會上樹的O豬
寶寶7歲還挑食，他現在有一定的認知能力，糾正起來有些困難了。因為愛土豆，我們就先從改善土豆做法來糾正孩子偏食：
首先，土豆多樣化烹飪。在土豆里加入所需營養蔬菜肉類。比如土豆泥裡可以加肉末蔬菜，土豆肉絲包餃子或做成煎餃，咖喱雞這些。用多樣化的土豆做法慢慢讓孩子食入其他所需營養蔬菜肉類，達到讓孩子熟悉到習慣除土豆外的其它食物。土豆畢竟為高澱粉、高熱量食物，食入過多，對孩子身體健康也有一定傷害。當然，也不是以後完全不吃了，它的營養還是認同的，少吃就行
其次，對孩子進行蔬菜、肉類輔導認知教育。外出遊玩、買菜過程都可讓孩子加入其中。陪同孩子一起認識當季蔬菜瓜果肉。一問一答模式，並以孩子角度盡力講出有意思的形象解答，並告訴他各種蔬菜瓜果吃後有什麼好處。我家孩子以前也有挑食情況，她是隻愛吃花菜，其它什麼菜都不愛吃，我是給她包成餃子吃的。去超市買菜也有和她互動，比如：這是什麼菜啊，誰愛吃啊？我們吃了會怎麼樣啊？如果不吃會怎麼樣這些。一般圍繞她喜歡的卡通動物來提問及解答，她挺容易接受並認可。一定讓他有食物不止只有土豆是好吃的印象
然後，可以買一些孩子喜歡的人物、動物或者其它的餐盤，做一些他喜歡的其它食物的形象擺盤，增加他對除土豆外還有其它食物的好奇
再者，可以帶孩子參加一些家務活動。讓他親自下廚或給媽媽做幫手一起參與到做飯炒菜行列來，讓他體驗親自動手的樂趣，增加他對其它食物的認知及興趣
最後，可以讓孩子參加一些農務活動裡來。讓他去一些開心農場，或者自己家有條件，可以開闢一點種菜的地方出來，讓孩子體驗親自種菜的樂趣來增加他對其它食物的好感，有興趣才有想嘗試的心
希望這些方法能幫到您，讓孩子擺脫挑食的習慣
土豆麻麻耶
這是典型脾虛嗯表現，可以把健脾八珍糕作為零食給孩子吃，一段時間後，自然會食慾大開。
豆帥
給孩子檢查身體，補充微量元素，把飯做精細。讓孩子看不到菜，有吃了菜（秘訣），例如：1.自己打的蔬菜水果複合飲品。2.用蔬菜汁做麵條、面片、餃子皮、混沌皮……3.把胡蘿蔔和小米……打成粥
