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您好，一般可以自主入睡的寶寶夜裡醒來後，沒有特別的情況比如說哪裡不舒服、要換尿不溼等，自己玩兒一會兒會自己繼續睡覺，所以您家寶寶是否可以自主入睡，白天的睡眠習慣是否培養好了？如果沒有，建議您要著重幫助寶寶學會自己睡覺。
1、首先要把寶寶每天晚上睡眠時間提前，其實七個月的寶寶每晚入睡的時間最好是7點半之前，不要覺得寶寶是睡的越晚越好，提前入睡有利於寶寶優質的睡眠，所以培養寶寶好睡眠的第一步是把寶寶平時睡覺的時間點提前半小時先
2、白天幫助寶寶建立吃、玩、睡的習慣，切不可把吃跟睡連在一起，注意捕捉寶寶的睡眠信號，七個月寶寶一般是2小時一個巡迴，睡醒後吃飽，玩兒一會兒，一個半小時左右寶寶就會打哈欠、揉眼睛、或者眼神發愣等都是睡眠信號，如果沒有及時把她放上床，那後面就是地獄般的哭鬧，要哄很久。
3、我家女兒從兩個半月開始糾正睡眠習慣，有人說抱著哄孩子睡覺的時間有限，趁著她還小，不要在乎什麼抱著哄著睡，但是每個媽媽都心疼自己的寶寶，我之所以要幫我女兒糾正睡眠習慣是因為她之前每天總的睡覺時長只有12小時，但是她應該每天睡15-18小時的，這嚴重影響了她的生長髮育，好在過程雖然有點揪心，但是三天後，我們都是每晚7點半之前肯定睡了，而且是在她清醒的時候把她放床上，跟她說寶寶晚安，關上門，她自己玩會兒就睡著了，一點也不哭鬧，白天也很規律
4、三個月開始到現在五個月，她每天晚七點-早六點左右，不吃夜奶（我們斷夜奶的過程也沒有），半夜有時候醒來，也是自己玩，玩兒會兒又繼續睡，她的生長髮育一直是中上水平
多多愛多寶
嗨，大家好，我是梅媽媽育兒有方。下面我很高興來回答您這個問題。
7個月的寶寶頻繁夜裡醒後哭鬧，這是為什麼呢？我們從根源上來找一找。
7個月的寶寶基本上夜奶已經戒了，有的寶寶吃的次數很少，基本上可以保持睡眠的完整性。
第一，從睡眠規律來分析。
如果寶寶夜醒頻繁，那我們就要考慮一下是不是白天的睡眠時間安排有問題。白天睡的次數比較多，時間比較長、會導致寶寶在白天睡的多夜裡睡得少，黑白顛倒。夜裡睡眠比較輕，然後會頻頻的醒過來，要麼哭要麼玩兒。
如果是這種情況，我們就要改變一下他睡眠的習慣，爭取白天上午睡一覺，下午睡一覺，能睡多長時間，看寶寶具體的情況而定。在其餘的時間就要安排跟寶寶遊戲或者做其他的活動。如果孩子的精力旺盛，那麼我們的活動量可以稍微加大，7個月的孩子可以做很多的活動啦。孩子的旺盛精力被消耗以後，夜裡就會睡得比較踏實。
第二，從是否缺鈣這個角度來分析。
如果孩子缺乏維生素D或者缺鈣，那麼孩子的睡眠就會比較輕，夜裡會頻繁的醒來。缺鈣的孩子夜裡醒來會哭鬧不止，有的甚至會整夜整夜的哭鬧。
民間也有這樣的傳說，比如說有一個順口溜是：天靈靈地靈靈，我家有個夜哭郎，歡迎神仙來幫忙。當然這麼說只能起到安慰作用，並不能實際改善孩子因為缺鈣而導致的夜醒啼哭。
我建議去給孩子檢查一下。缺鐵的孩子也會有夜裡哭鬧的情況。
第三，精神情緒方面。
如果說上述兩種基本上都沒有問題，而夜裡還會哭鬧的話，那麼我們要考慮到孩子在生活中會不會遇到心理、情緒上的問題，比如說帶養者脾氣比較暴躁，沒有耐心和愛心、經常會恐嚇孩子，大聲的訓斥、指責甚至打孩子，孩子會因為潛意識裡邊的害怕而在睡眠中驚醒哭鬧。
養育孩子是件非常辛苦的事情，在多方面分析孩子遇到問題的同時，也建議寶爸寶媽經常看一看育兒方面的書籍，學一下育兒方面的方法，給自己進行一些自我指導。因為自己瞭解孩子的情況，然後進行分析會比較全面。
今天我就7個月的寶寶頻繁夜裡醒後哭鬧這個問題，談了一點自己的看法，希望對您有幫助。希望寶寶健康順利的成長！！
梅媽媽育兒有方
看你描述的特徵：夜醒頻繁、醒了哭鬧難以安撫，這兩個特點加上孩子7月齡段，很有可能跟“出牙痛”有關係。
補鈣、補充維D對出牙痛不會有改善。
建議你用醫用紗布沾溼放入冷藏室，入睡前紗布纏手指對寶寶牙齦輕輕按壓，如果孩子不牴觸，可以多按摩一下，反之就不要強迫。
白天的時候，可以把孩子常用的牙咬膠、塑膠玩具，同樣放入冷藏室降溫使用。
這兩個辦法都是通過冷敷、按摩，緩解出牙痛帶來的哭鬧。
出牙確實很苦惱，有些寶寶還會因此發燒。
但不用過多擔心。
順便一提的是，現在開始，可以給孩子培養睡前、早期刷牙，飯後清水漱口的好習慣啦！
