地震是一种范围广、破坏性极大的自然灾害，由于难以预测，所以等地震发生时，我们才知道，在这种情况下，如何自救就很重要了，有一个简短的自救口诀，在这里分享给大家。
避灾自救口诀：
大震来时有预兆，地声地光地颤摇，虽然短短几十秒，做出判断最重要。
高层楼房下，电梯不可搭，万一断电力，欲速则不达。
平房避震有讲究，是跑是留两可求，因地制宜做决断，错过时机诸事休。
次生灾害危害大，需要尽量预防它，电源燃气是隐患，震时及时关上闸。
强震颠簸站立难，就近躲避最明见，床下桌下小开间，伏而待定保安全。
震时火灾易发生，伏在地上要镇静，沾湿毛巾口鼻捂，弯腰匍匐逆风行。
震时开车太可怕，感觉有震快停下，赶紧就地来躲避，千万别在高桥下。
震后别急往家跑，余震发生不可少，万一赶上强余震，加重伤害受不了。
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