快樂是什麼，怎樣才會擁有快樂的人生？快樂是我們每個人，每一天都在追求的，或許有的人會說，我每天的拼搏只是為了追求賺錢，每天的付出只是為了追求一個愛的人，每天的努力只是為了追求名和利，但追究到底，我們所追求的一切的一切，最終不都是為了獲得更多的快樂嗎？
長久的快樂不是別人可以給的，能夠持續的方法是自己建立的，獲得真正快樂的首先要有一顆善良而純粹的內心。
那些把自己的快樂建立在別人痛苦之上的人，可能在那一瞬間會有短暫的快感，我認識一個朋友，我一直記得，他跟我說過，他這一輩子都不會太快樂，因為她曾經做了一件讓他永遠難以釋懷的事，所以可能上天要懲罰他一輩子。他說；在他中學時期，由於家境比較優越，父母也比較寵著他，他性格形成了自以為很牛，很多人厭惡有又害怕的，所謂的的惡霸，有看不慣的人就喜歡欺負，其中班上一個比較土的同學就是常常被他欺負的對象，而且自己還以欺負到他產生自豪感，有由此來增加自己的快樂，有一次，他在教室裡逼著那個同學吃潲水，那位同學受不住從二樓窗戶跳了下去，導致雙腿殘疾，後來就永遠消失了。當他懂事時，想要彌補當年的過錯，至今找了那位同學10幾年，杳無音訊，他說，他的餘生，就不配有快樂兩個字。做一時的好事或許不會讓人快樂一生，但做一時的壞事，真的會讓人悲痛一生，不要看到壞人一時的快樂，他可能是透支了一生的快樂。
為什麼說做個好人，可以快樂，我們可以自己感受一下，在我們幫助他人一件事情的時候，如，你遇到一位女生東西提不動，當你眼睜睜看著她而無動於衷不管的時候，你不會難過也不會開心，或許還有有一點點愧疚感，但反之如果你幫他提一下之後，內心會油然而生的分泌出出多巴胺，興奮、開心。
同時你也可以自己做一下實驗，你主動找一個陌生人幫你一個他力所能及的小事，向他真心說一聲謝謝，觀察他的面部表情，就會發現不由自主的散發出幸福的滿足感。
世界一切皆有因果，這輩子的快樂，也許是上輩子的善報，這輩子的厄運，也許的上輩子的惡報，善良的人總會被世界溫柔以待，或許會有一人一時間的不理解，但時間會告訴我們，一生的快樂比一時的快樂重要得多。
而做一次好事每個人都可以做到，這個世界沒有絕對的好人與壞人，我們認為十惡不赦的人，曾經肯定也幫助過某一個人，佛家也有過過錯，才需要放下屠刀，做一次好事可能每一個人都可以做得到，關鍵就在於持續能做的都是利於他人，善人者，人亦善之，善良是快樂的源泉，把善良的源泉流向汪洋大海，匯聚成幸福海洋，再把你的善良與快樂傳播到身邊的每一個人，當你的身邊都被善良包圍時，快樂就是你的人生！
