全句解析：
①stay 停留/待/保持
②stay up 熬夜(整夜不睡)
③stay up late 熬夜(睡得晚)
④be good for 對…有益
⑤our 我們的
⑥health 健康 ➢ healthy 健康的
keep/stay healthy (保持健康)
語法歸納：staying up up late 動名詞短語作主語，動名詞短語做主語時謂語動詞用單數。(不加ing語法完全錯誤)
再舉例：Playing basketball is my hobby.
打籃球是我的愛好。
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