格鬥 / 組合動作(十三) 橫四方(固)+制手+圈臂+肘擊

格鬥 / 組合動作(十三) 橫四方(固)+制手+圈臂+肘擊

介紹一組「上位」在地板的打擊技結合固定技的運用,在MMA中都很經常會使用。

格鬥 / 組合動作(十三) 橫四方(固)+制手+圈臂+肘擊

對「橫四方(固)」 體勢在MMA中的實際應用,同時運用自身脅肋(體側)壓迫對手、對於提升自身的敏捷性、控制重心的轉移也有顯著的幫助。

1. 雙方於地板對峙,我方於側面(約橫四方(固)位置)。

格鬥 / 組合動作(十三) 橫四方(固)+制手+圈臂+肘擊

2. 我方以左手繞過對手頭部箝制對手左手。

格鬥 / 組合動作(十三) 橫四方(固)+制手+圈臂+肘擊

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