正在職場打拼的你，聽說過中年危機嗎？知道怎樣才能逃離中年危機嗎？
不知從何時起，職場螺絲釘和逃離舒適區這兩個話題逐漸成為網絡熱議的話題，經常能從網絡媒體中看到與此類話題有關的文章。文章作者總是苦口婆心的勸告每個職場人士，即使每天過著朝九晚五的穩定舒適生活，也要及時給自己充電，只有這樣才能避免遭遇中年危機。
逃離舒適區
每每看到與職場發展相關的文章時，文章作者總會提及職場螺絲釘和舒適區等詞彙，這也是每個職場人士不願面對並且恨不認同的詞彙。自己在公司工作，怎麼就成了職場螺絲釘呢？職場哪裡很舒適和穩定？每天都要付出努力才能賺取相應的薪水，如果誰不努力，只想通過混日子領薪水，那這人肯定和被辭退不遠了。
本人十分認同上述想法，任何一份工作都需要付出努力才能收穫相應的回報，但讓人無奈的是，即便每天都在努力工作，但似乎依然無法逃離中年危機的命運，似乎沒有多少破解的方法。
其實不然，每個職場人士從新手轉變為老鳥，都需要經歷幾個階段。
職場新人
當新人剛剛走出學校大門，踏入全新的社會和職場時，每天都充滿著新奇和興奮，剛剛踏入職場什麼都不懂，要學的東西很多，每天都在接觸PPT和EXCEL以及各種應用軟件，自己感覺每天都在飛快的學習和成長，每天下班時內心都充滿成就感，今天又學了一個技能，剛剛又被領導表揚了，一定努力工作不要辜負了領導對自己的期待，這一階段也被稱為職場快速成長期。
職場老鳥
隨著新人逐漸適應職場生活，很快掌握工作需要的基本技能和為人處世之道，自己也從新人轉變為熟悉職場規則的老鳥，每天只需按部就班的完成領導交代的工作，做好自己分內的工作即可。無需操心其他事情。所有一切領導都會為自己安排好，安心做個職場螺絲釘。如果公司業務需要調整，自己只需跟著其他同時學習技能，幫助公司順利轉型，似乎不用在付出較多努力。這一階段也被稱為職場穩定發展期。
職場晉升期
還有一種人，從大學畢業起，就為自己的職業生涯做好了明確的規劃，這些人和所有職場人士一樣，經歷職場快速成長期和穩定發展期，但他們沒有在穩定發展期過多停留，似乎永遠對現狀感到不滿，總想尋找機會提升自己。隨著時間的流逝，這些人逐漸和別人拉開了差距，成為同事眼中能力較強的人，很快得到領導的關注。隨著能力的提升，這些人得到更多晉升和發展的機會，也逐漸從普通員工晉升為公司管理層，職業前景越發廣闊，這階段也被稱為職場晉升期。
通過以上分析能夠看出，每個職場新人都要經歷快速成長期，新人剛進公司時，需要努力表現得到領導的認可，如果剛進公司就不努力公司，很快就會被公司辭退。隨著新人逐漸適應職場生活，大多人都會進入職場穩定發展期，並長期停留在這一時期不願繼續努力，只想做好自己的本職工作保持現狀即可，因為職場晉升看似遙遙無期。少數人在經歷職場穩定期時，依然對現狀不滿，總在尋找努力和發展的方向。隨著努力的持續能力也在快速提升，這些人得到晉升和發展的機會也將越來越多。
環境發生變化
當平淡的職場生活突然發生變化，每個人都要重新面臨選擇時，長期處於職場穩定期的人，就會由於環境的突然變化而變得手足無措，不知如何應對眼前的局面，想要臨時努力抱抱佛腳顯然來不及，只能面臨尷尬的中年危機了。而那些一直努力的人，由於平時就在努力提升能力，環境發生變化時就能從容應對，並且很快適應新的變化重新找到發揮能力的地方。環境變化對於他們而言更是一個機遇而不是危機和挑戰。
處於職場穩定期和晉升期的人的最大區別在於，職場穩定期的人通過一段時間的努力逐漸放慢繼續努力的步伐，開始享受自己通過努力取得的成果，隨著享受的持續，惰性逐漸增長，不願繼續努力只願繼續享受經過努力取得的成果，並逐漸踏入自己營造的舒適區中不願離去。隨著時間的流逝，曾經努力取得的優勢正在逐漸消失，當某天環境發生變化，自己意識到需要繼續努力時，也會由於長期養成的惰性很難快速行動了。相反那些少數處於晉升期的人一直保持較強的動力，隨著時間的流逝能力也在逐步提升，環境的變化對於他們而言更是一種機遇，因為機會永遠留給有準備的人，只有及時抓住機會，才能讓自己擁有更好的發展。
職場螺絲釘和逃離舒適區，雖然是個老生常談的話題，也是每個職場人士無法迴避的話題。如果只想保持現狀，沉浸在穩定的舒適區中，做個把頭埋進沙子裡的鴕鳥，就會無法避免的經歷中年危機。有些人早早享受舒適，中年危機就會來的早一些，有些人一直努力工作，中年危機就會來的遲一些。要想推遲或者逃離中年危機，就要在工作之餘把時間花在自己感興趣或者認為有用的地方，通過持續充電和能力提升，才能跟得上時代發展的步伐，讓自己活得更好一些。
