天氣熱了食慾不振,茄子跟豆角搭配起來真不錯,只花了十分鐘

天氣漸漸變熱了,人們食慾不振胃口也不好,今日剛好在菜園子發現蔬菜長得不少,有些忘了摘它就慢慢長老了,沒辦法啊又要照顧父親還有孩子,但是這樣的生活給我感覺忙中有歡笑,還有自己的成果。於是摘了一個茄子幾根豆角來做道簡單素菜好吃的不要不要滴,連吃好幾碗飯,肚子飽飽的,果然還是自己種的瓜果好吃啊,不嘮嗑下面分享我做的菜需要食材和方法,包你滿意

天氣熱了食慾不振,茄子跟豆角搭配起來真不錯,只花了十分鐘

準備食材:茄子,豆角,蒜,鹽,味極鮮,蠔油

製作工藝:炒

製作時間:10分鐘

口味:噴香下飯

【製作步驟】

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配角辣椒和蒜切好

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茄子切片,有點老了

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首先油燒熱,把豆角倒下去煎一煎

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知道豆角四周呈虎皮狀

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把豆角瀝油撈起後辣椒和蒜倒下去煸香

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然後把茄子倒下去

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這個豆角炸的有些過了

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茄子翻炒稍軟後把豆角到進去

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加入少許鹽

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翻炒均勻後加入少許清水,我不喜歡菜太乾,所以起鍋前都喜歡加一點水

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最後加適量味極鮮就好了

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完成啦

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小貼士:豆角相比茄子更難熟,所以一定要先炒熟豆角。

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