜測評判對方。

從一開始等著對方讓步,到最後雙方都筋疲力盡,選擇放手。

一段戀情裡充滿著試探和揣摩,始終不能打開天窗說亮話。結果呢,清高佔了上風,誰都等著對方說第一句話,最後不了了之。

高情商的人都做到這一點,既讓他人舒服,也不委屈自己

坦言說起來容易,做起來難,這一過程往往令人焦灼不安的。

“我以怎麼樣的方式坦言最合適,以怎樣的語氣表達最好,坦言之後對方會有怎樣的反應,會體諒還是更加憤怒?”這全部都是未知的。

儘管它讓人很焦慮,但是做還是要去做的。坦言是一種勇敢,因為你面對著世界,發出了獨屬你的聲音,昭顯了你的獨立和思索,也讓他人更加了解你的所思所想。

前些天玲子過來諮詢,說到她的一位朋友,常常跟玲子說“某某很喜歡我,誰誰總是找我聊天”之類的話。

每次玲子聽到,總覺得朋友在向她炫耀,心裡萬般不舒服,表面卻還要去附和。

終於玲子忍耐不住,某天在朋友提了三次類似的話之後玲子沒再次附和朋友,苦笑著臉沒有答覆,朋友也意識到不對勁,氣氛瞬間陷入尷尬。

玲子很苦惱,一方面,每次朋友向她說這些話讓她疲憊,另一方面,兩人是十幾年的好友,不想就這麼斷了情誼。

玲子的疲憊來自於沒有向朋友坦言她的感受,而是選擇附和。

朋友沒有真實瞭解到玲子的想法,進而強化了朋友的行為,又加深玲子的痛苦。

在朋友看來,玲子對於她的分享是樂意去了解的,由此造成這樣的誤會。

高情商的人都做到這一點,既讓他人舒服,也不委屈自己

02

然而,在錯綜複雜的社會里,我們第一反應往往是選擇帶上生活的面具說話,為自己避免不必要的傷害。是什麼導致我們漸漸將“坦言”拋之腦後呢?

我們不坦言,是害怕被否定。畢竟坦言是一次精神和語言的冒險,其中蘊含著情感的未知和不可預測的反應。

你的坦言,如何沒有得到認可,對你評價自身的價值會造成一定的衝擊,並可能因此一蹶不振。

小遊剛進入一家創業公司時,敢於坦言自己的觀點,積極向上級提出建議。

在一次重大項目開展之後,小遊曾根據實踐經驗向上級提出該項目不合理之處。

而上級給予的答覆是“你主要的職責是執行任務,而不是三番兩次提建議,上級的話即是將軍令。”

小遊的滿腔熱血瞬間凝固,從此工作更多的是按時完成任務,秉持“少說話,多做事”原則,同時漸漸冷卻的是對這一份工作的熱情。

可想而知,小遊離開公司的日子也即將到來,在這裡,他的坦言沒有得到採納,同時,對於自己在公司裡的價值產生懷疑。

除了害怕被否定之外,坦言更多要求一個人得是一個敢於負責的人。

坦言不是人云亦云,而是你自我思考的結晶,它將透露你的真實想法,所包含的信息和觀點,是你人格的體現。

雖然說從眾,一方面人多力量大,另一方面,可以減輕自己的責任,但是也終將慢慢磨滅你身上的亮點。

正如前頭的玲子,玲子不敢向朋友坦言自己的感受,最大原因是她承擔不了失去朋友的風險,所以寧願自己難受。越是面對分歧和隔閡,越需要開誠佈公的坦言。

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03

社會節奏如此之快,缺乏坦言相待,他人如何獲悉你的想法觀念。對於早已拋之腦後的技能,我們如何重新獲取呢?

1. 你要足夠認識自己。坦言是源自於你的真實的想法。有人無法坦言,是因為他不知道自己究竟需要堅守怎樣的觀點。

因此坦言是基於對自己深切瞭解之上,一個連自己的想要的是什麼都感到迷茫的人如何在物慾橫流的現實世界裡堅定自身的立場。

2. 要清楚坦言的核心是自信,即相信自己是有價值的,能直率地面向這個世界。要有足夠的自信能夠擔負起坦言之後的結果。

坦言常常能更快地顯露你的真材實料,甚至會使得你的的弱點暴露在光天化日之下,所以要有自信力來應對坦言後的結果。

3. 要做到坦言,就要尊重他人、尊重自己。你值得我信任,所以我對你說真話。你可以拒絕我的意見,但請不要輕視我。

當你輕視了一個人,那麼就算那個人將誠心誠意的話語擺在你的面前,你看到的也是他的虛情假意。

坦言或許會讓你面對更多赤裸裸的真相,但同時,也給予你更多打磨歷練的機遇。

夫妻之間坦言相待,家庭才經受得住歲月的打磨;朋友間的坦言相待,友誼才能更加的醇厚。


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