今天是十二月的第一天,可怕的十二月,不仅要面对“双十一”的花呗账单,还要面对即将到来的“双十二”的狂风暴雨。十二月,真真实实的“吃土月”。所以面对吃土月的到来,我们当然要学会节俭。节俭很重要!
而在生活中,我们每顿饭的饭量并不好控制,所以就会出现很多剩米饭,要节俭的我们当然要好好利用这些剩米饭了。对于剩米饭的处理有很多方法,如泡米饭、炒米饭等。但是炒米饭吃多了,也很容易腻,而且炒米饭对于家中宝宝来说,也不适合多吃。
今天二妹就为大家带来一个超级简单,但是颜值很高,不仅适合家中宝宝吃,而且很受宝宝喜爱的剩米饭新吃法——五彩缤纷米饭团。不仅可以称之为横扫冰箱剩货之神奇做法,也可称之为居家旅行必备的快手美味。
- 主料:剩米饭;
- 配料:牛肉、鸡蛋、胡萝卜、葱花、姜蒜;
- 调味料:盐、五香粉、料酒、酱油;
- 操作步骤:
- 准备:牛肉粒切成粒状,胡萝卜切成小丁状(越小越好),姜和蒜切成末;
- 向碗中打入两个鸡蛋,加入少许盐,再加入少许料酒去腥,打散备用;
- 热锅下油,油热后,倒入鸡蛋液,翻炒一段时间后,盛出来备用;
- 热锅下油,油热后,放入姜蒜末,翻炒一段时间,出香后再放入牛肉粒中火翻炒;
- 牛肉变色后,放入胡萝卜丁,加入盐与五香粉,适量的料酒和酱油;
- 一段时间后,转小火,再加入剩米饭,翻炒一分钟左右关火,撒上葱花即可;
7. 待锅中饭菜稍凉后,带上手套,团成丸子状,饭团放入碗中,撒上番茄酱,整个五彩缤纷米饭团就完成了。
怎么样?是不是很漂亮呢?当然,这款五彩缤纷的米饭团也可以加入其它配菜,如当季的青菜叶儿,黄瓜丁,腊肠,冬笋或者其它的菜,按需要增添。不同的颜色在视觉上就能吸引宝宝了。而且,在漂亮的同时,又加入了蔬菜和牛肉,荤素搭配,营养才能更加丰富,对待挑食的宝宝更是一大神器。另外,做成丸子状也能锻炼宝宝的抓握能力和咀嚼能力哦!快快行动起来吧!
- 二妹小贴士:
- 捏饭团的时候,如果不带手套,也可以在手中沾一点水,免得沾手;
- 向炒好的配菜中加入米饭只是起到加热的作用,千万不要留在锅中翻炒太久,免得米饭中的水分流失太多,不但影响口感,而且还不容易捏成团状;
- 也可以在饭团中包一些馅儿,如咸蛋黄、肉松,味道更美味哦!
这款米饭团很简单,如果平常吃炒饭吃厌烦了的话,可以尝试一下做这种饭团。不但适合家中的宝宝吃,也可以当做便当,不但携带方便,而且颜值也是非常的高!
那么,快在一个晴朗的午后,阳光普照,带上五彩缤纷米饭团,带上家中的宝宝,找一片可以野餐的空地,铺上行头,一起去晒太阳吧!