喵嗚oO
我覺得疫情期宅在家久了，除了學習還有許多工作要做。1.鍛鍊身體，增強免疫力 在家裡鍛鍊的方式方法很多，如舉重、踢毽子、俯臥撐、仰臥起坐、做廣播操等等。在家裡練習舉重對器材的要求不要太嚴格，可用水桶裝滿水單手抓住手提手上下練習。練習時兩腳比肩稍寬站好，單手上下舉桶二十下，每次舉起在最高處停留一分鐘，然後交換手。每天十點重複做八次。堅持一段時間的鍛鍊對身體大有好處。2.堅持每天早七點到七點半看中央新聞聯播，瞭解國內外大事，豐富知識，開闊視野，緊跟時代前進步伐，不斷提高自身素質，更好激勵自己努力學習。3.聽音樂學唱歌 制定計劃，每週在網上學唱一首歌曲。最好邀請家長一同學唱，相互激勵，共同進步。4.每週對自己學習情況總結一次 發揚成績，彌補不足，以利再戰。5.廣範開展閱讀活動 每天讀書一小時，從書中汲取營養，提高自己。 通過以上活動，將會提高自己的學習效率，儘快從迷茫中走出來。
布衣盧
你好，很高興跟你分享”疫情在家宅久了，除學習還能幹點啥”這個問題。
首先，看來，你說的學習我想內容一定很窄，要不你不會產生還能幹點啥的疑問；其次，除了學習你還可以多做些娛樂，如果家中不只你一個人，還可以大家一起做些娛樂遊戲活動；此外，還可以利用難得的宅家時間，大練廚藝，一享美食之樂。
首先，學習，是對疫情後發展及更長遠的人生規劃最有意義的事。你在疫情宅家期間能堅持學習，說明你非常有自我鞭策能力，但人的精神長時間在一根弦上繃著，難免會枯燥乏味，你不妨利用手邊資源或手機網絡找些與本專業相關的領域瞭解下，沒準能從中找尋到樂趣或靈感。比如你是剛工作的小白會計，公司暫時歇業，你除了繼續鑽研業務，爭取工作更得心應手，甚至早些拿會計師證外，不妨多在網上找些會計高手大師的專著或自傳來看，或研究下飛書等網上辦公軟件流程，為下下步發展作下思維上的拓展。
如果覺得上面說的也屬學習範圍，那就徹底放下學習樂起來，嗨起來吧，而且個人就能搞定。
首先你如果是妹紙，就嘗試用家裡的能用服裝道具給自己來個穿越，唐仕女，漢淑女，俠女，清格格，民國才女各式打扮都可以按網上教程去做。熟話說，磨刀不娛砍柴工，你只有在疫情期間宅家的日子裡調整好心態，身體才能好，免疫力才能高。當然，追劇啊，網上打麻將撲克啊都是百年沒有的大塊時間任你“揮霍"。
還有，這段時間鑽研美食也會讓你受益無窮的。說實話，縱使你有錢，吃飯從來叫外賣，總也不如自己做的衛生，這點不說你可能比我還清楚，而且按自己的喜好和口味，給自己量身定做，永遠比按別人的口味安排自己的胃強。做個美食達人一點也不難。我疫情期間就學會了做武漢熱乾麵、武漢豆皮、紅燜肘子等美食。
所以，宅家期間，把心安穩，不急不燥，情趣盎然地度過這大把美好的光陰，只是出門不念帶口罩，不聚集，回家不忘勤洗手，把學習，放鬆娛樂和學做美食結合起來，你就會快樂無比。
食攝行野
除了學習，可以適當加入一些娛樂和運動。
在家運動，沒有太多條件的話，可以做些簡單的伸展，女孩子可以每天做半小時瑜伽，瑜伽之外輔助10分鐘左右的冥想。這些都可以很好地緩解個人情緒，增強身體體質。
那麼說到娛樂，我比較推薦看劇或電影。整個疫情期間，我陪媽媽看完了《平凡的世界》和《大江大河》兩部對我影響至深的電視劇。無論是少安少平，還是東寶小輝，他們身上淋漓體現出的人性光輝，在任何時候都是慰藉和鼓舞我們的一劑良藥。
如今武漢已經解封，但我很感激整個疫情下有了這樣的安排。運動讓我身心愉悅，跟媽媽一起看劇，增進了與媽媽之間更有質量的感情。最重要的事，曾陪我渡過無數個艱難時刻這兩部劇，在灰色疫情下也給了我無盡的力量。
