如果女性經常肚子痛，那麼首先要找到原因。今天，小編將告訴你女性肚子痛的四大原因以及如何緩解她們。我們來看看吧。
很多人認為肚子痛並不是一種嚴重的疾病，但如果你肚子疼，你應該小心。那麼女性經常出現肚子痛的原因是什麼？那如何緩解它？
女性經常肚子痛的四個原因
1、痛經
痛經分為原發性和繼發性痛經。青春期女孩經常出現原發性疼痛，原因與體內前列腺素水平、寒冷、情緒心理因素有關而無器質性病變，隨著年齡增長或婚姻和生育後，一般都可以自愈。繼發性疼痛通常被視為子宮內膜異位症和子宮腺肌症。它的特徵是疼痛逐漸加重，多呈週期性發作，或非經期小腹有隱痛而行經前後加重。此外，常伴有不孕症和月經紊亂，往往需要服藥。
2、排卵性腹痛
當青春期女孩排卵時，卵泡破裂，卵泡液可能對腹膜有一定的刺激作用，所以她們有時會出現左右交替的、每月一次的輕微腹痛。這是生理性的，表現多為單側小腹痛、鈍痛或鼓脹疼痛，有些女孩伴有少許陰道流血，即排卵期間出血，一兩天以後自行消失，通常不超過七天。這種腹痛沒有病變，婦科檢查完全正常。這是一種生理性腹痛，通常不需要治療。
3、卵巢黃體破裂
這是由於黃體內出血增多，伴有小腹突然發作或一側腹痛，嚴重者可發生休克。黃體破裂的大部分發生在月經週期的第20天至26天。發病時可發生小腹痛，嚴重程度不同。在卵巢黃體破裂之前，有一個卵巢充血過程、腫大，當卵巢受外力或間接外力影響時，特別是在月經前充血期間，如由於大便力、創傷、性交、劇烈活動。在卵巢黃體破裂後最好立即去醫院。不要自己濫用止痛藥，以免掩蓋症狀，影響正常的診斷和治療。
4、腫瘤
腫瘤種類很多，無論哪一種都對身體有害，只是造成多或少的損害的分別。要知道腫瘤的出現，就預示著身體出現了問題，此時最好的方法就是治療。
如何緩解女性的肚子痛的方法
1、毛巾熱敷迅速緩解肚子痛
毛巾熱敷是緩解胃痛的最快方法之一。第一步是準備一盆約50度的熱水，然後加入適量的紅花油，然後將毛巾放入浸溼，取出瀝乾水分，將其敷在肚子上，等待毛巾涼下來。重複上述步驟並添加一次，通常持續幾分鐘就能緩解疼痛。注意溫度以能接受為宜，小心燙傷。
2、在肚臍周圍按摩，迅速緩解肚子痛
當肚子疼時，按摩肚臍緩解疼痛也是常用的方法。你可以用指腹按摩肚臍周圍。首先，順時針按揉，然後逆時針按摩約10分鐘，這有利於改善局部血液循環，疏通經絡，有效緩解肚子痛。此外，還可以按壓中極穴緩解疼痛，中極穴位於肚臍以下2寸的位置。注意動作要輕柔。
3、穴位按摩可快速緩解肚子痛
您可以按摩勞宮穴(手握拳中指所指的位置)，幾分鐘後您就可以緩解疼痛。 然後也可以按摩 勞宮穴附近的 胃腸點穴，位於手掌生命線的正中央，對於減輕肚子疼也很有作用。
4、生薑紅糖水迅速緩解肚子痛
生薑紅糖水具有緩解腹脹、驅除胃寒、止疼的功效，是緩解肚子疼的良方。你可以用生薑片煎水，加入適量的紅糖，趁熱服用，尤其是月經或受寒引起的肚子痛很有作用。
