德國兒科醫學會:嬰幼兒常看電視,不僅傷害視力,還有這麼多危害

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  在日常生活中,電視似乎成了很多爺爺奶奶帶娃的神器,因為只要打開電視,播放動畫片,孩子就會乖乖的呆在那裡,也不調皮,能讓爺爺奶奶省不少心。但是孩子經常看電視真的好嗎?

  德國兒科醫學會很早之前就建議:“0-2歲的孩子儘量不要看電視,2歲以上的孩子每天看電視的時間不要超過2個小時,並且只能看優質兒童節目。”

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電視對孩子的影響可以從以下幾個方面來分析:

1.電視本身的影響

▼聲光對孩子的刺激

  孩子越小越無法理解電視之間的畫面轉換,因此會對孩子認知造成影響。

▼影響視力發育

  因為孩子還小,眼睛在這個階段正式物理光學折射的發育階段,看電視的距離和光亮都會影響眼睛的發育,從而影響視力。

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2.節目內容對孩子的影響

① 影響孩子的語言發展:

  語言的發展必須通過溝通才能完成,而看電視只是單純的聽,並不能讓孩子學好語言,長此以往,就會影響孩子的語言發展。


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②注意力無法專注:

  電視節目複雜多變,孩子還小沒辦法理解電視之間的圖畫轉換,頻頻轉換的鏡頭也影響孩子的注意力。


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③認知和閱讀障礙:

  《發展心理學:兒童與青少年》第八版,提到了一項研究:對加拿大的兒童進行研究,當電視沒有引進Notel鎮時,孩子們的閱讀能力比有電視的城鎮孩子要高很多,但是在引入電視2-4年後,孩子在閱讀水平和創造性的水平有所下降,社交活動減少,攻擊行為增加。

  究其原因,就是因為孩子用看電視代替了讀書和聽收音機等活動。


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④價值觀扭曲:

  因為現在電視節目的質量參差不齊,裡面可能會含有暴力,色情等內容,如果孩子接觸過多,就會讓孩子“學壞”。

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3.間接影響

▼影響親子關係:

  由於孩子長時間的看電視,從而忽視了跟父母之間的互動交流,時間長了之後,孩子有什麼心事也不會跟父母說了,會影響親子之間的親密度。


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▼寶寶運動不足:

  當孩子沉浸在電視節目中時,就不樂意去做其他的事情,從而造成孩子的運動不足,運動不足會導致孩子過於肥胖,同時對孩子的心腦血管也有不利影響。


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▼剝奪其他活動的時間:

  孩子長時間看電視,勢必會佔用其它活動的時間,這樣會影響給孩子的全面發展。


那麼,針對孩子愛看電視的情況父母應該怎麼做呢?

1、父母為孩子做榜樣

  父母在家的時候也儘量不要看電視,可以選擇跟孩子進行親子閱讀或者帶著孩子一起玩遊戲,增加親子關係。

2、限制看電視的時間

  世界衛生組織表明:2歲以下兒童不要看電視節目;3-5歲的孩子每天看電視不要超過1個小時; 6歲以上的應該合理安排。所以,在孩子看完一段時間電視後,要求孩子去戶外走走。

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3、注意看電視的距離

  孩子在看電視時,家長要注意,讓孩子離電視2-3米之間即可。

4、選優質的電視節目

孩子看電視時,家長一定要選擇有教育意義的最佳,比如《小鉛筆實驗室》等,可以培養孩子的興趣,並且教孩子做科學實驗,開闊孩子的視野。

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5、選擇優質的啟蒙繪本

  繪本的鮮豔色彩以及動人的故事情節可以吸引孩子的注意力,所以在孩子小的時候,家長也也可以給孩子選擇合適的繪本來啟蒙,這樣可以讓孩子愛上閱讀,從而在書籍中獲得新的知識。


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