热爱是最好的老师。学习是一个艰苦的历程，要系统深入地掌握知识并非易事，只有热爱学习，才有可能不断有所长进，正如孔子所说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”我很喜欢这一说法，在所开设的科学网和乐乎网博客中，都以此为卷首语。
我把其中的三个关键词：“知之”、“好之”和“乐之”理解为“追求知识”、“喜欢追求知识”和“乐于追求知识”（或“从追求知识中寻求乐趣”）。孔子还说过：“我非生而知之者，好古，敏以求之者也。”可见孔子反对“天才论”，强调要热爱学问，敏于追求知识。
作为一位教育家，他一生阅人无数，平时绝少夸奖学生后辈，而对热爱学习的学生颜回却称赞有加：“有颜回者好学，不迁怒，不贰过。……贤者，回也！一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。
长效心态” 即 “作用于一段时期的心理状态”。狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧都更有力量。”健全心态的养成需要内化于日常点滴中。众所皆知，优异成绩的取得靠的是努力和心态， 但我们往往只关注考试心态却忽略了更关键的学习中的长效心态。
“无问西东” 来自清华大学校歌 “立德立言， 无问西东”， 原意是：在前行中面临万事万物的干扰和阻碍时， 无论外界跌宕起伏，都对自己真诚守则， 勇往无前。在这里引用， 主要有两层含义， 一是指在学习中要坚实地踏步向前， 二是指要带着对知识的原初激情去学习， 削弱现实功利性。
学习是为自己学的， 既然是为自己， 那为什么大家还总是觉得动力不足呢？因为学习不是打工，今天解出一道数学题并不会得到可见的物质报酬， 而所谓的美好未来又幽微难明， 这样的心态下怎么会有学习动力？
“无问西东” 地学习， 即学习时首先不要一直想着功利的目的， 把大理想天天挂在嘴边， 而是要从学习中找到内心的真实，找到一些成绩以外的喜悦， 由这喜悦生出兴趣。唯有兴趣才能减少大家对一时成绩的关注———因为这些知识不是你追求的全部。其次， 把目光放长远一点， 或许一些枯燥的知识现在看似全无用途，但它们可能是未来你能行至何种平台的入场券。
熟读、精读，前辈学者有很多教诲。朱熹一再强调：“熟读之法，在循序而渐进，熟读而精思。”他还说：“看文字须大段精彩看，耸起精神，竖起筋骨，不要困，如有刀剑在后一般。击其首则尾应，击其尾则首应，方始是。不可按册子便在，掩了册子便忘。”这里，他就指出，必须通过熟读精思，记住一些忘不掉的东西，特别是最基本的知识。
这里有三种机制可以给同学们参考：
第一，激励机制：了解一个你最敬佩的人物的生平或者读一下他／她的传记……或者找寻其他能给予你精神激励的东西。
第二，反思机制：利用上文第三步中个人培养计划的“ 反馈区”，以半个月或者自己的一个计划周期为限， 对计划的完成情况、个人学习状态进行系统回顾并调整。
第三，转移机制：这是一种暂时性的解决办法，长期使用可能会形成积极或者消极的心理暗示 （如下案例），所以要注重使用情境和方法。“转移法” 最重要的是用更有意义、 更积极的事情去代替眼下无用、 消极的庸人自扰”。
